WW Bizfit

แชร์

โปรแกรมลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

18/09/2022

ขอบคุณ m+ เปลี่ยนร่างให้เฟิร์มขึ้น

11/09/2022

คุณภรรยาบอกต้องเทียบรูปกับไอดอล เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ ไปต่อครับกับ m+ สร้างกล้ามเนื้อ ซิกแพค

31/07/2022

#หุ่นในฝัน ไม่ใช่มีแต่ในฝันอีกต่อไป Bizfit ทำให้ฝันเป็นจริงได้
ผมเป็นอีกคนที่ดูแลตัวเองมาตลอดตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัย ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ สมัยนั้นผมหนักประมาณ 72 กก. (ผมสูง 175 ซม.) แต่พออายุเริ่มเข้าเลข 4 แล้ว อะไรๆ ดูยากไปหมด แม้จะออกกำลังกายอย่างหนักกว่าตอนสมัยเรียนไขมันและน้ำหนักดูจะไม่ค่อยหายไปจากเราเลย แถมยังขึ้นเรื่อยๆ จนพีคสุดปลายปี 64 น้ำหนักพุ่งขึ้นไปถึง 83 กก. จนมาเจอ Bizfit ตอนนี้ผมจบคอร์สมาแล้ว 3 เดือนกว่า น้ำหนักผมคงที่อยู่ที่ประมาณ 70 กก. มาตลอด แม้จะทานบุฟเฟ่ต์บ้าง ปาร์ตี้มื้อเย็นบ้าง ร่างกายก็สามารถดึงไขมันส่วนเกินออกได้อย่างดีเยี่ยม
ขอบคุณโค้ชหมออุ้มและพี่โอ๋ที่แนะนำ โปรแกรมการลดน้ำหนักแบบยั่งยืนขอบคุณ