US Shoping Center
Den här sidan handlar om kost och träning. Samt mentala förberedelser. Nybörjare som avancerad. Även utomhus träning
18/08/2025
19/06/2025
Im on it... feels so good. 💪 # #
Erbjudande inför våren och sommaren.
Har du svårt att motivera dig. Tappat gnistan eller helt enkelt vill komma igång med din träning. Skriv ett meddelande, så tar jag kontakt med dig.
Endast 500kr/Tim.
Hjälp med matschema är utöver.
23/11/2024
Dags att dra igång då....
02/06/2024
Och idag gick startskottet. Mål i sikte, jobb att göra 💪. Min variant av hot tuna sallad.
08/03/2024
Another day in paradise 😁. Långpromenad i solsken 😃.
07/03/2024
Skön dag för en promenad 👍👍👍
23/02/2024
Mår bättre dag för dag... 💪
21/02/2024
Session by session getting stronger. Pushing little bit harder. Love the feeling....
14/02/2024
Dags att tänka på sommarformen. Eller kanske behöver funktionell träning pga mycket stilla sittande. Kanske du ska rycka in och göra värnplikten och behöver komma i bättre form.
Jag har över 30års erfarenhet av träning och kost. Har varit jägar soldat i Försvarsmakten. Har tävlat i bodybuilding (kanske blir en tävling i år). Har hjälpt kraftigt överviktiga personer att gå ner på ett hälsosamt sätt.
Så oavsett om du vill ha uthållighet, styrka eller en kombo utav det. Eller helt enkelt vill leva ett sundare liv. Med hållbara mat upplägg.
För det är just det som det handlar om. Det ska vara långsiktigt, du ska klara av att njuta av livet också.
Eller vill du upp på scen
Tveka inte att skicka pm.
Må bäst Mike 💪
Klicka här för att få din sponsrade notering.