Instituto de Saúde de Gaia

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Comentários

Ola, ainda da para marcar uma sessão?
gostava de emagrecer porque desde ha um ano que estou a inchar, penso que a culpa é da menopausa, será que tem algum plano para pessoas desta idade com este problema???obrigado
Quero dar os parabéns ao ISG pela fisioterapeuta fabulosa que têm. Mais uma vez obrigada Daniela Torres por teres contribuído e muito para que eu voltasse a ter melhor qualidade de vida. Mais uma vez obrigada por tudo. Vocês Enf. Pedro Saldanha, Sílvia Saldanha e Daniela Torres são uma simpatia. :-)
Patricia Ribeiro acredita que vale a pena ...
Tem uma grande fisioterapeuta. Parabéns.

http://www.institutosaude-gaia.pt/

* Formação
* Enfermagem
* Cavitação
* Pressoterapia
* Vacuoterapia
* Drenagem Linfática
* Nutrição
* Podologia
* Acupunctura
* Osteopatia
* Terapia da Fala
* Tratamento e Controlo da Dor
* Recuperação Pós-Parto
* Electroestimulação
* Massagem de Recuperação
* Tratamento de Úlceras / Feridas
* Apoio de Enfermagem ao Domicílio
* Fisioterapia

02/08/2022

4 Motivos para fazer a nossa

1º - PREVINE pelos encravados e infeções, como a foliculite;

2º - DEIXA-A LIVRE para vestir aquele biquíni ou tops com as axilas à mostra, sem se preocupar se a depilação está em dia;

3º - PROTEGE a pele de métodos que a agridem e escurecem, como a lâmina e a cera;

A depilação a LASER é mais confortável e pode ser feita em qualquer tom de pele!

Contacte-nos e fique a saber mais informações sobre os nossos pacotes e ofertas de depilação a laser.

📌 Mais informações ou agendar consultas? Escreva-nos pelo WhatsApp ou entre diretamente em contacto connosco através do
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📍 Rua de Baiza, n. 1153
4430-335
Vilar de Andorinho, Vila Nova de Gaia

26/07/2022

Assim como esta paciente, você também pode mudar a história da sua vida.

➡ Hoje ela está mais confiante, feliz, segura e realizada. Ela deixou para trás tanta coisa, não foi somente a gordura localizada.

➡ Ela iniciou uma jornada de cuidados, de autoestima, de compromisso consigo mesma. Isso não tem preço no mundo que pague! É longevidade, é saúde.

Através de um tratamento totalmente personalizado, respeitando a individualidade fisiológica e bioquímica de cada paciente! 🧬

Entre em contato agora mesmo e agende a sua consulta de avaliação gratuita! 📲

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25/07/2022

Grandes TRANSFORMAÇÕES acontecem aqui, todos os dias! 💞

Aqui na clínica entregamos muito!! ✨
Através de toda nossa dedicação e estudo para devolver sua autoestima.

⚠️ NÃO É MILAGRE!
❄️ É o nosso método exclusivo onde usamos também a criolipólise!

RESULTADO DE APENAS UMA ÚNICA SESSÃO!!! 🙀

De que está à espera para agendar a sua sessão ? ❄️🤩

Marque nos comentários aquela amiga que precisa de conhecer este tratamento sensacional! 🚀🚀

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25/07/2022

Mais um RESULTADO maravilhoso e mais uma vida a ser TRANSFORMADA!✨

E você? Do que está à espera para ficar na sua melhor versão???

⚠️RESULTADO DE APENAS UMA ÚNICA SESSÃO!!!🙀

Através de um tratamento totalmente personalizado, respeitando a individualidade fisiológica e bioquímica de cada paciente! 🧬

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Photos from Instituto de Saúde de Gaia's post 16/05/2022

👉Sabe aquele velho ditado: é melhor prevenir do que remediar? Então...

A nossa coluna “fala”. E precisamos estar atentos aos sinais indicativos de qualquer problema. 😰😰.

👇👇
Com a correria do dia a dia, alguns sintomas acabam passando despercebidos, mas com o tempo e sem tratamento adequado, podem desencadear problemas mais sérios no futuro!

Você sente alguns dos sinais apresentados? Entre em contato connosco para agendar o seu tratamento de fisioterapia ou osteopatia.

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Instituto de Saúde de Gaia updated their address. 15/05/2022

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12/05/2022

🤕 A lombalgia é uma das dores mais comuns nas pessoas 😰

É uma dor localizada na região lombar, causada por sobrecarga ou contratura na estrutura musculoesquelética da coluna vertebral.😮

💪🏽🙌🏼 Lembre-se que é importante fazer Fisioterapia ou Osteopatia e tratar esta doença! 🙌🏼🙌🏼

📌 Marcar consultas e/ou consultas? Escreva-nos pelo WhatsApp ou entre diretamente em contacto connosco através do
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Instituto de Saúde de Gaia updated their business hours. 16/02/2022

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06/02/2022

🔊 Aproveite a nossa MEGA PROMOÇÃO nos packs de Laser para Mulher e Homem, válida somente esta semana !🔊

Pele lisinha e sem pêlos com a nossa Depilação a Laser.
Vai continuar a sofrer com uma pele áspera e cheia de bolinhas brancas ou vai escolher ter a pele macia com o nosso tratamento de depilação de definitiva a laser?

