Farväl mage

Jag genomgick en otrolig transformation och min vikt minskade från 85 till 63 pund. Reaktionen på min läkares ansikte under min årliga kontroll var ovärderlig. Han kunde inte hålla tillbaka utropet: "Har du provat det innovativa viktminskningsmedlet jag nämnde?"

Jag informerade honom glatt om att jag hade använt det under några månader och att det verkligen hade revolutionerat mitt liv och min hälsa.

Det bästa är att människor lägger märke till förändringen och frågar mig om min hemlighet. De ser skillnaden och undrar vad jag gör annorlunda.

Att känna mig så bra med mig själv är en sensation som jag inte har upplevt på länge.

Kanske kan det hjälpa dig också. Klicka på "läs mer" för att upptäcka detaljerna.

PROTEIN CHECK 🌽🍗🥗

Att hitta flera alternativ till bra proteinkällor kan vara en utmaning i vardagen. Många tänker att protein endast finns i animaliska produkter, men flera livsmedel från växtriket är proteinrika och värt att satsa på att inkludera i våra matval. Har du koll på vilka bra proteinkällor som finns?

👉 Ta reda på det här: https://se.fitness24seven.com/artiklar/proteinkallor/

ALL INCLUSIVE ☀️🕶💪

Sommaren är här och många åker på allt-ingår-resor. Och visst är det härligt? 🌤

Föredrar du i stället att stanna kvar på hemmaplan i sommar har vi alltid all inclusive för dig. I ditt medlemskap ingår nämligen allt – alltid:

🔹 Fri träning på alla våra 250 gym
🔹 Gruppträning och utomhuspass ingår alltid
🔹 Onlinepass på vår hemsida
🔹 Gym i gymmet endast för tjejer
🔹 Allt på ett kort

REACH YOUR GOALS 🏋️

Vad ska man tänka på när man sätter upp mål med sin träning? Och hur gör man egentligen för att hålla dem? Vår PT Malin Lydin ger sina bästa tips när det kommer till träning och målsättning.

👉 Så här når du dina mål: https://se.fitness24seven.com/artiklar/sa-nar-du-dina-mal/

ROADTRIP THIS SUMMER? 🌞

Ska du spendera sommaren hemma i Sverige? Du vet väl om att ditt gymkort gäller på alla våra gym? Åk på en Fitness24Seven-inspirerad roadtrip genom vårt avlånga land och upptäck nya härliga platser – och utforska samtidigt våra gym.

👉 Se alla våra gym här: https://se.fitness24seven.com/vara-gym/se-vara-gym/

NEW WEEK 🙌

Äntligen är det måndag igen och vi har en ny svettig träningsvecka framför oss. För vi ses väl på gymmet i veckan? 😎

HEY YOU 👋

Här står vi och välkomnar dig till gymmet. Vad ska du träna idag? 🤩

STRETCH OR NOT?
Är det viktigt att stretcha? Ska man göra det innan eller efter passet och hjälper det verkligen mot träningsvärk? 🧘

👉 Vi reder ut allting kring stretching: www.fitness24seven.com/artiklar/stretching-efter-traning-ar-det-viktigt

7 WORKOUTS FOR YOU 💪

Har du precis kommit i gång med träningen? Eller kört ett tag men inspirationen har börjat sina? Vi vill självklart hjälpa till så att din motivation kan blomstra på nytt. Här delar vi med oss av 7 olika träningspass som kan boosta din träning.

👉 Hitta ditt nya träningspass här: https://se.fitness24seven.com/din-halsa/traningtips/traningsprogram/

TODAY: MEMBERS NIGHT 🥳🎉

Idag välkomnar vi alla medlemmar till en medlemskväll. Träffa andra träningsglada medlemmar, delta i tävlingar, få ny inspiration till din träning och testa nyheter från våra samarbetspartners.

Du får även ta med dig en vän som inte är medlem, helt kostnadsfritt. Passa på att tetsa vårt gym och prata med vår kunniga personal.

Ses vi på gymmet idag?

CELEBRATE 20 YEARS WITH US 🎉

I år är det 20 år sedan vi öppnade vårt första gym. Det vill vi fira! Onsdagen den 26/4 (under bemannade öppettider) bjuder vi in till en extraordinär medlemskväll för alla våra medlemmar. Det blir en härlig kväll fylld med träningsinspiration, tävlingar och andra happenings.

🎈 Tävlingar - vinn fria träningsperioder, träningsprodukter och annat

🎈 Smakprover/samplings - fyll på med energi under ditt träningspass

🎈 Medlemserbjudande - köp våra träningsprodukter och PT-timmar till riktigt bra priser

🎈Ta med en vän - bjud in kompisen som inte är medlem för att träna ihop, testa våra gym eller delta på ett gruppass tillsammans


Läs mer här: https://www.facebook.com/events/176551818628421