Andor Mori

從去年屏東勝利星村年節的燈節開始，

今年再度收到邀請，來到大津瀑布「奇幻大津」的夢幻活動。

關於香氣，來回構思了好多次

在甜美溫暖與木質深蘊之間反覆猶豫。

山林、步道、燈光、投影、可愛奇幻裝飾——

這片空間本身就像一場會呼吸的故事。
最終決定保留山林間乾淨清爽的氣息，
讓黑雲杉與冷杉鋪陳出森林的骨架，
雪松帶來清脆木質的輪廓，
藍膠尤加利輕輕拉開空氣的透明感。
再以粉紅葡萄柚點綴出光影的跳躍，
乳香與廣藿香收尾夜色，
讓整體氣息在奇幻燈光中，多一份沉穩與安定。

不是甜膩的節慶香，
而是走進山林步道時，那種清新而溫柔的包覆感。
這是一場光與香氣交織的森林漫遊。
當霧氣緩緩升起，
每一次呼吸，都像踏進夜間童話的入口。

—— ANDOR MORI

以森林為筆，為奇幻大津寫下一段氣味記憶。 🌲✨

✨有去到現場的朋友們，記得在入口多為我們停下幾秒的腳步，深深的呼吸幾口，讓安朵的香氣陪你開始這一趟奇幻瀑布之旅。

#2026奇幻大津

#黑雲杉物語

//鼻過敏純菁//

鼻子過敏人的救星✨

新的一年，
願每一次呼吸，都能回到內在的森林。

謝謝你走進 ANDOR MORI，
讓香氣成為日常裡的陪伴與安放。
願新的一年，
身心安穩、步伐溫柔，
在屬於你的節奏裡，慢慢綻放。

Happy New Year 🤍
#新年祝福 #香氣日常
#高雄芳療 #

換季舊傷又復發：我的肌筋膜炎自救記

這陣子真的被肌筋膜炎折磨得有點崩潰。
明明已經好久沒發作的舊傷，最近又痛到影響日常😢

大概五、六年前，在朋友家喝醉不小心往後坐得太大力，整個人「砰」地跌到地板—從那天開始，我右邊臀部到腰椎就成了永久性的弱點。
只要久坐、久站、睡姿不好、沙發多躺一下，右側就開始隱隱作痛。

當時隔天甚至痛到不能下床，被直接送急診。
X 光沒有骨裂，但從那之後就留下了這個舊傷。

這幾年我靠著瑜珈伸展、中醫針灸、復健、重訓強化核心與臀腿、加上每天的精油筋絡按摩，好不容易讓身體穩定很多。
也慢慢發現，我其實變成了容易「肌筋膜炎體質」的人。
只要稍微有沾黏或姿勢不良，晚上拉開、泡澡、擦上活絡的配方通常隔天就能恢復。

但,今年 9 月連續旅遊太多趟，加上久走久站、睡眠不足、極度疲勞，讓腰跟屁股痛到不行。
偏偏這幾個月又懶洋洋，上下半身訓練不平衡，整個人一直在「不至於痛到不能走、但也不會好」的邊緣 —— 超煩。

