DoctorŞener

Koçluk bakış açısına göre, herkes her an istediği hedeflere ulaşacak kaynaklara sahiptir. Sadece biraz farkındalık, cesaret ve çalışmak gerekiyor.

Bu sözü bir sembole dönüştürsek sanırım bu Ying Yang ☯️ sembolü olurdu. Bu dünyada hiç bir şey ne tamamen iyi ne de tamamen kötü. O halde her şeye bu dengeli bakış açısı ile baksan hayat nasıl olurdu?

# kanser

Hepimizin sınırlı bir enerjisi ve zamanı var. Bunu boş ve bize hiç bir faydası olmayan işlere harcadığımızda sonuç olarak ömrümüzü, emeğimizi heba etmiş oluruz. Zamanın da enerjin de çok kıymetli. Neye verdiğine dikkat et. Sosyal medyada amaçsızca dolaşma mesela. Takip ettiğin kişiler konusunda seçici ol. Paranı gereksiz şeylere harcama. Fayda ve önceliği hep hatırla.

Bugünlerde herkes meşgul, hızlı yaşıyor ama değerlerine hizmet eden net bir amacı olmadı için motivasyonsuz, keyifsiz ve geçici zevkler peşinde koşup duruyor.

Bu konuda size destek olmak için bir program hazırladım. Amacını bul, kendini keşfet programı yakında sizlerle..

Bu hayatta boş işlerle uğraşmaya gerek yok. Tek amaç var; sevgi-vicdan-yardımlaşmayı öğrenmek.

Hayatta sıkıntıları, hastalıkları boşuna yaşamıyoruz. Onlar bizim öğretmenlerimiz. Büyümemiz, gelişmemiz, güçlenmemiz ve böylece daha bilge daha tecrübeli halde yola devam etmemiz için varlar. Eğer bir durum sürekli tekrar ediyorsa, orada alman gereken dersi alamıyorsun demektir. Farklı açılardan bak. Daha önce düşünmediğini düşün, yapmadığını yap.

Herkes etrafını veya dünyayı değiştirmeyi ister. Onlar değişirse çok daha iyi olacağını her şeyin yoluna gireceğini sanır. Oysa durum hiç de öyle değildir. Unutmayın ki, değiştirebileceğiniz tek kişi kendinizsiniz. Dış dünya iç dünyanın ve frekansının yansımasıdır. Sen değişirsen dünyan değişir.

Hiçbir şey boşuna veya tesadüfen yaşanmıyor. Hepsinin bir anlamı var. Her şeye seni sana gösteren, daha doğrusu o anki bilinç seviyeni sana gösteren bir ayna olarak bakıp "neyi farklı yapabilirim, nerede hikaye uydurup ona gerçekmiş gibi inanıyorum" diye düşünebilirsin. Bunu yapabilirsen emin ol kaderinin değiştiği an işte o aydınlanma anıdır.

Sadece zorlama veya sadece rahat etmenin yollarını arama hayatımızda dengesizlik yaratır. Mutluluk ve başarı bu ikisi arasındaki dengedir.

Bir nefes seansının sonundaki meditasyon kısmında, kulağıma bu cümle fısıldandı. Ben de sizinle paylaşmak istedim. Cesaret bu dünyadaki en önemli vasıftır. Korkular sadece illüzyondur.

Sağlıklı yaşamamın 5 sırrını sorarsanız size bunları sayabilirim.

Kurban bilincinde olanlar için her durum her olay krize dönüşebilir. Eğer hayatınızda hep krizler ve acılar varsa zihinsel düşünme sistematiğinizi gözden geçirmeniz gerekir. Nefes ve dönüşüm koçluğu bu konuda size yardımcı olabilir.