Tukaj sem Zate

Z veseljem delim, da je izšla nova jesenska številka revije Čarobna.

V njej lahko preberete tudi moj članek:
»Telo kot tempelj – Ni ti treba postati drugačna. Morda se moraš samo ponovno slišati.«

Pišem o odnosu do telesa, ženski cikličnosti ter obdobju sprememb kot mostu v novi svet notranje moči.

Morda se nam ni treba nenehno popravljati ali postajati drugačne. Morda se moramo samo za trenutek ustaviti, zadihati in ponovno prisluhniti sebi.

Jesensko številko revije Čarobna lahko prevzamete tukaj:
https://marjana-korotaj-revijacarobnajesen.subscribepage.io/

Če začutiš, da bi vsebina lahko nagovorila tudi katero od tvojih prijateljic, bom vesela, če objavo ali povezavo do brezplačne revije deliš naprej. 💛

Hvala, ker pomagaš, da te besede najdejo ženske, ki jih v tem trenutku potrebujejo.

Želim vam prijetno in navdihujoče branje. ✨

Tukaj sem zate.
Ksenija

Kaj pa, če vprašanje obrnem?

Ko se zgodi nekaj, česar nisem pričakovala, se lahko hitro ujamem v vprašanja:

Zakaj ravno jaz?

Zakaj se meni to vedno dogaja?

Zakaj nimam sreče?

Kako se mi je lahko to zgodilo?

In potem opazujem nekaj zanimivega.
Kakšne odgovore sploh lahko najdem, če si vedno znova postavljam ista vprašanja?

Morda me samo še bolj utrjujejo v zgodbi, da ne morem ničesar spremeniti.

Kaj pa, če vprašanja ne zanikam, ampak mu čez čas dodam še druga?

Kaj si pravzaprav želim in potrebujem?

Na kaj lahko vplivam?

Kaj mi ta situacija kaže, česar prej nisem videla?

Kateri je moj naslednji korak?

Situacija je lahko še vedno enaka.

Toda jaz ne gledam več samo nazaj in iščem razloga, zakaj se je zgodila.

Začenjam gledati naprej in iskati, kam lahko grem od tukaj.

In morda se prav zaradi drugačnega vprašanja pokaže možnost, ki je prej nisem mogla videti.

Ne zato, ker mora biti v vsaki težki izkušnji nekaj dobrega.
Ampak zato, ker še ne vidim vedno cele slike.

Včasih potrebujem samo vprašanje, ki mi pomaga pogledati še v drugo smer.

In kdo ve …
morda se tako počasi spet znajdem na konju.

Dobesedno ali malo bolj po svoje. 🙂

Raziskujemo skupaj

Katero vprašanje tebe najhitreje ujame v krog?
In kako bi ga lahko obrnila, da bi ti namesto še enega kroga odprlo naslednji korak?

Napiši svoj primer v komentar. Lahko skupaj poiščemo drugačno vprašanje.

*Različni zemljevidi notranjega sveta. Hvala, da danes raziskuješ svojega.*

Katero vprašanje si postaviš, ko gre nekaj narobe?

Zadnje čase opazujem nekaj zanimivega.

Ne samo svojih odgovorov.

Svoja vprašanja.

Ko se zgodi nekaj, česar nisem želela, se lahko v meni zelo hitro pojavi:

Zakaj ravno jaz?

Zakaj se meni vedno to dogaja?

Zakaj nimam sreče?

Kaj je spet narobe z mano?

Zakaj mi nikoli ne uspe?

In potem iščem odgovore.

Težava je, da jih moj um pogosto tudi najde.

Ker nimam sreče.

Ker drugi zmorejo, jaz pa ne.

Ker vedno naredim kaj narobe.

Ker očitno nisem dovolj …

In nenadoma se ne ukvarjam več samo s tem, kar se je zgodilo.

Okoli dogodka sem začela graditi zgodbo o sebi in svojem življenju.

Zato danes raziskujem nekaj drugega.

Kaj če ni pomemben samo odgovor, ki ga iščemo, ampak tudi vprašanje, s katerim smo iskanje začeli?

Če vprašamo:
»Zakaj se meni vedno to dogaja?«
bomo začeli iskati vse dokaze, da je to res.