直到我決定重新把這款配方拿回來用。
真的不誇張，擦完當下肌肉壓力減輕至少 40%。

隔天早上起床覺得感謝昨晚的自己。
如果你也跟我一樣常常被肌肉痠痛、筋膜緊繃、久走久站疲勞困擾，真的拜託一定要試試這個組合。

🌿這次重回使用的「深層筋膜放鬆配方」
每一款都是針對 肌肉痠痛、深層沾黏、循環不良、慢性小發炎 選的

🌳 西洋蓍草 Yarrow

— 對「頑固、深層」的發炎特別有效
— 傳統用於舒緩筋骨疼痛、瘀滯、肌肉緊繃
— 很會處理長期性的肌筋膜張力、慢性痠痛

🌳 義大利永久花 Helichrysum italicum

— 黃金級抗發炎精油
— 擅長處理撞擊後的深層組織不適、瘀青、筋膜沾黏
— 能促進局部循環、加速組織修復
（對舊傷族真的很有效）

🌳 檸檬尤加利 Eucalyptus citriodora

— 著名的「天然止痛」精油
— 含 Citronellal，對肌肉緊繃、筋膜痠痛非常強效
— 用在腰背、臀腿緊繃、久站久走痠痛超明顯

🌳 樟腦迷迭香 Rosemary ct. Camphor

— 促進循環、增強代謝、加速乳酸排除
— 很適合按摩肌肉酸緊、下背、臀部深層組織
— 訓練後使用效果更明顯（暖活又放鬆）

🌳 真正薰衣草 Lavender

— 放鬆神經與肌肉雙重效果
— 能減輕疼痛、降低肌肉收縮
— 舒緩因緊張、壓力、姿勢不良造成的慢性痠痛

🌳 薑黃 Turmeric

— 強力抗發炎成分 Curcumin
— 改善僵硬、痠腫、慢性軟組織發炎
— 讓緊繃的腰臀肌群更柔軟、有彈性

💛 植物油基底（非常重要！）

🌾 山金車油 Arnica Oil
— 著名「運動痠痛修復油」
— 對瘀青、撞擊後不適、深層組織緊繃超級有效
— 對“舊傷＋急性疲勞”兩種都很幫忙
（這次能改善 40%，它真的功不可沒）

🥥 荷荷芭油 Jojoba Oil
— 滲透性好，能把精油帶進更深層肌膜
— 不致痘、不悶、不黏，是最穩定的按摩油基底
— 特別適合長時間按摩與每日保養

🌙 使用方式（我的習慣分享）
晚上洗澡後，將配方按摩在「右側臀部 → 髂腰肌 → 下背 → 沿脊椎兩側」
若當天很痛，就加碼泡溫水澡 + 再擦第二遍。
隔天早上幾乎都會舒服很多。

如果你也正在被舊傷、久坐痠痛、下背僵硬困擾，真的可以把這款配方加入你的日常自救工具箱。
我們這種「容易筋膜緊繃體質」沒有不好，只是更需要聽身體的聲音，好好照顧它。

#肌筋膜炎

🌿 2025好磁場組合 🌿

🦔 內含：
•防護淨化噴霧 50ml 乙瓶
•月桃平安皂（中性肌 & 乾性肌皆適用）

💰 750元／組

大概從兩個月前開始，就陸續有朋友和客人問我：
👉「今年會不會再開好磁場組合？」

去年買過的大家，都知道這組真的超實用，尤其對敏感體質的人來說，能帶來滿滿的安心感。
只是後來出國行程太多，一直拖到現在才推出。
結果朋友們笑說：
👉「也太晚了吧！鬼門都快開了！」
（今年不例外也是壓線推出😅）

其實，淨化防護噴霧並不是只有鬼月才需要。
今年又碰上 閏六月，夏季拉得特別長，再加上農曆七月即將到來，
對於體質敏感的小朋友或大人來說，更容易受到外在磁場干擾。
所以，這瓶噴霧就是日常守護最好的靠山。

⸻

我的旅行小故事 ✈️

帶孩子到歐洲兩週，住古堡莊園、參觀教堂古蹟是避免不了的行程。
對敏感體質的我來說，噴霧就是日常守護。
🌿 換房間先噴一下，空氣立刻清新舒暢
🌿 突然的頭暈，常常噴一噴就化解了
🌿 曾遇到磁場怪異的飯店，孩子半夜驚叫，真的嚇壞我！還好有這瓶在手，馬上安心

⸻

防護淨化噴霧成分 🌳
•杜松純露：淨化磁場的小道士
•薰衣草純露：讓空間溫暖安定
•高地杜松：淨化祖師爺，香氣純淨高雅
•希臘鼠尾草：神秘學界譽為最高境界的消磁草本
•岩蘭草：大地之母，帶來安穩力量
•檸檬：清新提亮，夏日舒爽

月桃平安皂 🧼
•特別加入「平安粉」，洗起來有細緻沙沙感
•夏日清爽去油止汗，洗完舒暢不黏膩
•留下淡淡自然香氣，讓人安心自在

#高地杜松極為昂貴，每次我要下單買這瓶精油真的都是閉眼才下得了手🥹
#堅持用最好的！
#防護噴霧單瓶原價550元
👉 現在加上平安皂只要 750 元， #划算到不行！

回來了！

這幾天都沈浸在針葉、松與森林的香氣裡，
彷彿鼻子還留著北歐的空氣。

旅行時，那片遼闊的松林像一座天然的庇護所，冷冽的空氣裡有樹脂的溫暖與苔蘚的濕潤，深呼吸的瞬間，胸口被打開，連思緒都變得輕盈。

回到日常後，趁記憶還猶新，我試著用香氣去延續那份寧靜。
滴一點針葉松精油，讓它在空間裡慢慢擴散——
像是把自己重新放回那個寬闊無境的山谷湖岸中
抬頭是匆匆流下的瀑布，耳邊是輕輕的風，空氣冷冷的。

