Touzzy Tech
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11/08/2026
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Un grand merci à mes nouveaux followers ! Djatogbeye Sylvain Ngaredim, Jonassine Djamadjibeye, Moundanombaye Midick Crépin, Francis Ngare, Viviane Nodjiressem, Denembaï Viviane
07/06/2026
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# Mont des oliviers
21/04/2026
🥗💪 Alimentation comme médecine 💪🥗
1️⃣ Cerveau 🧠 – Noix 🥜
Riche en antioxydants
Riche en pantthione
Soutien la mémoire et la concentration
2️⃣ Yeux 👀 – Carotte 🥕
Soutien la vision
Aide la santé cardiovasculaire
Favorise la régénération cellulaire des yeux
3️⃣ Thyroïde 🦋 – Champignon 🍄
Riche en antioxydants
Contient du sélénium et autres nutriments
Soutien la fonction hormonale
4️⃣ Cœur ❤️ – Raisins noirs 🍇
Soutien cardiovasculaire
Riche en polyphénols
Protège les vaisseaux sanguins
5️⃣ Cœur ❤️ – Tomate 🍅
Soutien cardiovasculaire
Riche en lycopène
Aide à réduire le cholestérol
6️⃣ Poumons 🫁 – Aliments riches en nutriments pour les poumons
Favorise la respiration saine
Renforce la défense contre les infections respiratoires
7️⃣ Estomac 🫖 – Gingembre 🫚
Anti-inflammatoire naturel
Favorise la digestion
Aide à réduire les nausées
8️⃣ Intestins 🌿 – Orange 🍊
Riche en fibres et jus
Soutient la flore intestinale
Aide à la digestion et à l’élimination
9️⃣ Foie 🏥 – Céleri 🌱
Détoxifiant naturel
Soutient la fonction hépatique
Aide à éliminer les toxines
🔟 Pancréas 🍠 – Patates douces 🍠
Riche en vitamines et minéraux
Soutient la production d’insuline
Favorise un métabolisme équilibré
1️⃣1️⃣ Peau & cœur 🥑 – Avocat 🥑
Riche en bons gras et vitamine E
Hydrate la peau
Soutien cardiovasculaire