Kaj pa, če se vprašamo:

»Kaj v tej situaciji zares vem – in česa še ne vem?«

Ali:
»Kaj zdaj potrebujem?«

Ali celo:
»Kaj lahko naredim z naslednjim korakom, ki ga imam pred sabo?«

Dogodek se zaradi tega ni spremenil.

Morda tudi naše čustvo ne izgine.

Spremenimo pa lahko smer, v katero smo začeli gledati.

Danes zato samo opazuj:
Katero vprašanje se v tebi najpogosteje pojavi, ko življenje ne gre po tvojem načrtu?

In še nekaj:
Kam te to vprašanje običajno odpelje?

V več miru?

V jasnost?

Ali v še več strahu, nemoči in težkih misli?

Morda so tudi vprašanja kažipoti na našem notranjem zemljevidu.

Raziskujemo skupaj.

Kateri »zakaj« se pri tebi najpogosteje ponavlja? Če želiš, ga napiši v komentar. Ne bomo ga popravljali – najprej ga samo opazimo.

*Različni zemljevidi notranjega sveta. Hvala, da raziskuješ svojega. *

Kolikokrat moje telo reče NE, še preden ga izrečem jaz?

Nekdo me nekaj vpraša.
»Bi lahko …?«
»A prideš …?«
»Saj boš, kajne?«

In v meni se nekaj zgodi.
Morda se mi stisne trebuh.
Ramena postanejo težka.
Dih nekoliko zadržim.
Za trenutek bi najraje rekla:
»Ne.«

Potem pa pride glava.
Ah, saj ni tako veliko.
Kaj pa me stane?
Nočem je razočarati.
Kaj si bo mislila?
Bom že.
In iz mojih ust pride:
»Seveda.«

Zanimivo mi je, kako hitro se to lahko zgodi.
Telo je nekaj zaznalo.
Jaz pa sem ga skoraj v istem trenutku prepričala, da tega ni.
Zato danes ne raziskujem, kako reči NE.
To pride kasneje.

Najprej me zanima nekaj drugega:
Kako moje telo sploh pove, da nekaj zame ni prav?
Kje ga začutim?
V trebuhu?
V prsih?
V grlu?
V napetosti?
V utrujenosti, ki pride nenadoma?
Morda telo ne govori v stavkih.
Morda samo nekoliko spremeni občutek v meni.

In vprašanje je:
Ali ga še slišim, preden ga preglasi moj »moram«?

Danes ničesar ne spreminjaj.
Samo opazuj.
Ko te nekdo nekaj vpraša, si pred odgovorom podari nekaj sekund.
In preveri:
Kaj je moje telo odgovorilo, še preden sem začela razmišljati?

Morda je na našem notranjem zemljevidu telo eden prvih kažipotov, ki smo se jih naučile spregledati.

Raziskujemo.

*Različni zemljevidi notranjega sveta. Hvala, da danes raziskuješ svojega. *

Draga,

danes ni nove naloge.

Danes sem ti želela samo povedati, da sem ponosna nate.

Pred 30. dnevi si rekla "da" sebi.

Upam, da boš ta "da" nosila s seboj tudi jutri, čez mesec dni in čez leto.

Kadar bo življenje glasno, se spomni:

Ustavi se. Zadihaj. Prisluhni.

Odgovor ni daleč. Vedno je bil v tebi. 💖

Tukaj sem Zate.
Ksenija

To ni konec. To je začetek. 💛 Dom ni kraj.
Dom je občutek.

Pred tridesetimi dnevi si naredila prvi korak.

Morda nisi vedela, kam te bo pripeljal.

Danes si tukaj.

Ne zato, ker si postala drugačna.

Ampak ker si se začela spominjati sebe.

V teh dneh si se ustavila.

Poslušala.

Izbirala.

In zaupala.

Ne pričakujem, da bodo vsi dnevi od zdaj naprej lahki.

Želim pa si, da boš v težkih trenutkih vedela nekaj pomembnega.
Vedno se lahko vrneš.

K sebi.

To je tvoj notranji dom.

In ta dom bo vedno čakal nate.

👉Misel dneva
Najlepše potovanje je potovanje nazaj k sebi.

👉Vprašanje zate
Kaj želim odnesti s seboj v svoje življenje?

