Fact Health Me

กิจวัตรและแผนงานที่เราทำ Real Real

🤗เคส คุณ ประพันธ์ มนัสพงษ์
ปรกติ ไม่กิน อาหารเสริมเลย เพิ่งมาลองตามคำแนะนำ

( เคส ให้นำเสนอได้ ) ตามสไตล์ Real

♦️ เคส มีปัญหา หมอให้ควบคุมระดับ โคเลสเตอรอลรวม, ไตรกลีเซอรไรด์ , LDL
คุณ ประพนธ์ ไม่ได้กินยาควบคุม
✅ ใช้วิธีควบคุมพฤติกรรมการกิน
✅ ปัจจัยเสริม กิน Fact Sesame Oil วันละ 1 เม็ด กระตุ้นการทำงาน
PPAR เพื่อส่งสัญญาณเผาผลาญระบบไขมันที่ตับ..

ผลตรวจออกมา วันที่ 10/3/2026
ผลปรากฏว่า
TC. 200 จากผลตรวจก่อน 280
TG. 103 จากผลตรวจก่อน 180
LDL. 140 จากผลตรวจก่อน 260
🚩 เลยเอาผลตรวจจริงมาให้พิจารณา
แต่เรื่องสุขภาพ ผมแนะนำ ควรอยู่ในการดูแลแพทย์วินิจฉัย รวมถึง การปรับพฤติกรรมในวิถีชีวิตในยุคปัจจุบัน
เรื่อง LDL กับ ไตรกลีเซอรไรด์
ต้องดูค่า ปัจจัยอื่น ร่วมด้วยในการพิจารณา
♦️ในเคส HDL ไม่ขึ้น ต้องไปปรับกินอย่างอืน
น้ำมันงาดำ ไม่ได้ช่วย..
ผลิตภัณฑ์เรา อัตรา โอเมก้า 3 : 6 คือ
1 : 32
เป็น เมล็ดงาดำเขตร้อน ที่เป็นวัตถุดิบ


♦️ค่าน้ำตาล น้ำมันงาดำสกัดเย็น ไม่ช่วยลดนะ
ข้อจำกัดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ใช่ยา..
ความจรืงที่เราให้ข้อมูล
กิจวัตร ที่เราวางรากฐาน
มีเคส หลายคนตามปัจจัย
ขอบคุณที่ ให้ออกนำเสนอในสื่อ
💊💊 Fact Sesame Oil
น้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาติ
ขนาด 1,000 มก บรรจุ 30 เม็ด
ราคาข้างฉลาก 389 บาท
กินเสริมสุขภาพ วันละ 1 เม็ด
#ตัวช่วยLDL #สมดุลฮอร์โมน
#ข้อเข่า #วิตามินD3 #น้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาติ #วิตามินE
Fact Sesame Sesamin

Thank you ♥️♥️
กิจกรรม หลากหลาย

เชิญมา แวะชม เยี่ยมเยียน ได้ครับผม
#น้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาตื
#น้ำมันรำข้าวสกัดเย็น
#ผลิตภัณฑ์จากวิสหกิจชุมชนบ้านเขาแหลม
#จมูกข้าวกล้องงอก Fact Sesame Sesamin

Hall 9 Booth GG7
26-30 May 2026
✅ Sesame oil Cold pressed
✅ Rice bran oil Cold pressed
✅ Instant GABA Rice Powder.........

✅ Nature Dietary Supplement Product
( Natural sesame oil 1,000 mg)
🔴 Fact Sesame Oil Brand

#สินค้าจากวิสหกิจชุมชนไทย
#สินค้าธรรมชาติ #กสิกรรมไทย

พบกันนะครับผม ผลักดันสินค้าไทย

🙋🙋มาเป็นตอนๆ เรื่อง งาๆ ง่ายๆ
- นำเสนอ ความจริง ความเข้าใจ สารลิกแนนธรรมชาติ

✅ ให้คุณค่าสารสำคัญในเมล็ดงา
✔️ กินอาหารเป็นยา
ค้นคว้า หาพิสูจน์
🟣 สารลิกแนน เซซาโมลิน (SO)
C20H18O7

