keto_eto58

Очень часто спрашиваете, можно ли попробовать торт, купить кусочек, четвертинку?

Можно!

Сделаю! Но! Как только появятся другие желающие попробовать такой же тортик.

Как сказать о том, что вы хотите попробовать четвертинку какого-то торта?

1.Проходите в пост с понравившимся тортом и оставляйте комментарий- хочу четвертинку.

2.Или пишите мне в директ.

3. Или делайте репост к себе в сторис поста с интересующим тортом, упомяните в сторис(иначе не увижу) . Со словами, что хотите попробовать торт, может кто-то из ваших друзей тоже захочет присоединиться.

Как только торт"соберётся" из ваших четвертинок , сделаю рассылку с подтверждением и уточнением даты.

Интересный формат?

#пензаторт #безсахараимуки #сладостикоторыеможновсем

Немного личного.

До 34 лет я не знала, что можно жить без сахара. Сейчас мне 42.

В 34 я уже несколько лет знала о раке отца, рак кожи, меланома, самый благополучный прогноз- 5лет после первой операции, так оно и вышло((

Я впитывала всё, что касалось возможного продления жизни ракового больного. И самым первым инсайтом стал фильм Катерины Гордеевой "Победить рак". В свою очередь, в фильме был второй инсайт))) - книга французкого доктора Давида Серван-Шрейбера "Антирак", прожившего с раком головного мозга 19лет.

Мне, взрослой тётеньке в 34 года было невозможно представить как можно убрать из жизни отца и своей жизни сахар, выпечку, хлеб, фрукты для меня всё ещё оставались "кладезем витаминов и минералов".

Т.е. зная теорию, что нужно убирать простые сахара для невозможности питания раковых клеток, я не организовала новую жизнь, я подумала, что это нереально, это сложно, отец будет сопротивляться...

Очень жаль, что сегодняшние знания пришли ко мне слишком поздно. Он мог бы пожить с нами дольше, радоваться внучкам...

На сегодняшний момент есть научные исследования, протоколы питания, положительная практика их применения, говорящие о том, что возникновение, течение некоторых типов рака зависит от уровня потребления простых углеводов.

В России одним из успешно ведущих раковых больных является врач-невролог Василий Генералов .generalov, популяризатор стиля жизни в стиле кето. Когда онкологи дают 3месяца жизни, у него парень продолжает жить несколько лет.

Простые углеводы это не только и не всегда лишний вес, это потенциальные провокаторы опасных, очень неприятных болезней.

Не предлагайте людям сахар, как я на фото, ищите альтернативы))) на этой странице, например)))

Будьте здоровы!

#кето #стопрак #здоровоепитание #здоровьеважнее

Блинный кето-торт с лимонным курдом.

Для любителей кисленького.

Блинчики из миндальной муки, яиц и Маскарпоне. Пропитаны лимонным курдом (масляный лёгкий крем из сока лимона). Маскарпоне и Кремчиз для скрепления слоёв, украшения верхушки. Свежие ягоды.

КБЖУ на 100гр: 351ккал; 9.2гр; 33гр; 3.4гр.

Цена за 100гр- 145руб

Средний вес торта d20 см- 1450гр

Кето-торт "Арахис-Брусника"

Шоколадные коржи из ореховой и льняной муки, супер сдобные, на сливочном масле)

Неземной крем из арахисовой пасты и кремчиз, люблю такие словечки - "отвал башки")))

Два вида начинки- карамелизованный в эритрите и какао масле арахис и свежая ягода брусники.

Шоколадный декор с тем же умопомрачительным кремом)

Состав: миндальная мука, кокосовая мука, льняная мука, слив. масло, сливки коровьи, какао-порошок, яйцо куриное, подсластитель Prebio sweet Fibre, эритрит, кремчиз, арахисовая паста без сахара, брусника свежая, арахис, кокосовое масло, какао масло, кокосовое масло, миндальное молоко, шоколад 99 %

КБЖУ на 100гр: 315ккал ;9гр ;29гр; 4.6гр.

Цена за 100гр - 150р
Средний вес торта d17см- 1615гр.

"Малиновый компромисс"

Стояли перед выбором когда-нибудь: чизкейк или сочный бисквит?

Теперь не будете! Два торта в одном!

