Rise with André

te hade nått utan coachning. Min träningsmodell passar för dig som har en vilja att komma i form, men inte lika stor önskan att lägga tid på att ta dig till gymmet. Det är också bra uppskattar att vara ute i friska luften och ser en tjusning i att trotsa elementen när vädret inte visar sig från sin soligaste sida. Vi kommer att träna i din trädgård, på idrottsplatser eller i naturslingor. Om du är väl- eller otränad spelar ingen roll, jag kommer att anpassa dina övningar efter dina förutsättningar och målbilder. Välkommen att höra av dig. Jag vågar nästan lova att vi tillsammans kan nå minst dubbelt så långt mot dina önskade träningsresultat som du gör om du tar dig an dem på egen hand. Dessutom är första mötet kostnadsfritt, så du har ingenting att förlora, men massor att vinna.