😁😉 สามารถค้นคว้าดู งานวิจัยที่นานาชาติศึกษา คุณสมบัติ และ สรรพคุณทางชีวภาพ ที่ จะใช้ประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพ

✅✅ พิจารณาในประเด็น การมี งานวิจัยต่างๆ มีเหตุผลและที่มา อย่างไรก่อน

🚩🚩 น้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาติ ที่เรายึดหลัก
คุณสมบัติ ความสัมพันธ์ของสารลิกแนน ที่อยู่ในรูป แบบธรรมชาติ ( กลุ่มสารลิกแนน ที่ละลายในไขมัน) ❎❎ ไม่ใช้การผสมเพิ่มสารสกัด

#น้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาตื
♦️🤩 Fact Sesame Oil

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
น้ำมันงาดำสกัดเย็น ขนาด 1,000 มก
- เสริม วิตามิน D3. 600. IU
วิตามิน E. 15 IU
💊💊 บรรจุ 30 เม็ด
😉 รับประทาน วันละ 1 เม็ด
♦️ ราคา ข้างฉลาก 389 บาท
✅มาตรฐาน GHPs HACCP ISO22000
FDA thai


✅✅ มีการเก็บผล และติดตามตรวจ สารสำคัญในน้ำมันงาดำ ที่เราวางแผนวิจัย เพื่อหาความสัมพันธ์ของ สารกลุ่มลิกแนน ในแต่ละ ช่วงการจัดการ
เกี่ยวกับ
- การปลูกงาดำ
- การจัดการเมล็ดงา ก่อนการหีบ
- วิเคราะห์หาความสัมพันธ์สารสำคัญในเมล็ด และ น้ำมันงา


🌅 น้ำมันงาดำ ผลิตจาก
- งาดำสายพันธุ์ นครสวรรค์01
- งาดำปลูกระบบ เกษตรอินทรีย์ PGS
- ใช้การ คั่ว โพลไฟล์ เพื่อการจัดการเมล็ดงา
- กรรมวิธีหีบเย็น
- มีการตรวจสาร กำจัดศัตรูพืชที่เมล็ดงาดำ
- สุ่มตรวจ สารอะฟลาทอกซิน ในน้ำมันงาดำ
- สุ่มตรวจ โลหะหนัก ในตัวน้ำมันงา และ ดินพื้นที่เกษตร



ร่วมพัฒนาวิจัย กับ วิสหกิจชุมชนบ้านเขาแหลม
อ. แม่เปิ่น จังหวัด นครสวรรค์
#สารสำคัญในน้ำมันงาดำ #กินอาหารให้เป็นยา
#สารสกัดงาดำ #สารลิกแนน #สารเซซาโมลิน

มาดู ความจริงเรื่อง งาๆง่ายๆ ที่ผ่านมาไม่มีใครนำเสนอแนวปฎิบัติทางวิชาการแบบเรา ,,,,♥️😉
#เซซาโมลิน 🔴 C20H18O7
สารลิกแนนจากเมล็ดงาดำ ธรรมชาติ

สารลิกแนนกลุ่มละลายในไขมัน 24/5/69
ยังมีต่อ ข้อมูลเบื้องต้น..
♦️เราวางรากฐานให้ผู้บริโภคได้เข้าใจและ รับประทานคุณประโยชน์แบบธรรมชาติตามหลักวิชาการ งานวิจัย
✅ เหตุผล ทำไมเรากลับมาพัฒนา วิจัยน้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาติ
ใช้ทรัพยากรเกษตรกรไทย รวมถึง บริบทผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ธรรมชาติที่ ราคาไม่สูง ขนานกับ การดำรงชีวิตยุคปัจจุบัน