Zapiši in večkrat poglej, ob tem čuti, kot da že vse to živiš.

👉Mini praksa
Zapri oči.

Položi roko na srce.

Globoko vdihni.

In si reci:
"Danes sem tukaj zase."

👉Nežna misel kot sidro
Zaupam sebi.
Zaupam življenju.
Zaupam svoji poti.

👉Tukaj lahko pogledaš posnetek: https://youtu.be/NK_Wz_qO5JA?is=uVkJjcG49SNOCkwL

Tukaj sem zate.
Ksenija

28. julij 2026 30. dan

Danes piši sebi.

Besede, ki jih danes napišeš, bodo ostale.
Danes ti ne bom postavila veliko vprašanj.

Samo eno povabilo.

Vzemi list papirja.

In napiši pismo sebi.

Ne ocenjuj.

Ne popravljaj.

Samo piši.

Kot bi pisala nekomu, ki ga imaš zelo rada.

👉Misel dneva
Najlepše besede so tiste, ki pridejo iz srca.

👉Vprašanje zate
Kaj si danes želim povedati?

👉Mini praksa
Piši pet minut brez ustavljanja.

👉Nežna misel kot sidro
Sem svoj varen prostor.

👉Tukaj lahko pogledaš posnetek: https://youtu.be/cVfvcpRS7Es?is=G9T7ax40CR5_BPOZ

Tukaj sem zate
Ksenija

Danes opazi lepo.
Hvaležnost spremeni pogled.

Hvaležnost ne pomeni, da je vse popolno.

Pomeni, da si dovolimo opaziti tudi tisto, kar je lepo.

Danes poišči tri majhne stvari.

Morda sončni žarek.

Morda nasmeh.

Morda vonj po kavi.

Morda svoj dih.

👉Misel dneva
Ko opazim lepo, ga v svoje življenje povabim še več.

👉Vprašanje zate
Za katere tri stvari sem danes hvaležna?

👉Mini praksa
Pred spanjem jih zapiši.

Daj si namero, da boš videla lepe stvari in jih ponotranjila.

👉Nežna misel kot sidro
Hvaležnost odpira moje srce.

👉Tukaj lahko pogledaš posnetek: https://youtu.be/2Nh8WzGbCrw?is=Kwh7DTQxPqwVUw_W

Tukaj sem zate
Ksenija

26. julij 2026 28. dan

Ni treba videti cele poti.
Dovolj je naslednji korak.

Ko hodimo po gozdu, ne vidimo vedno cilja.

Pa vendar hodimo.

Korak za korakom.

Tudi življenje je takšno.

Ni treba, da danes poznaš vse odgovore.

Dovolj je, da narediš naslednji korak.

👉Misel dneva
Pot nastaja med hojo.

👉Vprašanje zate
Kaj je moj naslednji nežen korak?

👉Mini praksa
Ko danes hodiš, nekaj minut zavestno opazuj vsak korak.

Ali se ob tem pojavljajo spremembe v telesu? Samo zaznaj in opazuj...

👉Nežna misel kot sidro
Zaupam svoji poti.

👉Tukaj lahko pogledaš posnetek: https://youtu.be/GrgzRI8qrWQ?is=rXTITu7HKiSMavYY

Tukaj sem zate.
Ksenija

Morda se ne spreminjaš. Morda se vračaš.
Vsaka življenjska doba razkrije nov del tebe.

Včasih rečemo:
"Nisem več taka kot nekoč."

Morda je to res.

Toda morda prvič postajaš bolj podobna sebi.

Življenje ne odvzema.

Odkriva.

👉Misel dneva
Vsako obdobje razkrije novo moč v meni.

👉Vprašanje zate
Kaj pri sebi danes najbolj cenim?
Zapiši si to in daj na vidno mesto.

👉Mini praksa
Nasmehni se sebi.
Ne zato, ker moraš.
Ker si želiš.

👉Nežna misel kot sidro
Vsak dan bolj živim svojo resnico.

👉Tukaj lahko pogledaš posnetek: https://youtube.com/shorts/ExATeHJU-Vk?is=yXLXA5d4ycO9AEaK

Tukaj sem zate.
Ksenija

24. julij 2026 26. dan