Op. Dr. Cihan ŞAHAN

Sağlıklı bir yaşama atılan ilk adım, doğru tedavi seçeneğini belirlemekle başlar.
Obezite cerrahisinde her hasta için aynı yöntem uygun değildir. Detaylı değerlendirme ve kişiye özel planlama, sürecin en önemli adımlarındandır.

Op. Dr. Cihan Şahan olarak;
🔹 Tüp Mide
🔹 Gastrik Bypass
🔹 Revizyon Cerrahisi
🔹 Metabolik Cerrahi
🔹 Mide Balonu
🔹 OMMs alanlarında hastalarımızı değerlendiriyor, ihtiyaçlarına uygun tedavi seçeneklerini birlikte belirliyoruz.

🤝 Siz de obeziteyle mücadelenizde size uygun yöntemi öğrenmek ve sağlıklı geleceğiniz için ilk adımı atmak istiyorsanız bizimle iletişime geçin.

📞 Ücretsiz ön görüşme: 0542 742 86 70
🌐 www.drcihansahan.com

💫 Kilo vermeyi defalarca deneyip istediğiniz sonucu alamadıysanız, belki de farklı bir yolun zamanı gelmiştir.

Obezite cerrahisi; doğru hasta seçimi, detaylı değerlendirme ve kişiye özel tedavi planlaması gerektirir.

Op. Dr. Cihan Şahan olarak;
🔹 Tüp Mide
🔹 Gastrik Bypass
🔹 Revizyon Cerrahisi
🔹 Metabolik Cerrahi
🔹 Mide Balonu
🔹 OMMs alanlarında hastalarımızı değerlendiriyoruz.
Her hastanın ihtiyacı farklıdır. Sizin için hangi yöntemin uygun olduğunu öğrenmek için ilk adımı atın. 🤝

📞 Ücretsiz ön görüşme: 0542 742 86 70
🌐 www.drcihansahan.com

🥭🦐 Karides & Mango Salatası
Hem hafif hem de besleyici! Sağlıklı yağlar, kaliteli protein ve bol vitamin içeren bu salata; öğle veya akşam öğünü için harika bir seçenek.

Malzemeler:

• 150 g karides
• ½ adet avokado
• ½ adet mango
• ¼ adet kırmızı soğan (ince doğranmış)
• Bir avuç maydanoz
• ½ limonun suyu
• 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı

Hazırlanışı:

Karidesleri az miktarda zeytinyağında 2-3 dakika soteleyin. Avokado, mango, kırmızı soğan ve maydanozu doğrayıp geniş bir kaseye alın. Üzerine karidesleri ekleyin. Limon suyu ve zeytinyağını ilave ederek nazikçe karıştırın. İsterseniz bir tutam karabiber ve çok az deniz tuzu ile lezzetlendirebilirsiniz.

Yaklaşık Besin Değerleri (1 porsiyon)
Kalori: 460 kcal
Protein: 34 g
Yağ: 24 g
Karbonhidrat: 28 g
Lif: 8 g

🌿 Neden sağlıklı?
✅ Karides, yüksek kaliteli protein ve düşük doymuş yağ içerir.
✅ Avokado, kalp dostu tekli doymamış yağlar ve lif açısından zengindir.
✅ Mango; C vitamini, A vitamini ve antioksidan sağlar.
✅ Zeytinyağı, antiinflamatuvar etkileriyle Akdeniz beslenmesinin temel yağ kaynağıdır.
✅ Lif ve protein kombinasyonu sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlayabilir.

Sağlıklı beslenme; sadece kalori saymak değil, doğru besinleri doğru miktarda tüketmektir.

Op. Dr. Cihan Şahan - Obezite Cerrahisi 💫

✅Tüp Mide Ameliyatı
✅Gastrik Bypass
✅Revizyon Cerrahisi
✅Metabolik Cerrahi
✅Mide Balonu
✅OMMs

Sağlıklı bir yaşam için obeziteden kurtulun!
İnandığınız zaman hiç bir şey imkansız değildir.