O nosso equipamento utiliza uma combinação das tecnologias de laser Díodo, Alexandrite e Nd-Yag para obter rapidamente os melhores resultados. ⭐⭐⭐⭐⭐

Elimine os pêlos sem dor e de forma definitiva !

➡️ Temos vários packs com desconto ! Fale connosco e esclareça todas as suas dúvidas através do n. 910 955 577 , ou se preferir envie-nos uma mensagem via WhatsApp.
🔥🔥Não perca esta OPORTUNIDADE ÚNICA ! 🔥🔥

Packs para mulher e homem com um desconto SUPER ESPECIAL !

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🚩 Pack Mulher - Perna + Axila + Virilha , com oferta de pés
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✨O nosso serviço é personalizado, desde o cuidado do pré ao pós-laser. ✨

Fale já connosco para agendar a sua sessão e aproveitar o desconto no tratamento de laser. Revele a melhor versão de SI !

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🔊

05/02/2022

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📢 Queratose pilar ou Hiperqueratose folicular é uma condição benigna, genética, que leva a uma produção excessiva de queratina nas camadas superiores da epiderme e no folículo pilosebáceo. 👖Pode ser agravada por atrito, doenças autoimunes, desidratação💧 e alergias.🔍 É caracterizada por pequenas pápulas esbranquiçadas ou avermelhadas, sem presença de ardência ou coceira ( apenas em quadros com desidratação intensa dão coceira).🦵 Os lugares de predileção são braços, nádegas, coxas e bochechas. Pode aparecer em adultos e em crianças também. Não traz nenhum outro problema de saúde. 🧴O tratamento geralmente é feito com uso de agentes esfoliativos ( seja químico ou físico), hidratantes, reestruturações da função barreira e controle da microbiota além de orientações gerais ao paciente.
Você tem ou conhece alguém que tem? Sabia dessas informações? Como você trata a queratose pilar?

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28/12/2021

O cacau é riquíssimo em flavonoides, o que caracteriza sua ação antioxidante e anti-inflamatória.

Os flavonoides estimulam a expressão da enzima óxido nítrico sintase, estimulando a produção de óxido nítrico, que contribui para a vasodilatação, otimizando a perfusão sanguínea, a oxigenação dos tecidos, a performance física e a redução da agregação de plaquetas e da pressão arterial.

Além disso, os compostos bioativos do cacau inibem a ativação de NF-kB, reduzindo a expressão de citocinas inflamatórias, metaloproteínas de matriz e da enzima cicloxigenase-2, diminuindo a produção de mediadores inflamatórios.

Também possui ação fotoprotetora, neuroprotetora e prebiótica, contribuindo para a redução do envelhecimento cutâneo, para a saúde cognitiva e para a modulação do microbioma intestinal.

Algumas poucas pessoas possuem alergias ou refluxo devido ao cacau. Nesses casos, será conveniente evitar o cacau.

Para as restantes pessoas que beneficiam com do consumo de cacau, é indicado 2 colheres de chá de cacau ao dia em batidos, com extratos vegetais, polvilhado sob as frutas, ou até mesmo na água como um pré-treino.

Para quem não gosta do cacau, é indicado o chocolate amargo na quantidade de 30 a 40g por dia.

E você? Já consume este alimento fantástico ?

Se precisar de acompanhamento profissional, agende uma consulta com a nossa Nutricionista e sabia qual o melhor plano alimentar para si, para atingir os seus objetivos.

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Photos from Instituto de Saúde de Gaia's post 27/12/2021

A sua dieta para emagrecer incluí tudo isto?

Se precisar de acompanhamento profissional, agende uma consulta com a nossa Nutricionista e saiba qual o melhor plano alimentar para si, para atingir os seus objetivos.

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09/12/2021

⭐ Anis estrelado

⭐ É uma planta medicinal com nutrientes importantes e muitas propriedades terapêuticas.

⭐ Cientificamente, o anis-estrelado é chamado de Illicium verum.

🧠 Saúde do cérebro e do sistema nervoso: Pois é fonte de vitaminas do complexo B.
💧Saúde do estômago: incentiva a produção de enzimas digestivas e auxilia no funcionamento do processo de digestão.
🫁 Sistema respiratório: ajuda no tratamento de gripes, resfriados e doenças respiratórias pois tem propriedades expetorantes e antibacterianas
💁‍♀️Analgésico: alivia dores de cabeça e de gases
💁Anti-inflamatório e antisséptico: tratamento de feridas, contusões e focos inflamados no corpo.
🦠Antimicrobiano: devido ao anetol, presente na fruta seca. Possui propriedades contra bactérias e fungos.
💢Efeito diurético: intensifica o fluxo urinário.
Induz ao sono.

