Rahwan - Natural Oil Store

كيف تُستخدم الزيوت لفوائدها الصحية والجمالية؟

للحصول على فوائد الزيوت الصحية، يمكن إضافتها إلى الوجبات والأطباق المختلفة عند تحضيرها، فمنها ما قد يكون مناسبًا للسلطات، والصلصات، وما يشابه ذلك، مثل زيت الزيتون البكر، ومنها ما يناسب الطهي مثل زيت الزيتون الخفيف وزيت الكانولا. أمّا بالنسبة للزيوت المُستخدمة لفوائدها الجمالية، فيتم عادةً تطبيقها موضعيًا على الشعر أو البشرة، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الزيوت، لأنّ بعض الزيوت قد تكون مناسبة لأنواع محددة فقط من البشرة، أو لأجزاء محددة من الجسم، كما يُنصح بإجراء اختبار الحساسية قبل تطبيق الزيوت على البشرة للتأكّد من عدم تسببها برد فعلٍ تحسسي، ويكون ذلك باتّباع الآتي:

1. ضعي كمية قليلة من الزيت على جزء صغير من يدك.
2. اتركي الزيت لمدة 24 ساعة وراقبي ظهور الأعراض.
3. يمكنك استخدامه على جزء أكبر في حال عدم ظهور أية أعراض.

#الزيوت #الطبيعة #الطبيعية

يلجأ الناس كثيراً إلى النباتات للانتفاع منها طبياً وغذائياً، دون أن يدركوا القوى الخفية التي تحتوي عليها زيوتها الأساسية

#الزيوت #الطبيعة #الطبيعية

ويوجد نحو 90 زيتا طبيعيا في الأسواق العالمية، كل واحد منها يتمتع بقوى شفائية مختلفة عن الآخر، فمثلاً الزيوت العطرية مثل "اللافندر" تشتهر بقدرتها على تخفيف التوتر، أما الياسمين فيعرف بقدرته على زيادة الخصوبة، أما زيت الليمون فيمتلك القدرة على التخفيف من شعور الإعياء الصباحي، وآلام الجسد وحب الشباب.

واستعرضت مدونة "ديسكافر" الأمريكية في تقرير، فوائد الزيوت الطبيعية، وكيفية استخدامها، على النحو التالي:

تتكون الزيوت الأساسية من مستخلصات النباتات، سواء كانت زهورا أو بذورا أو جذورا، إلا أنه من الصعب في أغلب الأحيان أن يعرف المستهلك ما الذي يشتريه حقاً؛ بسبب تنوع الزيوت.

قالت الباحثة "هيديكي" إن زيوت المريمية، والنعناع، والروزماري، أثبتت فاعلية في تحسين مشاكل الذاكرة والهضم إلى حد لا بأس به، أما زيت اللافندر فأثبت فاعلية في التغلب على مشاكل النوم

#الزيوت #الطبيعة #الطبيعية