Imarose p.t

الحمد لله بديت ارجع لاوزاني بعد سنة من اصابة الركبة و انقطاع ⚓️♾️💪🏻

#اكسبلور

شرح تمرينالبنش المستوي بالسميث ♾️⚓️

#اكسبلور

شرح البيوميكانيك في تمرين تشست بريست  ♾️⚓️

#اكسبلور

ايش يستهدف التمرين ؟

التمارين وقت الدورة .. ♾️⚓️

تنوروني بنادي بيور جيم فرع الشاطئ الدمام ♾️⚓️

#اكسبلور

حبيت تعليقاتكم و تشجيعكم لي .. شكرا لكم جزيلاً من القلب .. شكرا لدعمكم .. اللي لسه مو مشترك معي اضغط على زر الاشتراك ❤️