FloWei

Känner du en kvinna som betyder mycket för dig, som berikar ditt och andras liv på ett speciellt sätt och som förtjänar att bli hyllad? Nominera henne så bjuder vi på en behandling.

Hon får välja mellan massage, shiatsu, zonterapi, akupunktur, ansiktszonterapi och regndroppsmassage. Skicka ett mail till oss och motivera varför just Hon ska bli bjuden på en behandling. Vi lottar ut en vinnare bland kandidaterna!

Men vänta… Du får också en belöning!
Du får 50% rabatt på en massagebehandling så du också känner dig hyllad och ompysslad.

Skicka ett mail till oss med din nominering till [email protected]

Stämningsfullt på AlternativAkademin på en söndag!

Det finns en ledig tid på mån 15/12, kl.11.
Är den din?
Välj mellan shiatsu, akupunktur, zonterapi, avslappningsmassage.

Är du nyfiken på rörelse, att utforska tillit och ha kul med andra? Då är den här introduktionskursen till Acroyoga för dig! Acroyoga kombinerar det bästa från yoga, lätt akrobatik och yogamassage i en dynamisk och samarbetsinriktad praktik.

​Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller akrobatika färdigheter behövs. Vi tränar Acroyoga tillsammans i en förening av lekfullhet, kämparglädje och kärleksfull vänlighet. Vi använder varandra som redskap och tränar inte bara styrka, balans och närvaro utan också tillit till andra människor.

För mer info och anmälan se vår hemsida:
https://www.alternativakademin.com/acroyoga

Acroyoga | AlternativAkademin Är du nyfiken på rörelse, att utforska tillit och ha kul med andra? Då är den här introduktionskursen till Acroyoga för dig! Acroyoga kombinerar det bästa från yoga, lätt akrobatik och yogamassage i en dynamisk och samarbetsinriktad praktik. Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller akrobati...

Alla steroidhormoner (som progesteron, testosteron och östrogen) bildas från kolesterol. Därifrån förgrenar de sig till olika ”familjer”.

Östrogen bildas från testosteron (och andra androgener) genom en biokemisk process som kallas aromatisering. Testosteron är ett androgen (ett ”manligt” könshormon, även om båda könen producerar det). I många vävnader – särskilt äggstockarna, testiklarna, hjärnan, fettvävnaden och binjurarna – omvandlar ett enzym som kallas aromatas testosteron till östradiol, som är en form av östrogen. Den kemiska reaktionen avlägsnar en del av testosteronmolekylens struktur och ersätter den med en aromatisk ring, vilket bildar östradiol (E2). Testosteron är alltså den direkta föregångaren till östrogen i kroppen.

Progesteron är en tidig föregångare till testosteron – det bildas direkt från pregnenolon. Testosteron kommer senare i kedjan – efter progesteron och andra mellanprodukter (som 17α-hydroxiprogesteron och androstendion). Därför är progesteron → testosteron → östrogen den allmänna riktningen, inte tvärtom.

Förenklad kedja:
Kolesterol↓
Pregnenolon↓
Progesteron↓
Testosteron och kortisol↓
Östradiol / Östrogen

Så egentligen är progesteron och testosteron de viktigaste hormonerna för produktionen av östradiol. Saker vi borde ha lärt oss i skolan, inte efter att ha levt i årtionden och kämpat med vår hälsa, särskilt hormonhälsan.