🚩🚩 น้ำมันงาดำบ้านๆของเรา มีสารอะไรตามหลักธรรมชาติ
✅ สารเซซาโมลิน (SO)
#เราวิจัยอะไร #งาดำบ้านๆ
✅ แตกต่างจากน้ำมันงาดำสกัดเย็น ทุกแบรนด์ในไทย
#แตกต่าง จากความจริง
ยังมีข้อมูลการปฎิบัติอีก
ติดตาม
#สารเซซาโมลิน #กินเมล็ดงาสุก
#กินน้ำมันงา #อุดหนุนงาไทย

สารสำคัญในเมล็ดงา

การทำผลิตภัณฑ์เสริม อาหาร น้ำมันงาดำสกัดเย็น
พิจารณา #อนุพันธ์เซซามิน
🚩 ข้อมูลบางส่วน เบื้องต้น

🔴 Fact Sesame Oil
Real real ง่ายๆ เราวางแผนทดลองอะไร
พิจารณาข้อมูลดิบ ที่เราวางแผนการศึกษา น้ำมันงาดำสกัดเย็นธรรมชาตื จาก การจัดการ งาดำนครสวรรค์01 ที่ ทำการ คั่วในเงื่อนไขต่างๆ

บางส่วนที่เราให้ความจริงตามหลักวิชาการ เพื่อผู้บริโภค

✅ สารลิกแนนเซซามิน
✅สารกลุ่มอนุพันธุ์เซซามิน

♦️ แก็ง C20H18O6 ดูง่ายๆก่อน

การเข้าใจ การเปลี่ยนแปลงของสารลิกแนนในน้ำมันงาดำสกัดเย็น
🚩คุณประโยชน์ของ สารสำคัญในน้ำมันงาดำสกัดเย็น
มีระบบกลไก มากกว่า สารเซซามิน
พิจารณา
🟣ทำไม จึงมีงานวิจัยเรื่อง อำนาจการต้านอนุมูล อิสระในน้ำมันงาดำ
🔴 ทำ ไมการกิน น้ำมันงาดำ จึงมีส่วนช่วยลดระดับ LDL รวมถึง ช่วยระบบหลอดเลือด ลดการอักเสบระดับเซลล์ (ค้นงานวิจัยทดลอง ทางคลินิก )
😉😉 คิดง่ายๆ กินน้ำมันพืช ไขมันพืช อย่างน้ำมันงาดำสกัดเย็น แบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กลับ มีส่วนช่วยลด
LDL และ ไตรกลีเซอไรด์
พิจารณา กันก่อน..สรรพคุณที่ ดู งงๆ ไหม 😉😉

#สารสำคัญในน้ำมันงาดำสกัดเย็น
#สารลิกแนน #เซซามิน #เซซามอล

มาต่อ มาเป็นตอนๆ เรื่องที่มีข้อมูล
❎ กินสารสกัดเซซามิน 40 กรัม/ วัน ที่ว่ามีงานวิจัยอ้างอิงว่า ช่วยลด บรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อม
❎❎ ไม่เป็นความจริง คุณจะกินสารสกัดเซซามิน 40 กรัม...มันเยอะมากนะ คำถามคือ
กินรูปแบบไหน สารสกัดเซซามิน 98% เหรอ
หรือ Crude Extract.
หรือ เข้าใจว่า กินแบบ ผงงาดำ ที่เป็นวัตถุสกัด (Semen Sesami nirgrum)...
ประเด็นใดๆ สารสกัดขนาดน้ำหนัก 40 กรัม นี้เยอะมากนะ🫢🫢

✔️ ผู้บริโภคคนไทยจะพากันเข้าใจผิด
จะทำให้เกิด ประเด็น
1. ถ้าอยากได้ สรรพคุณลดความเสื่อมข้อเข่า ต้องไปกิน สารเซซามินให้ถึง โดส.. คือ 40 กรัม
ลองเอาผงแป้งมาตวงดู ปริมาณแบบผงๆดู..
เยอะขนาดไหน

2. ถ้าอย่างนั้น ต้องกิน เมล็ดงาปริมาณ มหาศาลถึงจะได้รับ สารเซซามิน พอเพียง .. ปริมาณจริงที่จำเป็น คือ เท่าไร..