Сладкий бисквит с морковью!! да, да и это не бюджетный вариант пирога из 90х)), а пп-корж, влажный и ароматный, потому что ещё и с цедрой апельсина и корицей)))

Нежнейший сырный слой чизкейка из кремчиз, сливок и цедры лимона, и здесь снова смешение вкусов))

Малиновая прослойка из свежей малины внутри, а снаружи ароматные целые ягоды с обжаренным миндалём.

Самый вкусный крем из кремчиз со взбитыми сливками.

Состав: кремчиз, малина свежая, эритрит, сахарозаменитель Prebio Sweet Fibre, морковь, миндальная мука, яйцо куриное, кокосовое масло, мука из грецкого ореха, сливки коровьи 33%, цедра лимона и апельсина, Желатин, миндаль обжаренный, корица, сода, соль.

КБЖУ на 100гр: 268ккал; 6гр; 25гр; 5гр.

Цена за 100гр- 150р

Средний вес торта d17см 1930гр.

#кето #кетоторт #ппторт #пенза #кетопенза #нуп #низкоуглеводноепитание #можновсем #можнодиабет #естьинетолстеть #кетодиета #сладостивпензе #тортпенза #нетинсулинорезистентность #ппдесерт #правильныйторт #любисебя #заботьсяоблизких #даритьздоровье #даритьродителям

Торт "Лайм-Клубника", летний)) согласно наступившем жаре))

Лёгкий и освежающий, невесомый , нежный, красивый)) Всего лишь 189ккал на 100гр, но всё же кето!

Состав: кокосовые сливки, клубника мороженая и свежая, лайм , мука кокосовая, яйцо куриное, кокосовое масло, эритрит, сахарозаменитель Prebio Sweet Fibre, какао масло, агар-агар, лецитин из подсолнечника, пектин яблочный, листья мяты свежие, экстракт мяты перечной, ксантовая камедь, соль.

Бисквит из кокосовой муки с добавлением цедры лайма, легчайший крем из кокосовых сливок, сока лайма, какао масла. Желированные прослойки из целых ягод клубники. Декор из свежих и сочных лайма и клубники.

КБЖУ: 189ккал; 4гр; 19гр; 9гр.

Цена за 100 гр- 150р

Средний вес торта d17см-1620гр.

#кето #кеторецепт #безсахара #безмуки #ппторт #пенза #пензаторт #нуп #низкоуглеводноепитание #назаказпенза #можнодиабет #нтзкийинсулин #естьинетолстеть #правильныесладости #сладостикоторыеможновсем #кетопенза #здоровье #красота #любитьсебя #заботитьсяоблизких

Супершоколадный постный тортик.

Без сахара, без коровьего молока, без яиц, без пшеничной муки, без сливочного масла.

Состав: кокосовое молоко, миндальное молоко, черника, чёрная смородина, рисовая цельнозерновая мука, льняная мука, миндальная мука, какао порошок, кокосовое масло, сироп топинамбура, яблочный уксус, эритрит, сахарозаменитель Prebio Sweet Fibre, кукурузный крахмал, соль, сода, шоколад 99 %, голубика.

КБЖУ на 100гр: 215ккал; 4.5гр; 13.8гр; 17.8гр.

Цена за 100гр-120руб
Средняя четвертинка около 410гр.

Ох, какой красавец получился!)
Везде) снаружи и изнутри))

Да и ни один человек на вкус не различит отсутствие сахара и муки в нём.

Классический бисквит, только невесомее и нежнее)) с 3 видами начинки:
- персиковое суфле;
- шоколадное суфле;
-  джем из маракуйи)))
Всё это "замазано", пардон муа, на вкуснейшем кремчиз со сливками.

Глаз радуется краскам, нос - маракуйи и ванили, а вкусовые рецепторы вкусам.

Торт-праздник!

Состав: кремчиз, сыр Маскарпоне, яйцо куриное, миндальная мука, фундучная мука, какао порошок, псилиум, эритрит, сахарозаменитель Prebio Sweet Fibre, сливки коровьи, сливочное масло, шоколад 99%, желатин, агар-агар, персик, маракуйя, экстракт ванили, клубника, физалис, голубка.

КБЖУ на 100гр: 271ккал; 7гр; 25гр; 5,7гр.

Цена за 100гр- 140р.
Средний вес торта, d 17см 2257гр.

#безсахара #безмуки #кетоторт #кето #кетосладость #кетовпензе #пенза #нуп #диабетможно #маракуйя #ппторт #естьихудеть #похудеть #кетовкусно #назаказ

Пп-торт "Райское Яблочко".

