Balance With Haya

The pharmacist's memory is like steel 🧠🤣

The Struggle 😂🤦🏽‍♀️
The daily struggle of a pharmacist: Me vs. The plastic bag.

Super Mourad is on the way 🔥

Future Star Ali 🌟 🔥

Little Joudy 🤍🤗

Unadol (Paracetamol):
صديق الجميع، خافض للحرارة ومسكن لطيف للآلام الخفيفة والمتوسطة.
Flam-K (Diclofenac Potassium):
الخيار القوي والسريع لمحاربة الالتهابات وآلام العضلات والمفاصل.
Prodol-K(Paracetamol + Diclofenac Potassium ) :
القوة المضاعفة! يجمع بين أمان الباراسيتامول وقوة الديكلوفيناك ليعطيك مفعولاً أقوى وأطول لمواجهة الألم الشديد.

فيتامين K2: الحارس الخفي لقلبك وعظامك 🛡️🦴
​لماذا يعتبر فيتامين K_2 (Menaquinone) استثنائياً؟
​حماية الشرايين: ينشط بروتين يسمى Matrix Gla Protein (MGP)، والذي يمنع بنشاط ترسّب الكالسيوم في الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر "تصلب الشرايين".
​قوة العظام: يعمل مع فيتامين D لتنشيط بروتين Osteocalcin، الذي يربط الكالسيوم بمصفوفة العظام، مما يزيد من كثافة العظام ويحمي من الهشاشة.
​الميكروبيوم (السر في أمعائك): هل تعلم أن بكتيريا الأمعاء النافعة (Microbiome) تصنع قسماً كبيراً من حاجتنا لـ K_2؟ ولهذا السبب، فإن تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة قد يقتل هذه البكتيريا ويسبب نقصاً غير متوقع في الفيتامين.
​المصادر: الناتو (Natto) الياباني هو أغنى مصدر، يليه الأجبان الصلبة والمخمرة، صفار البيض، واللحوم.

Adam is coming 🔥

Liya is on her way 🐥⛹️🏼‍♀️

فيتامين E: أكثر من مجرد زيت للبشرة! ✨
​لماذا يحتاج جسمك لهذا المحارب الصامت؟
​مضاد أكسدة خارق: يحمي خلايا الجسم من "الجذور الحرة" (Free Radicals) التي تسبب الشيخوخة المبكرة وتلف الأنسجة.
​الشريك الوفي (E + C): هل تعلم أن فيتامين C يقوم بإعادة "تدوير" فيتامين E؟
بعد أن يقوم فيتامين E بمحاربة الأكسدة، يأتي فيتامين C ليعيد تنشيطه مرة أخرى ليعمل من جديد.
​صحة القلب: يساعد في منع أكسدة الكوليسترول الضار (LDL)، وهي الخطوة الأولى في ضيق الشرايين.
​المصادر: أفضل المصادر هي زيت جنين القمح، اللوز، بذور الدوار، والسبانخ.