JsA FitHappy

ปั่นๆๆ

To join my Face Yoga Classes - send me a DM to my inbox 😀 I am way more active on Instagram so those of you who are not following me - my handle is Prriya.khandelwal #faceyoga #facemassage #naturalfacelift #naturalskincarethatworks #skindetox #skinlove #antiagingskincare

⚠️Abs loved this one‼️ Kickstart your Sunday ~ a 15 min full body cracker🔥 No equipment nec, grab some water bottles✔️ Just 8 exercises, 15 reps of each & 5 rounds‼️ Warm up! ➡️overhead marches ➡️around the world ➡️squat & reach ➡️lat raise ➡️static squat ➡️squat & heel raise ➡️frontal rows ➡️drop squats 💥 Let me know if you try it 👇 Happy Sunday all 💖 Top @felyneactive Shorts @meshki #sundayfitness #sundayexercise #carolinescircuits #15minblast #15minworkout #workoutwithme #workoutinspiration #workoutin15 #fullbodyworkout #sundayhiit #sundayfullbodyworkout #15minutes

1️⃣ One shoulder stretching exercise and scapula. ☝🏻 With this exercise we stretch: 1️⃣ Muscles of the rotator cuff of the shoulder. 2️⃣ Rhomboid muscles. 🙌🏻 Before the exercise, be sure to do preparatory exercises. 🫶🏻 Liked the video - like and subscribe to new exercises #exercise #fitness #gym #pilates #health #workout

“การจัดการเงิน
ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความฉลาด
เพราะแม้แต่อัฉริยะ
ก็ประสบกับหายนะทางการเงินได้”
ข้อคิด หนังสือ Psychology of money
เริ่มต้นวันใหม่ที่ดีด้วยการอ่านหนังสือสักเล่ม
แต่ถ้าไม่รู้ว่าตัวเองควรอ่านเล่มไหน
ทักมาปรึกษา THE MONEY ได้เลย
สั่งซื้อหนังสือออนไลน์ง่ายๆ ส่งตรงถึงหน้าบ้านคุณ
ได้ที่ Inbox เพจ THEMONEY
หรือคลิกลิงก์ที่อยู่ด้านล่างนี้ครับ
คลิกเลย https://shop.line.me//
_________________________________________
หากไม่อยากพลาดความรู้ทางการเงินและแรงบันดาลใจดี ๆ ที่มีมาเสิร์ฟทุกวัน ก็อย่าลืมกดติดตามเพจ THE MONEY

ถ้าอยากมีความสุข จงผูกชีวิตไว้กับเป้าหมาย ไม่ใช่กับคนหรือสิ่งของ : Albert Einstein
สั่งหนังสือ Stock Lecture ลงทุนหุ้นได้ในเล่มเดียว หนังสือสอนลงทุนหุ้นของลงทุนศาสตร์ได้ที่ (รูปเล่ม) bit.ly/BOOK_StockLecture (e-book) bit.ly/EBOOK_StockLecture