Не кето! Но! Низкоуглеводный .

Без яиц, коровьего молока, сахара, пшеничной муки.

Можно постящимся, алергикам и вегетарианцам.

Состав: миндальное молоко без сахара, рисовая цельнозерновая мука, мука грецкого ореха, льняная мука, кукурузный крахмал, яблоки, кокосовое масло, кокосовый сахар, подсластитель Prebio sweet Fibre, эритрит, лимонный сок, сода, соль.

Шикарный яблочный торт с очень вкусным карамельным кремом. Коржи влажные, насыщенные вкусом яблок и цельнозерновых, семечковых составляющих. Мелкие кусочки припущенных, но всё ещё сохраняющих плотную структуру, яблок. Сверху карамельная крошка и подсушенные кольца яблока, тыквенные семечки и лепестки миндаля.

КБЖУ на 100гр: 224ккал; 4.7гр; 8.7гр; 32.6гр.

Цена за 100 гр- 110р
Средний вес торта d16см- 1350гр

Кето-чизкейк "Груша-Дор Блю"

Состав: миндальная мука, сливочное масло, груша , сыр "Маскарпоне", Творожный сыр, эритрит, мука грецкого ореха, кокосовая мука, сливки коровьи 33%, сыр Дор Блю, желатин , сахарозаменитель Prebio Sweet Fibre, ванильный экстракт.

Основа из ореховой муки и сливочного масла. Припущенная груша в сливочно-сырном наполнителе. Крем-грех))) по другому назвать не могу, за этот крем точно где-то поставят галочку за чревоугодие, очень вкусный из-за сыра с благородной плесенью. Фисташки.

КБЖУ на 100гр: 338ккал; 6гр ; 31гр; 8гр.

Вес целого торта около 1450гр.

Цена за 100гр-150р

#кето #кетодесерт #нуп #низкоуглеводноепитание #без сахара #безглютена #ппторт #пппитание #кеточизкейк #ровныйинсулин #диабет #сладостьвпользу #тортвпензе #кетопенза #пензакето #пенза #здоровье #худеем #естьинетолстеть #контрольнадвесом #инсулинорезистентность #можновсем #зож

Тарт "Райское Наслаждение"

Состав: миндальная мука, кокосовая мука, эритрит, яйцо куриное, псиллиум, сливочное масло, масло кокоса, кокосовая стружка, соль, экстракт ванили.

Нежная эластичная миндальная основа, кокосовый крем наполнитель, свежая малина, без которой рай не рай)))

КБЖУ: 355ккал; 10гр; 30гр; 9гр.

Цена за 100гр без малины 110р.
Средний тарт d16 весит 520гр.

Украшение малиной 200р.
Т.к. малина в разный сезон стоит по-разному - цена будет меняться, летом- дешевле.

#безсахара #безмуки #кето #кетопитание #кеторацион #кетоторт #пенза #кетопенза #пензасладости #естьинеполнеть #тортыназаказ #десерт #нуп #низкоуглеводноепитание #можновсем #кетотортвпензе # lchf #ппторт #пп #ппсладость #длядиабет #здоровыедесерты

Тарталетка "Кофе - Горький шоколад"

Состав: кокосовые сливки, авокадо, миндальная мука, какао, псиллиум, эритрит, кокосовое масло, какао масло, шоколад 99%, кофе растворимый, лепестки миндаля, сливки коровьи 33%.

В декоре коровьи сливки м. б. заменены на кокосовые.

Шоколадная миндальная основа с очень нежным шоколадным кремом, дополненным кофе. Спелый авокадо даёт крему лёгкость и растительную клетчатку. Шоколад в украшении также с кофейным вкусом.

Тарталетка диаметром 10см, вес около 250гр.

КБЖУ: 366ккал; 6гр; 36гр; 4гр.
Цена за 100гр - 230р.

Кстати, качественное масло какао для этого десерта я покупаю в ( экомаркет "Космос Сити" и Московская 103)

#безсахара #безмуки #кето #кетопитание #кетодесерт #пенза #торт  #низкоуглеводноепитание #нуп #пензаторт #пензасладости #пп #ппитание  #кетосладостипенза #кетовпензе #диабет #похудеть #едимихудеем #низкийсахар #инсулинорезистентность #здоровье #сладостикоторыеможновсем #худеемнакето