Reborn Nfinte of Legacy

📣New Arrivals Everyday Look
ใส่ได้ทุกวัน แมตช์ลุคได้อย่างลงตัว

💚 เริ่มจำหน่าย 28 กันยายน 2565

ขออนุญาตริววิว คุณลูกค้าค่ะ

#กาแฟล๊อคหุ่น 🤟🏻

เคล็ดลับ สำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย📌

1. คาริโอ : เป็นการออกกำลังกานแบบเบริน์ไขมัน
-ออกกำลังที่ดีควรออก อย่างน้อยวันละ15นาที เพื่อให้ร่างกายไม่เพลียจนเกินไป

2.ดื่มน้ำให้เยอะๆ วันละ2ลิตรยิ่งดี

3.ปรับเปลี่ยนเมณูอาหาร ไม่ทานเยอะจนเกินไป
แต่ให้สารอาหารครบ5หมู่
4.ไม่กินของหวานที่มีแคลอรี่สูง เพราะทำให้ลดน้ำหนักช้า

#จัดตารางการทำงาน
#น้ำหนักลดไปแล้ว2Kg