SIRA RUN

✨ ชมภาพสวย ๆ กับแบบเสื้อเก๋ ๆ กันค่าาา 💖

ใครได้รับเสื้อกันแล้วบ้าง 🙋🏻‍♀️
มาอวดลุค มาแชร์รูปสวย ๆ กันหน่อยจ้าาา 📸✨
อยากเห็นทุกคนใส่เสื้อกันแล้วน้าาา 🥰
แล้วพบกันในวันงาน
📅 30 ส.ค. 69
เตรียมเสื้อให้พร้อม แล้วมาเจอกันนะคะ 💖


#วิ่งด้วยกันRUNกับหมอ... #ศิริราช #รามาธิบดี

จุดจอดรถ และจุดบริการรถรับ - ส่ง ผู้เข้าร่วมกิจกรรม จากศิริราช ไปยัง รามาธิบดี *เฉพาะขากลับ และหลังจากการจราจรเปิดเป็นปกติแล้วเท่านั้น*

ขอประชาสัมพันธ์จุดรับฝากของจ้า

🚑 *วิ่งอุ่นใจ ปลอดภัยตลอดเส้นทาง! เปิดตัวทีม "MED RUNNER" ขุนพลชุดขาวแห่ง SIRA RUN 2026* 🏃‍♂️🏃‍♀️

เพราะความปลอดภัยของนักวิ่งคือสิ่งสำคัญที่สุด! งาน SIRA RUN 2026 ปีนี้ เราจัดเต็มทีมแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์จากศิริราชและรามาธิบดี ที่ฟิตร่างกายมาเพื่อวิ่งประกบดูแลพี่น้องนักวิ่งทุกคนอย่างใกล้ชิดตลอดเส้นทางครับ

👏 ขอเสียงปรบมือต้อนรับทีม MED RUNNER ทั้ง 27 ท่านของเรา:
พี่กบ, พี่กุ๋งกิ๋ง, พี่เกตุ, พี่แคท, พี่แจ๊ค, พี่ซิ่ง, พี่เดี่ยว, พี่ตั้ว, พี่ตุ๊กตา, พี่โชค, พี่บอล, พี่บอส, พี่บิว, พี่แป๋ม, พี่เติ้ล, พี่มายมิ้นท์, พี่ยิม, พี่ยู้, พี่วัลญา, พี่เพชร, พี่หยก, พี่หวัง, พี่ออน, พี่ไอซ์, พี่ส้ม, อ.สมคิด และ พี่อ๊อฟ
*(ส่องโฉมหน้าพี่ๆ ฮีโร่นักวิ่งของเราชัดๆ ได้ในรูป Med Runner_0_2.jpg เลยครับ!)*

🚨 *วิธีสังเกตทีม MED RUNNER:*
หากระหว่างทางใครรู้สึกเหนื่อย หายใจไม่ทัน หน้ามืด หรือมีอาการบาดเจ็บ ไม่ต้องเกรงใจครับ สามารถตะโกนเรียกหรือมองหาพี่ๆ ที่ติดป้าย *BIB สีแดงโดดเด่น พร้อมสัญลักษณ์กากบาทสีขาว และคำว่า "+MED"* ตามดีไซน์ในรูป ได้ทันที! พี่ๆ ทุกคนพร้อมสแตนด์บายช่วยเหลือตลอดเวลา

ฟิตซ้อมให้เต็มที่ แล้วมาวิ่งให้สนุก เข้าเส้นชัยอย่างปลอดภัยไปด้วยกันนะครับ 💙💚

#วิ่งด้วยกันRunกับหมอ #วิ่งปลอดภัย #ศิริราช #รามาธิบดี

⏳ **นับถอยหลัง 13 วัน! พร้อมเปิดตัวทีมลากสุดแกร่ง "Pacer & Guide Runner" SIRA RUN 2026!** 🎈

ใกล้เข้ามาทุกทีกับงานวิ่งประวัติศาสตร์ SIRA RUN 2026! ใครที่ได้รับเสื้อและบิบแล้ว เตรียมตัวให้พร้อม! 🙋‍♂️🙋‍♀️

วันนี้แอด ขอเปิดตัวทีม "Pacer" ที่จะคอยคุมจังหวะและพาเพื่อนๆ เข้าเส้นชัยตามเป้าหมาย! ชอบความเร็วระดับไหน เล็งลูกโป่งสีที่ใช่ แล้ววิ่งเกาะกลุ่มพี่ๆ เขาไปได้เลยครับ 🏃‍♂️💨

