Bravy Shop

รักตัวเอง😍

ความสุขที่แท้จริง
เริ่มต้นจากการรักและเข้าใจตัวเองก่อน

อย่ารอให้ใครมาเติมเต็ม
เพราะไม่มีใครจะดูแลหัวใจเรา
ได้ดีเท่าตัวเราเอง

ให้ความสุขกับตัวเองอย่างเต็มที่
และแบ่งปันความสุขให้คนรอบข้างในแบบที่ไม่ทำร้ายใจตัวเอง

อย่าเสียเวลาและพลังกับคนที่ไม่เห็นคุณค่า
ในสิ่งที่เธอให้

เพราะความสุขที่แท้จริง
คือการที่ใจเราไม่ถูกพรากไปจากใครง่าย ๆ

ให้วันนี้เป็นวันที่เธอเลือกที่จะมีความสุข
ด้วยตัวเอง…เพื่อใจที่แข็งแรงและสงบ🤍

- โลกส่วนตัว -
#รักตัวเอง
#ความสุขที่แท้จริง
#ชีวิตที่เลือกได้

ไม่คาดหวัง👉ไม่ผิดหวัง🙏🙏🙏

ทันทีที่เราได้ครอบครองสิ่งหนึ่ง
ให้เรานึกถึงการจากพรากจากสิ่งนั้นไว้ด้วย..
แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

Happy Sunday 😍😍

🙏🙏🙏

อะไรที่ไม่ใช่
อะไรที่อยู่แล้วทุกข์
อะไรที่เราคิดถึงตลอดเวลา แต่หาทางออกไม่ได้
ยิ่งคิดยิ่งจม ความรู้สึกบอกไม่ไหว

จงเชื่อเสียงภายในตัวเอง
บางทีการหยุดและปล่อย เราจะได้เห็นความจริงว่า ยิ่งวิ่งตาม ยิ่งเหนื่อย
ยิ่งทุ่มเท ยิ่งว่างเปล่า
ยิ่งให้ใจ ยิ่งเสียเปล่า

ปล่อยวาง และเดินออกจากความรู้สึกนั้น
ลองเปลี่ยนสถานะผู้ถูกกระทำ เป็นคนนอกที่เฝ้ามองความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจนและแน่นอน

จะได้พบคำตอบว่า "อยู่หรือไม่ ก็เสียใจพอกัน"

ชีวิตเป็นของเรา
ทุกข์ สุข เราเลือกได้
หากเลือกอยู่ต้องเปลี่ยนความคิด
หากเลือกไปต้องดีกว่าอยู่ที่เดิม

พบเจอคือของขวัญ
พรากจากคือหมดเวร
ทนอยู่คือใช้กรรม
ปล่อยวางคือสุขใจ

#นามบุญ
#เห็นทุกข์เห็นธรรม

😍😍

ข้อดีของความทุกข์ที่ผ่านเข้ามาคือมันทำให้ฉันเรียนรู้ว่าใครบ้างที่ฉันควรปล่อยวาง ใครบ้างที่ฉันควรรักษา

ธรรมทาน
Instagram: dhammatan

Morning วันสิ้นปี 😜😍