M Spa Doha

Where ancient elements meet modern wellness.
Heated volcanic stones and rich Arabic oils come together in MSpa’s Hot Stone Massage for profound relaxation.

حيث تلتقي العناصر القديمة بعالم العافية الحديث.
تجتمع الحجارة البركانية الدافئة مع الزيوت العربية الغنية في جلسة التدليك بالحجارة الساخنة في M|Spa لتمنحك استرخاءً عميقًا وتجربة متكاملة من الهدوء.

Relax together, reconnect deeply.
A tailored couples’ aromatherapy massage, enhanced with cake for two and sparkling beverages.

1st – 15th February | 10 am – 10 pm | QAR 999

استرخوا معًا وتواصلوا بعمق.
تجربة مساج عطري مصمّمة للأزواج، مع كعكة لشخصين ومشروبات فوّارة.
1–15 فبراير | 10 صباحًا – 10 مساءً | 999 ريال قطري

Join us in celebrating Qatar National Sports Day at Alwadi Hotel Doha.

Move, refresh, and recharge with energizing experiences throughout the day — cycle your way to a fresh smoothie at our Smoothie Bike from 10 AM, enjoy complimentary Aqua Fitness Aerobics poolside from 11 AM to 12 PM, and explore exclusive Sports Day wellness offers by MSpa.

A day dedicated to balance, movement, and well-being.

تفضل، ترجمة عربية بأسلوب أنيق ومتناسق مع أسلوبكم المعتاد:
انضموا إلينا للاحتفال باليوم الرياضي الوطني لدولة قطر في فندق الوادي الدوحة.
تحرّكوا، انتعشوا، وجدّدوا طاقتكم من خلال تجارب مليئة بالحيوية على مدار اليوم. استمتعوا بتجربة دراجة السموذي وتحضير مشروبكم المنعش من الساعة 10 صباحًا، وشاركوا في حصة الأيروبيك المائي المجانية بجانب المسبح من الساعة 11 صباحًا حتى 12 ظهرًا، واكتشفوا عروض العافية الحصرية لليوم الرياضي من M|Spa.
يوم مخصص للتوازن، والحركة، والاهتمام بالصحة.

From soothing massages to radiant facials, every moment is crafted for you. ✨
Indulge in the art of self-care. 💆‍♀️
MSpa: a journey for your body, mind, and soul.

من التدليك المهدئ إلى العناية بالبشرة المشعة، كل لحظة مصممة خصيصًا لك. ✨
انغمس في فن العناية بالنفس. 💆‍♀️
M|Spa: رحلة لجسدك وعقلك وروحك.

Escape the cold. Embrace the warmth.
MSpa Sauna, your haven of warmth and relaxation.

اهرب من البرد، واحتضن الدفء.
ساونا M|Spa، ملاذك للدفء والاست

Melt away tension, melt into bliss.🕯️
Discover M Spa’s Candle Wax Massage, where the gentle warmth soothes the body and restores balance.

دع التوتر يذوب، وانغمس في نعيمٍ هادئ. 🕯️
اكتشف تجربة مساج شمع الشموع في M|Spa، حيث ينساب الدفء اللطيف ليهدّئ الجسد ويعيد إليه توازنه الطبيعي.

Cleanse. Exfoliate. Mask. Glow. 🌿✨
Discover each step of the MSpa facial for flawless, radiant skin."
"نظّف. قشّر. ضع القناع. أشرق. 🌿✨
اكتشف خطوات جلسة العناية بالوجه في M|Spa لبشرة مثالية ومشرقة متوهجة.

As a new year begins, we invite you to slow down, breathe deeply, and reconnect with your sense of wellbeing.
Here’s to moments of calm, renewed balance, and self-care in the year ahead.
Happy New Year from all of us at MSpa.

مع بداية عام جديد، ندعوك إلى التمهّل، والتنفس بعمق، وإعادة التواصل مع إحساسك بالعافية والتوازن.
إلى لحظات من السكينة، وتجدد الانسجام، والعناية بالذات في العام المقبل.

كل عام وأنتم بخير من جميعنا في M|Spa.

A gentle pause for the body and the soul.
Let every touch melt away tension and guide you back to a state of deep calm.

وقفة هادئة للجسد والروح.
دع كل لمسة تذيب التوتر وتعيدك إلى حالة من السكينة العميقة.

Dive into your Saturday with Aqua Fitness — a dynamic 45-minute workout designed to tone the body and awaken your energy.
Flow with the water, build strength, and feel the rejuvenation with every movement.

Every Saturday | 10 AM
QAR 150 per person – includes pool & gym access
📍 Level 3 | Outdoor Pool
Advanced booking required

ابدأ صباح السبت بنشاط مع جلسة أكوا فيتنس – تمرين ديناميكي لمدة 45 دقيقة مصمّم لشدّ الجسم وتنشيط الطاقة.
دع الماء يقود حركتك، ابنِ قوتك، واشعر بالانتعاش مع كل خطوة.

كل يوم سبت | 10 صباحًا
150 ريال قطري للشخص – تشمل دخول المسبح والنادي الرياضي
📍 الطابق 3 | المسبح الخارجي
يُرجى الحجز المسبق

A delicate dance of calm and radiance, renewing your glow as if the soul itself is exhaling.

رقصة رقيقة بين الهدوء والتألّق، تُعيد إلى بشرتك نورها المتجدّد، وكأن الروح نفسها تتنفّس بعمق.