Marche Aqua Mahdia

Bravooooo les champions pour votre engagement et votre courage.ek bhar Jebli mais séance agréable. On a bien profité Ma7lek yel MAHDIA .VIVE Marche Aqua Mahdia

Programme de la semaine 🌊
🔵🟡
🔵🟡 MAM
🟡🔵 Mahdia Marche Aqua Mahdia

Une nouvelle participation de notre club Marche Aqua Mahdia à la compétition de marche aquatique qui aura lieu le 25 Octobre 2026 à Mahdia.Bonne chance à toutes et à tous et Bienvenue .

Retour en images et vidéos pour les séances du 12 et 13 Septembre 2026. Rih Jebli oi séance rawaaa renforcement musculaire et massage naturel

🌊🔥 UNITED BY THE SEA – THE CHALLENGE 🔥🌊
🏆 RENCONTRE INTERCLUBS DE MARCHE AQUATIQUE

📅 11 OCTOBRE 2026
📍 Plage La Marsa
⏰ 07H00

🏛️ Sous l’égide de la Fédération Tunisienne de Triathlon et de Para-Triathlon
🌊 et de la Commission Nationale de Marche Aquatique

Trois clubs réunis autour d’une même passion et d’un même défi.. mais surtout une compétition ouverte à TOUS les clubs de marche aquatique souhaitant participer (ayant déjà leurs JORT) ! 🤝🌊

💙🤍💛💚🩵 Place au challenge, à la performance et à l’esprit interclubs !

🏃‍♀️🏃 ÉPREUVES SOLO – MONO PAGAIE

🔹 Benjamin(e)s
➡️ 50 m – départ plage

🔹 Minimes – Cadet(te)s – Juniors – Seniors
➡️ 100 m – départ plage

🔹 Masters 1 – 2 – 3 – 4
➡️ 100 m – départ mer

📌 Participation par club : maximum 3 athlètes F + 3 athlètes H dans chaque catégorie d’âge.

🤝🌊 ÉPREUVES PAR ÉQUIPES – 400 m BINÔMES

🔹 Jeunes (-40 ans)
➡️ Binômes HH – FF – HF
➡️ Départ plage

🔹 Masters (40 ans +)
➡️ Binômes HH – FF – HF
➡️ Départ mer

📌 Chaque club peut présenter au maximum 3 équipes : HH, FF et HF, aussi bien chez les Jeunes que chez les Masters.

💰 FRAIS DE PARTICIPATION

15 DT / athlète

📋 Des tableaux d’inscription et de participation seront transmis prochainement à chaque club afin de faciliter l’enregistrement des athlètes et des binômes.

🌊🔥 Et pour clôturer cette belle journée..

🏊‍♀️🏊‍♂️ MÉGA LONGE

Une grande longe réunissant toutes les équipes participantes, pour terminer la journée ensemble dans un esprit de partage, de convivialité et de passion pour la mer ! 🤝💙

🏆 Une compétition pour se dépasser.
🤝 Une rencontre pour se rassembler.
🌊 Une passion qui nous unit.

🔥 UNITED BY THE SEA – THE CHALLENGE 🔥
⚡ Unis par la mer, plus forts ensemble ! 🌊💙

📢 Clubs de marche aquatique : préparez vos équipes.. le challenge vous attend ! 💪🌊

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Hassine Jaafar Sboui, Imen Ben Othman, Zaidi EP Abidi, Sihem Gader, Safoin Baklouti, Intidhar Laajili, Soumaya Bayoudhi, Meriem Chniti Yemna, Mounira Abida, Najet Brahem, Dorra Wakaa, Makia Farhat, Omm Ali, Lamis Kriden Ep Kazouz, Fatma Ben Aziza, Houda Hamza, Amin Ben Hamouda, Wafa Ep Ncibi, Nour Essefi, Karima Fekih Ahmed, Mohamed Turki, Benmaallem Dali, Wissem Mahmoud, هشام بلحاج علي, Ahlem Hachana, Mayssa Wamani, Hajer Ben Nasr, Sarourra Kh, Hamza Bannour, Salwa Naji, Bouthaina Abdi, Anwar Mabrouk, Amel Bahri, Ramzi Tounsi, Daniela Salerno, Emi Ra, Sihem Haddar, Najoua Snene, Hayet Galbi, Rhaiem Abdallah, Stéphane Sfar, سحر التطريز اليدوي سهام, Dalel Lazaar, Marco Fulcner, Najoua Kaouaja, Rayhanette Ghalleb, Fatma Chetoui, Ryadh Away, Publinet SDouma, Lob Na

📢 Programme de la semaine ✅️
🌊 💪Marche Aqua Mahdia

Notre club Marche Aqua Mahdia à Sousse Boujaafar jaafar. Journée de sensibilisation de la marche aquatique .
Merci pour l initiative ,la bonne organisation et l accueil et Bravoo Aïda Sfar et Ali Chouchene sans oublier les adhérentes et les benjamins.Bonne continuation VIVE MAM