在冰島，所有的景色都像套上一層淡淡的濾鏡。
因為有許多活火山在呼吸，空氣裡偶爾混合著礦物與火山灰的氣息
讓天空與大地的顏色更加深邃，連呼吸都變得特別。

試了好幾天、好幾十種組合
🌲終於，配出我心目中的「北歐香氣」。

🌳尤加利——像清晨第一口冰涼的空氣，帶著流動感與潔淨感
🌳冷杉——晨霧裡的松林，清冽中帶著一絲甘甜
🪾蘇格蘭松——乾淨明亮，讓空氣透出遼闊
🪾黑雲杉——深沉而安定，像森林深處的陰影
🪵乳香——溫暖樹脂感，讓呼吸變得深長，
🪾杜松漿果——微涼中透著漿果的清甜，像風吹過林間的氣息
🌿苦橙葉——青綠果葉香，替整片森林添了一抹夏日的清爽。

深呼吸，這組香氣就像一張回到北歐的時空門。

時不時就在家裡與工作室中點上，昨天在工作室點上後，太喜歡了，一直流連忘返不想回家，晚上帶回家在餐桌上擴香，兒子好喜歡♡

#北歐香氣 #北歐森林 #氣味旅行 #嗅覺紀念品
#

空氣透明得，連思緒都被洗得乾乾淨淨。

睡得好,又提升免疫力的精油配方!


明明睡的時間不短,

醒來卻感覺總是睡不飽

33歲以前,我幾乎沒有經歷過睡眠障礙
(跟先生吵架睡不著那種不算阿~~)
通常我都是一躺床,沒多久就能睡著,而且自然醒都能睡得很飽!

但我發現這兩年開始,陸陸續續開始有睡不著、淺眠的問題
有時候一連好幾天,都覺得沒睡好
然後開始對睡覺感到壓力
一開始喝的微醺去睡覺，很快就睡著了
但是，也很快就醒了。
更慘的副作用就是體重節節上升.....

(大家要知道睡覺是會變瘦的,但是如果睡前喝了酒精,身體必須先代謝酒精，才會開始代謝脂肪)
之前會蠻勤勞用油來按摩身體,刮完通常都會很好睡
這幾個月不知道為什麼,到了晚上就是好發懶
看電視時只想專心看,完全不想動

最近又趕上流感、間質性肺炎、COVID-19大爆發
每天看小孩的班級群組、合唱團群組裡面請假的學生好多...

我就開始晚上睡覺時幫大家密集的使用水氧機薰精油
大約2個月，效果非常好! 小孩都平安無事!
然後有個神奇的發現，我不管多晚睡覺，睡覺的時間沒有變長，起床的時後覺得睡得很飽！
#不打呼是第一個改善的

再來就是改善了我先生的 #鼻涕倒流
他沒有感冒,但是一整天裡會一直聽他發出清喉嚨的聲音
(真的很老派,卡痰很嚴重的感覺)
雖然這也是老問題了
一段時間會好一段時間又會開始。
這幾年看過醫師，吃過各種化痰藥，有時候突然就自己好了。
有時候感冒，好了之後這個症狀就要好幾個月才會消失。
這次他突然說，他覺得有薰精油這段時間 #鼻涕倒流好了很多
我也 #很少聽他發出清痰的聲音
第三最棒的是，我 #開始睡得很好
而且是循序漸進的好
睡眠這件事牽涉的很廣泛，並不是一天兩天就能改善，畢竟睡不好也不是一天兩天造成的

但是這個配方似乎能夠慢慢地推動好好睡覺這個區塊，把身體很多的淤賽都打開，身體在休息時將呼吸與神經連結得更順暢、更放鬆。

今天一睡醒，覺得身體好舒服，也沒有抗拒起床的感覺就很想分享這個 #兼具睡眠品質提升與呼吸系統免疫力的實用配方給大家!

🌳精油有那些呢? 抓幾個靈魂人物介紹一下就好

⭐暹羅安息香-是這款裡配方的靈魂人物，曾經用這款精油撂倒了一位長期睡不足工作狂的好友她睡了3天爬不起來。想想當初我可能下手太強了(哈)其實，只要5%的濃度就好了!

這款精油,誤打誤撞的讓我實驗出，只要有加它打呼幾乎都會改善

它同時也在處理咳嗽與胸腔問題上有著非常好的評價!

⭐綠花白千層-這是一款溫和不影響精神，不會讓交感神經興奮的精油，有許多呼吸道用油其實都是偏興奮與激勵的，像是尤加利、茶樹等等，但是他們抗病毒的效果非常好。只是這配方是屬於日常保養預防，所以就使用比較溫和的精油就可以了。

⭐歐洲冷杉-夏天悶熱時我特別喜歡冷杉的香氣，帶有一絲甜感綠薄荷與松焦油的味道，像是湖邊的小木屋被大太陽曬得微焦，木頭出油的味道，它在抗黏膜發炎、改善慢性支氣管炎的問題上也是愛用款!