🎈 **70 MIN:** พี่แม็กกี้, พี่เก่ง, พี่เอก, พี่ตั้ม, พี่ตี้
🎈 **80 MIN:** พี่กิ๊ฟ, พี่แอน, พี่โอ๋, พี่บีน, พี่แป้ง
🎈 **90 MIN:** พี่จูน, พี่ญา, พี่ลูกน้ำ, พี่แข, พี่เมย์, พี่ได
🎈 **100 MIN:** พี่หนาม, พี่เซี้ยง, พี่แต๋ง, พี่นก, พี่หมู

✨ และความพิเศษของปีนี้! เรามี **GUIDE RUNNER** โดย **อ.ชัชวาลย์** ที่จะมาร่วมสร้างแรงบันดาลใจบนเส้นทางวิ่งด้วยครับ!

ฟิตร่างกายให้พร้อม เล็ง Pacer ในดวงใจไว้ แล้วมาวิ่งเข้าเส้นชัยไปด้วยกันนะครับ! ✌️
(ส่องโฉมหน้าพี่ๆ Pacer และ Guide Runner ชัดๆ ได้ในรูปเลย!)

#วิ่งด้วยกันRunกับหมอ #ศิริราช #รามาธิบดี

📣 **ประกาศอัปเดตเส้นทาง งานวิ่งด้วยกัน Run กับหมอศิริราช-รามาฯ SIRA RUN 2026** 🏃‍♂️🏃‍♀️
"ปรับเส้นทางใหม่ ! ใส่ใจรายละเอียด"
คณะกรรมการจัดกิจกรรมฯ ขอแจ้งปรับเปลี่ยนเส้นทางการจัดกิจกรรม และขอแจ้งเพิ่มระยะทางจัดกิจกรรม (เฉพาะ ระยะ 7.5 กม. ปรับเพิ่มเป็น 8.5 กม.) เพื่อความเหมาะสมและให้สอดคล้องกับนโยบายด้านการจัดการจราจร🚦 แต่รับรองว่าเส้นทางใหม่นี้ยังคงวิ่งสนุก ปลอดภัย และได้ชมวิวสวย ๆ ของกรุงเทพฯ เหมือนเดิม !

เช็กเส้นทางวิ่งใหม่ฉบับอัปเดตในรูปได้เลยจ้า
รายละเอียดสำคัญของเส้นทางใหม่ดังนี้ :
🛣 **รายละเอียดสำคัญของเส้นทาง**
📍**จุดปล่อยตัว START** รพ.รามาธิบดี - ถ.กำแพงเพชร 5 - เลี้ยวซ้ายเข้า ถ.ศรีอยุธยา - แยกศรีอยุธยา เลี้ยวขวา - ถ.พระรามที่ 6 - แยกอุรุพงษ์ เลี้ยวขวา - สะพานข้ามแยกยมราช - แยกนางเลิ้ง - สะพานชมัยมรุเชษฐ์ (ทำเนียบรัฐบาล) - แยกสวนมิสกวัน เลี้ยวซ้าย - สะพานมัฆวานรังสรรค์ - แยก จปร. เลี้ยวขวา - สะพานพระราม 8 - ทางคู่ขนานลอยฟ้าบรมราชชนนี - ถ.อรุณอมรินทร์ - สะพานอรุณอมรินทร์
📍**FINISH** รพ.ศิริราชปิยมหาราชการุณย์

ย้ำ!!!
ปล่อยตัวระยะ 10.5 กม. เวลา 05:00 น.
ปล่อยตัวระยะ 8.5 กม. เวลา 05:15 น. Cut Off ทุกระยะ 07.00 น.

💧จุดบริการน้ำดื่มเติมความสดชื่น(ทุก 2 กม.) พร้อมทีมแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์จากทั้งศิริราชและรามาธิบดี เพื่อคอยดูแลความปลอดภัยพร้อมเฝ้าระวังอาการของนักวิ่ง และช่วยเพิ่มความมั่นใจให้นักวิ่งทุกท่านตลอดเส้นทาง 🚑

ศึกษาเส้นทางใหม่ให้เป๊ะ ฟิตร่างกายให้พร้อม แล้วมาเจอกันนะจ๊า✌️💚💙 #เส้นทางใหม่ใส่ใจรายละเอียด
#วิ่งด้วยกันRunกับหมอ #ศิริราช #รามาธิบดี