aksay_fmba.vodnikov

В связи с возможным закрытием инстаграм,мы переходим в следующие соц.сети:⬇️
1)Телеграм:
РОСТОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

2)ВКонтакте сообщество:
Ростовский медицинский центр г. Аксай.

🌺Массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур.
При правильно исполненной технике она оказывает благотворное воздействие на все органы и ткани организма, помогает вылечить многие заболевания и избавиться от некоторых косметических проблем.

Прежде всего❗️, массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержания тонуса:

🚫Миалгии, миозиты
🚫Головные боли
🚫Боли в спине, пояснице, шее
🚫Последствия ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок
🚫Переломы на всех стадиях заживления
🚫Артриты
🚫Невралгии и невриты
🚫Параличи
🚫Хроническая недостаточность сердечной мышцы
🚫Стенокардия
🚫Артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь
🚫Артериальная гипотония
🚫Реабилитационный период после инфаркта миокарда
🚫Хронический гастрит
🚫Нарушение моторной функции толстого кишечника
🚫Бронхит
🚫Пневмония
🚫Бронхиальная астма

☝Специалисты советуют людям, у которых нет проблем со здоровьем, раз в год проходить курс массажа🙇🏼‍♀️

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А
Единый колл-центр: 8 (800) 234-74-40
Регистратура Аксай: 8(906)439-18-72 или директ

⬇️
1)Телеграм:
РОСТОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

2)ВКонтакте сообщество:
Ростовский медицинский центр г. Аксай.

📝Ждём Ваши ❤️и комментарии 🤗
Всегда с Вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России - ваш надежный партнёр здоровья!

#новостиаксай #массаж #ростовскиймедицинскийцентр #врачифмба #больницаводников #массажаксай #аксайскийрайон #аксайгород #здоровье #ростовнадону

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А
Единый колл-центр: 8 (800) 234-74-40
Регистратура Аксай: 8(906)439-18-72 или директ

📝Ждём Ваши ❤️и комментарии 🤗
Всегда с Вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России - ваш надежный партнёр здоровья!

#новостиаксай #ростовскиймедицинскийцентр #врачифмба #больницаводников #массажаксай #аксайскийрайон #аксайгород #здоровье #ростовнадону

Ждём Вас на прямом эфире 🤗

#новостиаксай #ростовскиймедицинскийцентр #врачифмба #больницаводников #массажаксай #аксайскийрайон #аксайгород #здоровье #ростовнадону

Спринцевание – это промывание влагалища жидкими лекарственными препаратами. Широко распространено спринцевание  в рамках домашнего лечения, как разновидность «народного лечения». Сегодня спринцевание при лечении эрозии, дисплазии или миомы категорически противопоказано. К таким выводам пришли ученые, проводившие клинические наблюдения и исследования, целью которых была оценка фактического влияния спринцеваний на здоровье женщин. Очищение влагалища подобным образом нарушает естественные процессы в женском организме. ❗️спринцевание смывает не только результаты жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов, но и естественную смазку во влагалище;
❗️спринцевание нарушает естественный рН-баланс, кислотность во влагалище; деятельность полезных лактобактерий во влагалище и создаются условия, благоприятные для развития инфекционного заболевания.
❗️средства высокой концентрации могут вызвать необратимые изменения слизистой и еще больше усилить и без того имеющуюся сухость и вызвать раздражение у женщин с уже изменённой слизистой.

Спринцевание (лимонный соком, уксусом или минеральной водой) как способ защититься от нежелательной беременности не имеет никакого научного объяснения и не является эффективным‼️

Когда спринцевание оправданно? Для экстренной профилактики ЗППП после случайной связи❕. Экстренная профилактика после случайных связей эффективна только в течение 2 часов после случайного полового контакта. Стоит помнить, чтобы предупредить ИППП рекомендуется отказаться от сомнительных половых сношений и регулярно использовать презерватив. А если вас беспокоит дискомфорт в области НПО, обильные выделения из влагалища с неприятным запахом или без него, лучше не заниматься самолечением а обратиться к специалисту.

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А
Единый колл-центр: 8 (800) 234-74-40
Регистратура Аксай: 8(906)439-18-72 или директ.

