Ton in življenje

Fitnes je že dolgo postal kraj, kamor ljudje prihajajo ne le za šport, ampak tudi za komunikacijo s podobno mislečimi ljudmi.

V današnjem članku bomo govorili o tem, zakaj velja, da fitnes pozitivno vpliva na zdravje ljudi.

29/03/2022

O zdravstvenih koristih fitnesa:

Ko se ukvarjate s fitnesom, človek izboljša svoje splošno fizično stanje. Poveča moč in vzdržljivost.
Razvija se koordinacija gibov, gibljivost, gibljivost sklepov.
Izboljša se drža.
Mišice postajajo močnejše in močnejše.
Redna vadba vam bo pomagala pri izgubi teže.
Slika postane napeta in reliefna.
Pospešuje presnovo, presnovne procese.
Delo imunskega sistema se bistveno izboljša: ljudje, ki se aktivno ukvarjajo s fitnesom, niso tako dovzetni za prehlade in virusne bolezni.
Športne aktivnosti dobro vplivajo na delovanje srčno-žilnega sistema.
Nekatere vrste fitnesa so namenjene posebej bodočim materam. Tako se lahko ženske v pričakovanju otroka ukvarjajo tudi z varnimi vajami, ki bodo dodatno olajšale porod.
Fitnes ne vpliva ugodno le na fizično kondicijo, ampak pomaga tudi v boju proti stresu in depresiji, dviguje samopodobo ter lajša občutke manjvrednosti in strahov.

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Ljubljana?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address

Ljubljana

Other Spa, Beauty & Personal Care in Ljubljana (show all)
Shopping with Us Shopping with Us
Tbilisijska Ulica, SI/Ljubljana
Ljubljana, 1000

Liposukcijska dieta Liposukcijska dieta
Poljanski Nasip 6
Ljubljana

NaiLac Slovenija NaiLac Slovenija
Ljubljana, 1000

Profesionalni proizvodi za permanentno lakiranje in nego nohtov.

Katja Katja
Ljubljana

Kbrows - brow & lash stylist

Skodranka.si Skodranka.si
Ljubljana, 1000

Vse, kar moraš vedeti o negi valovitih in skodranih las ter curly girl CGM metodi!

Srwsrss Srwsrss
Ljubljana

New app

Z.ania beauty Z.ania beauty
Ulica Bratov Židan, SI/Ljubljana
Ljubljana, 1000

Kozmetični salon z srcem �

Face Massage Ljubljana Face Massage Ljubljana
Ljubljana-Savlje, SI/Ljubljana
Ljubljana, 1000

•Массаж лица• 90% моих клиентов возвращаются снова� Провела более 300 сеансов массажа � Омолаживаю лица, избавляю от головных болей�

SLots2023 SLots2023
Gameljska Cesta 1
Ljubljana, 1231

SLots

Pandeo Pandeo
Vandotova 33
Ljubljana, 1000

Body • Makeup • Skincare ❤️ Medtem ko drugi prodajajo izdelke, mi pokažemo, kako jih uporabljati 📦 Dostava na dom v Sloveniji

Nattshop Nattshop
Ljubljana

สนใจสอบถาม ข้อมูล