Somali Nutrition Podcast

Somali nutrition podcast wuxu u hamblyeynaya gudoomiya cusub ee ururka nafaqada somaliyeed Somali Nutrition Association (SONA) Dr Ahmed mohamud guusha taariikhiga ah ay kagaarte gudoonka doorashada (SONA)

Guushaadu waa mid ka tarjumaysa kalsoonida, aqoonta, kartida iyo hoggaaminta wanaagsan ee aad
leedahay. Waxaan kuu rajaynaynaa hoggaan miro-dhal
ah, midnimo iyo horumar aad ku hoggaamiso ururka, adigoo ka shaqaynaya horumarinta nafaqada iyo
caafimaadka bulshada Soomaaliyeed

Asbuuca Naasnuujinta Adduunka

Asbuuca Naasnuujinta Adduunka waxaa la xusaa sanad kasta 1-da ilaa 7-da Agoosto.

Ujeeddadiisu waa kor u qaadista wacyiga ku saabsan muhiimadda naasnuujinta iyo dhiirrigelinta taageerada hooyooyinka naasnuujinaya.
Naasnuujintu waa hadiyada ugu h**eeso cuntada ugu wanaagsan ee ilmaha ay siiso hooyada, maadaama ay tahay nafaqo dhammaystiran xoojisana difaaca jirka, kana caawiso korriinsho iyo caafimaad wanaagsan.
Sidoo kale waxay faa'iido u leedahay hooyada, iyadoo ka qayb qaadata soo kabashada dhalmada iyo yaraynta khatarta cudurro qaarkood.

🌎maalinta caalamiga ah ee hepatitis -ka aduunka | World hepatitis day 💛

Maanta oo ku beegan 28 luulyo , waxaa aduunka laga xusaa maalinta cagaarshowga ama hepatitis day si loo kordhiyo wacyi galinta caafimaad ee bulshada ee kusaabsan cudurada beerka.

Hepatitis waa caabuq ku dhaca beerka waxaana sababi kara feyras kala duduwan
Qaar kamida waxay leeyihiin kahor tag sida Talaal ookale halka qaar kale baaritaanada h**e la
daaweyn karo

1: isbaar si aad u ogaato badqabka beerkaaga
2: qaado talaalka hepatitis B ga hadii aad badqabto oo kugu haboon yahay
3: kafogow waxyabaha sida fudu lagu kala qaadi karo
4: raadi talo cafimaad hadii aad ogaato inaad + tahy ama aad la nooshahy hepatitis B

Inta ugu badan maanta Hospitalada muqdisho baaritaanka io dose 1 aad ee Hepatitis B waa free

Kahortagu wuxuu ka wanagsan yhy daaweynta

# # # world hepatitis day
# # wacyi galin cafimad
# # nutrition podcast