milky_times

🌟 Знакомьтесь с нашей удивительной командой доул! 🌟

Доула — это ваш надежный спутник на каждом этапе беременности и родов. Мы понимаем, как важна поддержка в этот особенный период, и готовы помочь вам сделать ваши роды максимально комфортными, безболезненными и мягкими.

Наши профессиональные доулы обладают опытом и знаниями, чтобы обеспечить вам эмоциональную и физическую поддержку, а также информационную помощь. Если вы хотите, чтобы ваше путешествие к материнству прошло гладко и радостно, обращайтесь к нам!

💖 Доверьтесь нам, и мы сделаем все возможное, чтобы ваш опыт был незабываемым! 💖

Тренировочные или настоящие? Разбираемся по цифрам!

Чувствуешь схватки? Проверь их по этим признакам:

Тренировочные:
Нерегулярные: идут через 15, потом 20, потом 10 минут.
Короткие: длятся 30-40 секунд.
Слабые: боль не усиливается, проходит после отдыха или смены позы.

Настоящие:
Регулярные: интервалы сокращаются (например, каждые 10, затем 7, потом 5 минут).
Долгие: длятся от 40 секунд и постепенно увеличиваются до 60 секунд.
Усиливаются: боль нарастает и не уходит, даже если отдохнуть.

Золотое правило: если схватки идут каждые 5 минут по минуте и продолжаются час, пора ехать в роддом!

Подписывайся, чтобы подготовиться к родам на 100%! Выбрать доулу на роды и прожить схватки с комфортом ты можешь по ссылке https://taplink.cc/mamosum

#схватки #доуламосква #родывмоскве #роды #беременность #подготовкакродам

Клуб МамокО ❤️