“Obezite cerrahisi, sağlıklı ve özgüvenli bir yaşama açılan kapıdır! Ameliyat süreci gözünüzü korkutmasın; deneyimli ekibimizle yanınızdayız. Siz kararınızı verin, sağlıklı bir geleceğe birlikte adım atalım!”

Detaylı bilgi ve ücretsiz ön görüşme için:
☎️ +90 542 742 86 70

www.drcihansahan.com

🔄 İlk tüp mide ameliyatınız beklenen sonucu vermediyse, bu yolculuğun sonuna geldiğiniz anlamına gelmez.

🧑🏻‍⚕️Selda Hanım, 11 yıl önce farklı bir merkezde tüp mide ameliyatı olmuştu. İlk ameliyatının ardından zaman içinde yeniden kilo alımı yaşadı. Detaylı değerlendirmelerimiz sonucunda kendisi için revizyon Roux-en-Y gastrik bypass ameliyatı planladık ve tedavi sürecini birlikte yönettik.

⚕️ Obezite tedavisinde uzun dönem başarının anahtarı; doğru hasta seçimi, doğru cerrahi yöntem, düzenli takip ve multidisipliner yaklaşımdır. Bu nedenle hastalarımızı ameliyat sonrasında da yalnız bırakmıyor, 1 yıl boyunca ücretsiz diyetisyen desteği ile sağlıklı kilo verme sürecini yakından takip ediyoruz.

🎥 Selda Hanım’ın karar verdiği gün paylaştığı bu videoyu izleyebilir, revizyon Roux-en-Y gastrik bypass ameliyatı hakkında detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📩 Detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📍 Op. Dr. Cihan Şahan
📞 0542 742 8670

"Ameliyat sonrası zorlanırım sanıyordum… Ama hayatım düşündüğümden çok daha kolay değişti."

Ceren Hanım, kronik tiroid rahatsızlığı nedeniyle yıllarca kilo vermekte zorlandı. Sağlığı için attığı adımın ardından bugün bambaşka bir hayat yaşıyor.

✨ 8 ayda 40 kilo verdi.
✨ Tiroid kaynaklı şikâyetlerinde büyük ölçüde rahatlama yaşadı.
✨ Ameliyat sonrası bulantı, kusma ve güçsüzlük yaşamadığını ifade ediyor.
✨ Bedensel güç gerektiren işine kısa sürede geri döndü ve günlük yaşamına rahatlıkla devam etti.

Bu videoda Ceren Hanım, karar verme sürecini ve yaşadığı değişimi tüm samimiyetiyle anlatıyor.

Belki de sizin hikâyeniz de bugün atacağınız bir adımla başlayacak...

📩 Obezite cerrahisi hakkında detaylı bilgi almak ve size uygun tedavi seçeneklerini değerlendirmek için bizimle iletişime geçin.

📞0542 742 8670

“Obezite cerrahisi bir mucize değil, güçlü bir araçtır. Ama bu araç, uzun dönem takip ve yaşam tarzı değişikliğiyle birlikte başarılı olur.

Bugün, 11 yıl önce tüp mide ameliyatı olmuş bir hastamızı revizyon cerrahisiyle yeniden sağlığına kavuşturmak için ameliyat ettik. İlk ameliyatından sonra 70 kilo vermiş, ancak yıllar içinde 50 kilosunu geri almıştı. Vücut kitle indeksi 61’e ulaşmıştı.

Bu nedenle Roux-en-Y gastrik bypass revizyonu gerçekleştirdik.

Kilo geri alımı bir başarısızlık değildir. Önemli olan pes etmemek ve doğru zamanda doğru tedaviyi planlamaktır.

Her hastanın hikâyesi farklıdır. Doğru değerlendirme ve deneyimli bir ekip ile ikinci bir şans her zaman mümkündür.”

BariatricSurgery