เจ็บนะ.. แต่เรื่องจริง

ตอนตั้งตัว ใช้เงินน้อย ๆ
แล้วเอาไปทุ่มกับเครื่องผลิตเงินก่อน
ถึงตอนนั้นจะใช้ขนาดไหน ก็หาใหม่ได้
จิม แครมเมอร์ (Jim Cramer) ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงิน บอกว่าคนในวัย 20 ปี ส่วนใหญ่ยอมรับว่าไม่อยากนำเงินไปลงทุนเพิ่ม แต่ก็มักจะพูดว่า 'ฉันไม่มีอะไรเลย' นี่คือสิ่งที่เขาได้ยินมาจากคนในวัย 20 ตลอดเวลา
จริง ๆ แล้วสิ่งที่พวกเขาต้องการคือ "วินัย" กับแผนการลงทุน ไม่ใช่การมีเงินเพิ่ม(เพราะวินัยจะยั่งยืนกว่า) เขาพูดจากประสบการณ์ในวัย 20 ต้นๆ ของเขา ในตอนนั้นเขาอาศัยอยู่ในรถแทนการเช่าห้อง และเริ่มลงทุนประมาณได้ 100 ดอลลาร์ต่อเดือน หรือประมาณ 3,600 บาท เขาบอกว่า การลงทุนนี้ล่ะที่ทำให้เขากลายเป็นเศรษฐี
เรื่องราวนี้เกิดจาก ในปี 1970 แครมเมอร์เป็นนักข่าวในลอสแองเจลิสซึ่งทำเงินได้น้อยมาก วันหนึ่
ง ได้มีโจรบุกเข้าไปในบ้านของเขาและขโมยทุกอย่างที่เขามี ทำให้เขาไม่เหลือสินทรัพย์อะไรเลย รวมถึงเงินที่เขาต้องจ่ายค่าเช่า
ทำให้ แครมเมอร์ถูกไล่ออกจากที่พัก และต้องนอนในรถ แต่ถึงจะเจออุปสรรคมากมายเขาก็ลงทุนเงินบางส่วนที่หามาได้ เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่
เขาบอกว่า “ผมใส่เงิน 100 ดอลลาร์เข้ากองทุน Fidelity Magellan ทุกเดือน” เขามีเงินเก็บและนำมาลงทุนมากขึ้น เนื่องจากค่าประกันรถยนต์ที่สูง รวมถึงค่าเช่าห้องที่เเพง การตัดค่าเช่าห้องออก มันทำให้เขาประหยัดค่าเช่าได้
เขาเริ่มออมแต่เนิ่น ๆ ดอกเบี้ยทบต้นก็มากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อการเงินของเขามีเสถียรภาพมากขึ้น และเมื่ออายุ 45 ปี เขาก็มีเงินประมาณ 1.5 ล้านดอลลาร์ หรือราว ๆ 54 ล้านบาท เขาเชื่อว่าความสำเร็จนั้นส่วนหนึ่งมาจากการลงทุนในช่วงต้นและสม่ำเสมอในแต่ละเดือน
แม้นักวางแผนทางการเงินหลายคนแนะนำให้ออม 10% ของรายได้ แต่แครมเมอร์มองว่าคุณสามารถเริ่มต้นจากเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้หากต้องการ เช่นเดียวกับที่เขาทำกับ 100 ดอลลาร์ต่อเดือน
เขากล่าวว่าการลงทุนในตลาดหุ้นเป็นการเดิมพันระยะยาวที่ดี ไม่ว่าจะผ่านหุ้นรายตัว กองทุนดัชนีหรือกองทุนรวม “แค่ทำให้มันสอดคล้องกัน” อีกทั้งยังเสริมว่ายิ่งนานไปหุ้นมันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสินทรัพย์ที่เหลือเชื่อ และเป็นทางเดียวที่จะทบต้นเงินจากการลงทุนได้
อย่างไรก็ตาม แครมเมอร์ก็ได้เตือนว่าไม่แนะนำให้นำเงินออมเพื่อการเกษียณไปลงในหุ้นแต่ละตัวเพราะว่าการลงทุนในหุ้นมีความเสี่ยงมากกว่ากองทุนรวมที่มีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลอย่างใกล้ชิด
เมื่อคนในวัย 20 ปีบ่นว่าไม่มีเงินพอที่จะลงทุน แครมเมอร์แนะนำให้พวกเขาคิดถึงเรื่องราวของเขาเสมอ
ว่าในตอนที่แครมเมอร์อายุเท่าพวกเขา โดยบอกว่า “ผมได้เอาเงินนั้นไปทิ้งไว้ (ในหุ้น) จนมันทำให้ผมกลายเป็นเศรษฐี”
แครมเมอร์ ทำให้เห็นว่าแม้อายุน้อยก็ไม่มีข้ออ้างสำหรับความสามารถในการหาเงิน
ขอแค่ลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ เพราะวันหนึ่งมันจะกลายเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิต ที่ไม่จำเป็นต้องใช้ข้ออ้างเหล่านั้นตลอดไป
เขียนและเรียบเรียงโดย 100WEALTH
(Reference in comment)
———
100WEALTH
คอมมูนิตี้ “คนทำธุรกิจและการทำเงิน แบบคนรุ่นใหม่” ขนาดใหญ่
ที่จะพายกระดับ “การเงิน” แบบย่นเวลา จากคนที่ทำสำเร็จแล้ว
สร้าง “ธุรกิจ” ด้วยระบบที่เป็นโลจิก เอาไปทำตามได้
เข้าถึง “การลงทุน ที่เริ่มได้จากตัวเอง


#ไปให้ถึง100ล้าน

อยากกินขนม แป้ง น้ำตาล แก้แบบนี้ #ขนมคลีนทําเอง #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพและลดน้ําหนัก #แก้ติดหวาน #แพลนต์เบสต์ #plantbased #วีแกน #vegan #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #thinkhealthyเขี่ยความอ้วนทิ้งไปซะ #ลดความอ้วนด้วยคาร์บ #นิษฐาขาhealth

ไปหัวหินเมื่อไหร่ ชาวกรุงเทพคือไปร้านนี้เเน่!!!! 📌 บ้านครูส่วน by ปลา (เขาเต่า) ⏰ 10.00-20.00 ✅ สะตอผัดกุ้งอร่อยยย #วันนี้กินไรดีวะ