LiLy Lim

人们经常补充维生素D来支持骨骼健康；但长期服用过量维生素D，未必有益。

长期服用过量维生素D，可能导致血液中钙含量过高（高钙血症）。

这会扰乱正常的矿物质平衡，可能导致肾结石，也会导致骨骼变化得更脆弱
#選擇天然食物 #聰明飲食

#山楂对心脏有益吗？

研究表明，它可能通过抗氧化、血管扩张、增强心脏功能及抗心律失常等作用来支持心血管功能，从而有助于提高运动耐力，并改善轻中度心脏病、高血压及心绞痛等疾病症状。

这些潜在益处，主要是山楂所含的多种生物活性成分，例如：类黄酮和低聚原花青素等。
#伊環球健康新聞 #山楂 #心血管系統

真正的財務自由，是當生活需要你停下腳步的時候———無論是迎接孩子出生，或任何重要時刻———你從容按下暫停鍵，而不是影響事業或收入。

伊環球：工作，順著生活走。
#珍惜自己的人生 #平衡工作與生活 #打造理想工作方式

水是生命。水+纖維就是「乾淨」。

#纖語 #高纖飲食 #洋車前子殼

#橄榄叶萃取物可能有助抗肿瘤活性

在一项实验室联合模型中，浓缩橄榄苦涩与含有酪醇的橄榄叶萃取物，显示出增强NK-92免疫细胞伤结直肠癌的能力。

研究发现，该萃取物提升了自然杀手细胞的活性，并显着提高了颗粒酶B和杏仁素这两种可杀伤杏仁的蛋白质水平。

这些结果表明，橄榄叶萃取物可能有助于增强肝脏的先天抗肿瘤免疫反应，从而发挥潜在的抗结直肠癌作用。
#伊環球健康新聞 #橄欖葉 #免疫系統

營養免疫學提醒我們：你的身體，想要活下去。

你的身體，想要修復自己。

你的身體，想要保護你。
#營養免疫學 #免疫系統 #飲食選擇很重要

「健康」
往往是在我们失去后才真正理解或珍惜的东西。

#照顧好身體 #人如其食 #教學相長

Q ：为什么噴霧乾燥需要添加麥芽糊精？

A ：麥芽糊精常被用作载体。

原料在噴霧乾燥之前，会先经过濃縮和濾。

若直接乾燥，幾乎不会留下任何固形物；但若将液体噴灑在麥芽糊精上，则能顺利形成乾燥粉末
#產品問答 #麥芽糊精 #液體變粉末

NAD*补充剂可能会降低化疗效果

一项新的研究表明，烟醯胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+)补充剂，例如：烟醯胺(NAM)、烟醯胺核糖 (NR)与烟醯胺单核苷酸(NMN)，可能会帮助胰腺在化疗中停止。

实验室及实验小鼠研究发现，NAD*补充功效有助于维持能量、减少氧化压力和DNA损伤，以及避免细胞死亡，从而降低化疗效果，并可能促进肿瘤生长。
#伊環球健康新聞 #了解你吃什麼 #聰明飲食