🫖 Chá de anis-estrelado
Para fazer chá de anis-estrelado, utilize apenas meia colher de chá de anis-estrelado para meio litro de água a ferver. Abafe a mistura por dez minutos e tome no máximo duas chávenas do chá por dia.
🚀

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09/12/2021

Sofre com dores no corpo, que limitam os seus movimentos e lhe tiram qualidade de vida?

Quanto mais cedo se tratar mais fácil e rápida será a recuperação.

No Instituto de Saúde de Gaia encontra Fisioterapeutas e Osteopatas experientes, que ajudarão a eliminar a sua dor.

➡️Fisioterapia: 20 €

➡️Massagem Descontraturante: 25 €

➡️Osteopatia: 36 €

➡️ Osteopatia Temporomandibular: 36 € (NOVIDADE !!)

Contacte-nos para agendar o seu tratamento.

Os valores indicados são válidos até 31/12/21.

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26/11/2021

Resultados rápidos e sem dor 🔥

Isso é possível com os nossos tratamentos personalizados de redução de gordura localizada.

Procedimentos não invasivos, sem dor e que entregam resultados imediatos no seu corpo.

Os nossos métodos incluem técnicas que agem na quebra e queima da gordura através de equipamentos que não causam dor.

Entre em contato connosco para lhe explicarmos como funciona.

Agende hoje mesmo:
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🚘: Estacionamento gratuito

19/11/2021

Fisioterapia ao Domicílio!🏠

➡️ O Instituto de Saúde de Gaia tem a solução para si! O fisioterapeuta vai a sua casa!

Com todas as medidas de segurança asseguradas, evite deslocações e mantenha-se na sua residência. Os nossos profissionais têm experiência e competências comprovadas para prestar-lhe o melhor tratamento!
Considere esta opção, principalmente se tem dificuldades para se deslocar. Nós levamos o melhor tratamento até si.

Agende agora mesmo o seu tratamento de Fisioterapia no seu domicílio.

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09/11/2021

Conhece o poder da Drenagem Linfática Manual? 😍✨

É uma técnica de massagem maravilhosa para o corpo, com movimentos suaves e ritmo lento, para evitar o rompimento dos vasos linfáticos e com o objetivo estimular e facilitar a passagem da linfa pelo sistema linfático.

Sabia que a linfa é um líquido que circula no corpo, limpando o sangue de toxinas e desempenhando o seu papel imunitário, com os anticorpos do sangue?

Quando a linfa se acumula em excesso nos tecidos, pode ocorrer inchaço e dor. Nesta situação a Drenagem Linfática Manuel é ideal para combater estes e outros problemas.

▶️ Os 10 principais benefícios desta técnica poderoso são:

1. Combater o inchaço;
2. Combater a celulite;
3. Ajudar na recuperação de lesões;
4. Favorecer a cicatrização;
5. Reduzir hematomas;
6. Melhorar a circulação sanguínea;
7. Oxigenar os tecidos;
8. Eliminar toxinas;
9. Prevenir aderências cicatriciais após a cirurgia plástica;
10. Melhorar a autoestima.

A sua drenagem linfática está em dia?

Venha viver uma experiência única. Agende agora mesmo a sua Drenagem Linfática Manual :
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Photos from Instituto de Saúde de Gaia's post 06/11/2021

Sabe quais as funções do seu intestino?

Veja nas imagens seguintes !

09/10/2021

O que é a oxidação da pele? 🧐

A oxidação é um dos principais fenómenos que agem no envelhecimento da pele.

A oxidação altera a função das células e danifica o metabolismo celular, o que faz com que a pele tenha um processo de regeneração mais lento.

Quando combinada com fatores externos, como a luz solar em excesso sem proteção e até mesmo a má alimentação, pode potencializar o aparecimento de rugas, perda de viço e luminosidade da pele.
Existem formas de retardar a oxidação da pele e, dessa forma, minimizar o aparecimento de rugas, linhas de expressão e manchas.

O uso diário do protetor solar e de dermocosméticos com ação anti-envelhecimento (a partir dos 25 anos), uma alimentação saudável, aliada a exercícios físicos, são algumas das formas.

Os antioxidantes são essenciais no combate ao envelhecimento da pele.

Eles neutralizam os radicais livres (moléculas que oxidam as células), que impulsionam o aparecimento de rugas e linhas de expressão.

Existem dois tipos de antioxidantes: os enzimáticos, produzidos naturalmente pela pele, e os não enzimáticos, como as Vitaminas C e E, o betacaroteno e os flavonoides.

Além de agirem no combate ao envelhecimento, essas substâncias protegem a pele de agentes agressores externos, como a poluição, a radiação infravermelha e a fotossensibilidade.

Na nossa clínica encontra vários tratamentos de rosto para combater a oxidação da pele bem como atrasar os sinais de envelhecimento, flacidez e manchas do rosto.

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Sábado 08:00 - 13:00
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Aqui estará todo o meu trabalho realizado. Espero que gostem, para qualquer duvida por favor mandem

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