Sweden Wellness Festival

Så här gör du för att somna på två minuter:
Slappna av musklerna i ansiktet. Detta inkluderar tungan, käken och musklerna runt ögonen.
Släpp ned axlarna så långt ned det bara går, gör sedan samma sak med din över- och underarm. En sida i taget.
Andas ut, slappna av i bröstet. Gör sedan samma sak med benen, börja med låren och jobba dig neråt.

10 sekunder bör sedan användas till att försöka rensa tankarna innan du börjar tänka på en av följande bilder:
• Du ligger i en kanot på en lugn sjö med inget annat än en klar blå himmel ovan dig.
• Du ligger i en svart sammets hammock i ett kolsvart rum.
• Du säger ”Tänk inte, tänk inte, tänk inte, till dig själv igen och igen i ungefär 10 sekunder.

Få 50:- rabatt när du registrera din sida på webhotellet One.

Earn 50 SEK by signing up for a One.com web hosting package today! Web hosting at One.com offers you domain, homepage, email and much more. Sign up now and earn 50 SEK!

VÅGA PRATA!
PSYKIATRIVECKAN BLEKINGE 2017
Ronneby Brunn, Blekinge Convention Center i Ronneby
Veckans konferensier:
Sandro Miletti
Sanna Lundell, föreläser om hur det är att leva ihop med någon som är beroendesjuk.
10 oktober kl. 15.00 och 18.00

Pa moudou Badjie från "Panetoz" delar med sig av sina erfarenheter inom bla mångfald, ungdomsproblematik
och integration.
11 oktober kl. 15.00

Lokstallarna i Karlshamn 12 oktober
kl. 16.00 Peter Valverius - Chefsläkare psykiatri
kl. 17.00 Charlie Svensson sjunger och spelar sin egen musik.
kl. 17.30 Caj Karlsson genom berättelse och sånger delar Caj med sig av sina erfarenheter.

Och ännu mer!
Se filen:

www.sv.se

Hej alla kunder!

Nu har verkstaden dragit igång igen med full styrka. Ina har kommit tillbaka på heltid och vi tar nu emot bokningar igen.

Vi har några platser lediga för bokning:
16/9 - kl: 11.00-17.00
23/9 - kl: 11.00-17.00

Passa på medans det fortfarande finns plats, ni kan boka via email, sms och facebook. Vill ni boka något annat datum än ovanstående, hör av er så kan vi se om vi kan lösa det.

Vi hoppas att får se många bekanta och nya ansikten i verkstaden i höst.

Välkommna

Ny E-kurs!
Slipp ditt Sockersug
Socker är roten till övervikt och de flesta kroniska sjukdomar som drabbar människor i vårt samhälle. Socker är 8 gånger så beroendeframkallande som kokain.
Investera i din hälsa och framtid.
https://www.facebook.com/events/623537451367349/

Tyvärr måste vi meddela att festivalen i Ronneby är inställd.
Nästa år kommer festivalen att presenteras i ett nytt koncept.

– Zumban är en fantastisk rolig träningsform, där du får använda hela kroppen, ofta känns det knappt som att man tränar fast man är genomsvettig och helt slt efteråt, säger hon

Ros-Marie tror att intresset för zumban har svalnat något, men ser fortfarande en trogen skara som kommer och tränar på hennes pass.

Ros-Marie håller zumban vid liv - Blekinge Läns Tidning

Karlskronabloggen har skrivit om vår härliga hälsofestival. På bilden pratar Kajsa von Dahn om skrattgympa.
http://karlskronabloggen.se/2017/08/02/wellness-festival-i-parken/

Karlskronabloggen har skrivit om vår härliga hälsofestival.

Wellness Festival i parken « Karlskronabloggen Idag och imorgon är det Sweden Wellness Festival i Hoglands park och ett drygt tiotal utställare fanns på plats första dagen plus ett antal föreläsare som höll korta föredrag i ett speciellt tält. Det var många ämnesområden som alla handlade om att leva ett bättre och hälsosammare liv. Här kommer nå...

Välkommen till en hälsofestival i Karlskrona. Onsdag och torsdag 2-3 augusti kl. 10-18. Bli inspirerad till ett mer hälsosamt och gladare liv! Möt utställare, prova olika motionspass, lyssna på föreläsningar och njut av vackra Hoglands Park.
Fri Entré !
http://www.wellnessfestival.se/