⬇️
1)Телеграм:
РОСТОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

2)ВКонтакте сообщество:
Ростовский медицинский центр г. Аксай.

Ждём Вас на прямом эфире 😇👐

#ростовскиймедицинскийцентр #врачифмба #больницаводников #массажаксай #аксайскийрайон #аксайгород #здоровье #ростовнадону

Сухость кожи рук👐 – это комплексное явление, которое может сопровождаться ощущением стянутости и дискомфорта, шелушением кожи пальцев или ладоней. Ответ на вопрос, почему шелушатся руки у женщин и мужчин, может лежать в области как внешних, так и внутренних факторов.

Внешние причины:
❗️сезонные изменения и климатические факторы (перепады температур, холод, ветер, жаркое солнце);
❗️сухость воздуха в помещениях из-за работы отопительных приборов либо систем кондиционирования;
❗️частое мытье и/или активная дезинфекция кожи рук;
❗️применение бытовой химии и/или других агрессивных веществ без перчаток;
❗️некорректно подобранный уход за кожей рук либо его отсутствие.

Внутренние факторы:
‼️Генетическая предрасположенность: наследственные особенности функционирования гидролипидной мантии кожи.
‼️Различные заболевания: в данной статье мы их рассматривать не будем; в этом случае необходима консультация врача-дерматолога.

Что делать с сухой кожей рук?

Если кожа на руках стала сухой, шелушатся ладони или руки неприятно сохнут – скорее всего, кожа испытывает сложности с удержанием влаги. Это может происходить, если нарушен естественный защитный барьер кожи – ее гидролипидная мантия.
В нашем центре проводят консультации Иванова Валентина Александровна и Шульгина Надежда Александровна,которые индивидуально подберут лечение и уход для каждой проблемы.

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А
Единый колл-центр: 8 (800) 234-74-40
Регистратура Аксай: 8(906)439-18-72 или директ

⬇️
1)Телеграм:
РОСТОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

2)ВКонтакте сообщество:
Ростовский медицинский центр г. Аксай.

📝Ждём Ваши ❤️и комментарии 🤗
Всегда с Вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России - ваш надежный партнёр здоровья!

#новостиаксай #ростовскиймедицинскийцентр #врачифмба #больницаводников #массажаксай #аксайскийрайон #аксайгород #здоровье #ростовнадону

Дорогие наши подписчики!Мы хотим порадовать Вас и поэтому решили устроить розыгрыш двух сертификатов,номиналом в 3000₽ и в 2000₽ ,который будет проходить с 25 января по 4 февраля.

Сумму сертификата можно использовать как в лабораторных исследованиях,так и на консультациях у специалистов.

Условия:

✅ Быть подписанным на .vodnikov

✅ Поставить на этот и 3 предыдущих поста лайк

✅ Отметить в комментариях одного друга. Количество комментариев не ограничено, но нельзя отмечать одного и того же друга несколько раз подряд. Чем больше комментариев, тем выше ваш шанс на победу!

Каждому будет присвоен свой порядковый номер ,результаты будут известны в прямом эфире 4 февраля с помощью генератора случайных чисел.

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А
Единый колл-центр: 8 (800) 234-74-40
Регистратура Аксай: 8(906)439-18-72 или директ

⬇️
1)Телеграм:
РОСТОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

2)ВКонтакте сообщество:
Ростовский медицинский центр г. Аксай.

📝Ждём Ваши ❤️и комментарии 🤗
Всегда с Вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России - ваш надежный партнёр здоровья!

#новостиаксай #ростовскиймедицинскийцентр #врачифмба #больницаводников #массажаксай #аксайскийрайон #аксайгород #здоровье #ростовнадону

Массаж 💆🏼-является очень полезной процедурой для людей разных возрастов! Прежде всего он благоприятно влияет на ЦНС, и как следствие, улучшает работу всех органов и систем.

Лечебный массаж отлично помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:
-остеохондрозе,
-артрите,
-радикулите,
-параличе конечностей,
- восстановлении после травм,
-заболевания кишечника, -заболевания дыхательных путей и проблемах с кровообращением.