3. ต้องกินในรูปสารสกัดเซซามิน จึงจะได้รับ สรรพคุณที่ดี ตามงานวิจัย.. งานวิจัยชี้ เรื่องอะไรก่อน . ศึกษาข้อมูลความจำเป็นในการบริโภคก่อน


✔️ มาดู Fact กันก่อน


ความจริง มีงานวิจัยในคน วิจัยทางคลินิก
ที่ให้ ผู้ป่วย กินเมล็ดงาสุก 40 กรัม/วัน
ในระยะเวลา 2 เดือน
ส่งผลดีต่อ คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ( OA )
Knee Osteoarthritis

🌎 Effect of sesame seed supplementation
on clinical signs and symptoms in patients with knee osteoarthritis.

Bina Eftekhar Sadat et al.lnt J Rheum Dis
2013 Oct.
Department of Physical Medicine and Rehabilitation, Faculty of Medical Scinces,
Tabriz, Iran,

ลองไปค้นคว้า พิจารณาดูก่อน
มันคือที่ มา เรื่อง กินเมล็ดงา 4 ช้อนโต๊ะ
ช้อนโต๊ะ มาตวงปริมาณ เมล็ดงา เพื่อกิน ต่อวัน
✔️ ความจริง กินงาวันละนิดหน่อย สม่ำเสมอก็ได้รับสารสำคัญ สารอาหารแล้ว

✅✅ สำคัญคือ คุณได้กินบ้างไหม.. วันนี้ได้กินผลิตภัณฑ์อาหารจากเมล็ดงา บ้างหรือยัง

กินอย่างเข้าใจ สุนทรีย์ทางอาหารและมี อารย
ในบริบทของ อาหาร
ต้องแยก การจัดการ บริบท การบริโภค
🟢 อาหาร ผลิตภัณฑ์อาหาร

🔴 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (อาหารเสริม)

นั่นล่ะ ,😉😉😉
สรรพคุณ และ คุณสมบัติของสารสำคัญในเมล็ดงา

#คุณค่าอาหารจากเมล็ดงา #สารสกัดจากงาดำ
#สารลิกแนนเซซามิน
.

มาเป็นตอนๆ หัวข้อที่เราต้อง แก้ไข
ข้อมูลพิจารณาเพื่อผู้บริโภคคนไทย ได้เข้าใจ
กับการอ้าง อิงเรื่อง กินสารสกัดเซซามิน 40 กรัม ที่มีใน การนำเสนอข้อมูลในสื่อสารโลกโซเชียลฯ
#กินสารสกัดเซซามิน ❎

🤗🤗 ข้อมูล การรักษา มะเร็งในยุคสมัยใหม่
#รักษามะเร็ง

กิจวัตร กับ นักวิชาการ #นักกำหนดอาหาร
นักกำหนดอาหาร จะทำงานร่วมกับ หมอ
ในกระบวนการภายใต้ ข้อวินิจฉัยเฉพาะ
บุคคลากรในผู้มีส่วนร่วมวิจัย และ เก็บข้อมูลจริงหลายด้าน
ประเด็น ธรรมชาติๆ สาระวิชาการง่ายๆ
🫢😉😉Really real real
ในเรื่องการ กิน ตามยุคสมัย
Era's Health
🙋🙋 ผู้ป่วย กรณีใด ไม่ควรกิน มัจฉะ

#มัจฉะ
🍸

การกินในรูปอาหารธรรมชาติ ได้รับสารอาหาร สารสำคัญต่างตามกลไกธรรมชาติจริง
#อาหารเป็นยา #ธัญพืชธรรมชาติ
✔️ กินอาหารให้เป็นยา
✔️ กินอาหารจัดสรรตามธรรมชาติ
✔️ กินอย่างเข้าใจ พอดี สม่ำเสมอ
✔️ กินอย่างมีอารยะ