Сидячая работа в одном положении🙇🏼‍♀️,забитые мышцы после интенсивных тренировок💪🏻или просто болит спина🙍🏼‍♀️ ,то лечебный массаж – это лучше средство для хорошего самочувствия и мироощущения !
❗️Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимите спазмы, выведите, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.
❌Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка)

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А.
Единый колл-центр: 8 (800) 234-74-40
Регистратура Аксай: 8(906)439-18-72 или директ.

Всегда с вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России-ваш надежный партнёр здоровья!

⬇️⬇️⬇️⬇️
1)Телеграм:
РОСТОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

2)ВКонтакте сообщество:
Ростовский медицинский центр г.Аксай

Проводится на основании Федерального закона от 21.11.2011 года
N 323ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», постановления Правительства Российской Федерации от 23.09.2002 года № 695 «О прохождении обязательного психиатрического освидетельствования работниками, осуществляющими отдельные виды деятельности, связанную с источниками повышенной опасности (с влиянием вредных веществ и неблагоприятных производственных факторов ), а также
работающим в условиях повышенной опасности».

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Телеграм:
https://t.me/aksay_fmba
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
ВКонтакте
https://vk.com/fmba_aksay_rmc

Адрес:г. Аксай, ул. Чапаева, 297А.
➡️➡️➡️ Запись по тел 8(863-50 )5-99-59, 89064391872 или директ.

📝Ждём Ваши ❤️и комментарии 🤗
Всегда с Вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России - ваш надежный партнёр здоровья!

Проводится на основании Федерального закона от 21.11.2011 года
N 323ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», постановления Правительства Российской Федерации от 23.09.2002 года № 695 «О прохождении обязательного психиатрического освидетельствования работниками, осуществляющими отдельные виды деятельности, связанную с источниками повышенной опасности (с влиянием вредных веществ и неблагоприятных производственных факторов ), а также
работающим в условиях повышенной опасности».

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

▶️Телеграмм: https://t.me/aksay_fmba

▶️Инстаграм: https://instagram.com/aksay_fmba.vodnikov?utm_medium=copy_link

📍Адрес: г.Аксай,ул.Чапаева, 297А
Запись по телефону:8(863)505-99-59 (906)439-18-72.

Всегда с вами Ростовский медицинский центр Южного Окружного Медицинского Центра ФМБА России-ваш надежный партнёр здоровья!

Друзья! Приближаются новогодние праздники! Для многих это время общения, походов в гости, подарков, развлечений и конечно же застолий.
И вот как раз последнее в этом списке может приносить не только удовольствие но и проблемы, часто после или вовремя новогодних праздников люди обращаются за помощью в связи с обострениями заболеваний ЖКТ, эндокринной системы, а так же с различными видами отравлений, чаще всего конечно же алкоголем.
Несколько простых правил которые помогут выйти из этого испытания победителем:
1. Практика разгрузочных(но не голодных) дней за 2-3 дня до застолья новогодней ночи уменьшит вероятности проявления расстройств пищеварения.
2. Завтрак и перекусы в течение 31 декабря - обязательны, они помогут не накинутся на деликатесы в первые 30 минут(именно в этот период люди чаще всего переедают), а так же будут силы заниматься предновогодними приготовлениями.
3. Отдавайте предпочтение запеченным блюдам, фруктам. Для заправки салатов к новогоднему столу лучше использовать за основу греческий йогурт или нежирную сметану, нежили майонез или различные магазинные соусы.
4. Не всегда взгляды приверженцев здорового питания разделяют их родственники. Чтобы не расстраивать хозяйку, которая старалась и готовила сытные блюда, создайте иллюзию. Ешьте медленно, положите себе на тарелку то, что рекомендует хозяйка, но так, чтобы хватило места и для овощных салатов или нарезки. Заботитесь о фигуре – налегайте на белковую пищу и употребляйте поменьше алкоголя.
5. Старайтесь чередовать блюда в момент празднования, чтобы не получилось что вы ели только нарезку, оливье и селедку под шубой. Так же не забывайте пить воду, она лучше утоляет жажду чем сладкие газированные напитки, а так же помогает пищеварению и выведению алкоголя из организма.
6. После новогоднего праздника, особенно если вы чувствуете, что перебрали с алкоголем и закусками, лучше принять сорбенты. Один раз перед тем, как заснуть, второй – сразу же после пробуждения