⭐絲柏⭐欖香脂⭐佛手柑

這三款油,我就不多作介紹，都是日常的常客，配方裡共有這6款精油，大家可以試試看唷!

#夜晚的呼吸守護純菁

跟大家分享希望大家都平安健康的度過這一波的病毒攻擊!

跨出舒適圈的植物油新發現—百香果籽油


我很喜歡嘗試 新產品 新的使用方式 還有認識新的朋友(沒人想知道 哈)

總之,社團雖然沉寂了一段時間

但是,在芳療上更新嚐試的腳步並沒有慢下來唷

每天的保養也都與油同行著

其實開始使用油類保養以後,

不管是臉或是身體的皮膚也開始有轉變

好的植物油,走過是會留下滋潤與進步的痕跡的!

以前我身體非常乾,不管多認真擦市售的乳液,

隔天起床依舊乾!

現在只要前一晚有好好擦油,它絕對會給你摸起來不一樣的反饋!

今天要介紹一下這款不常見,但是對混合肌&痘痘肌超級棒的植物油!

百香果籽油

富含OMEGA-6 對於調理油性&易痘肌膚恢復平衡,改善毛孔粗大、粉刺減少發炎反應。

具有鎮靜舒緩泛紅與輕微發炎,曬後的皮膚非常適合!

我用了約莫一年,一開始不是用圖片中的品牌

是用另一家精油商進口的,他們的品質非常好

那段時間

也都有使用此油給油痘肌與混合肌的客人們打成乳液使用

斷貨後,我一直想找替代的供油商

但是很少人進口，後來好不容易熟識的精油商進口了

品質也如我期待的好!

🌳與玫瑰果油調和,當成日常臉部保養油

#拉提緊緻, #預防粉刺, #柔軟肌膚, #保濕保油

🌳帶去耳燭,與荷荷芭油調和成身體按摩油

延展性好吸收迅速，是將精油分子帶入體內的好幫手!

連好華都跟我點名,之後可以多給客人使用這款油

在身上的油感按起來就是不一樣

很絲滑~~~

#百香果籽油

#好油推薦

👉沈浸式精油耳燭

從觀察客人今日的膚況與關心最近的身體狀況
調配適合的精油配方搭配植物油

從開背按摩-臉部清潔-左耳用油上耳燭-臉部淋巴按摩-右臉上耳燭-臉部淋巴按摩-肩頸疏通-頭部放鬆-結束。

慢慢的，緩緩地
帶領心靈與身體放鬆
肩頸緊繃鬆掉、臉部淋巴拉提
做完，頭腦清爽、眼睛清晰、臉好亮好緊
心情好☺️

#高雄耳燭 #請準備2小時 #精油按摩 #專業芳療師 #專業美容師 #高雄芳療
聯名

#藍色萬用乳霜
#濕疹
#高雄芳療
#精油
#芳香療法

2025新的一年來了~

就是要來分享一下新發現!

#私密處保養~~~
不知道有沒有人跟我一樣有遇到這樣的小困擾
私密處除毛後，覺得除毛的部位會乾癢
以前我都是打雷射除毛，前後大約打了大概8次
每次打完後的那幾天都會覺得不太舒服
可能跟臉一樣，在經過雷射的熱能破壞後，都需要加強保濕
只是以前都沒有這樣的觀念

現在，我都是固定熱蠟除毛
一次就讓它清潔溜溜，乾淨又乾爽
但，做了幾次下來每次的感受都不同，有時候很痛，有時候感覺還好

我問美容師為什麼這樣?
美容師說:如果妹妹周遭的的皮膚偏乾，除毛的時候就會比較痛
所以平常還是要幫妹妹保濕
我才開始認真地去關注”妹妹“的膚況


年輕的時候，覺得穿什麼內褲都差不多
只要純棉就好。
現在，純棉已經不夠了
還必須要絲滑、薄透、最好織線裡還有含玻尿酸
在陰道沒有感染的狀態下，睡到一半還會覺得跟內褲接觸的外陰好像不是很舒服，會乾乾緊緊覺得悶悶的。
後來開始研究私密處肌膚保養(跟感染無關唷)
也買了市面上的產品回來試用
先不論產品主打的效用是什麼

但我認真地感覺到只要有保養的狀態下舒適度就會有差異

私密處適當的保濕，穿內褲會覺得舒服好多，保水度變好，除毛起來也更舒服。
研究了一下成份後，決定自己按照需求來配油使用
使用了幾個月，除了保濕度提升覺得外觀也有變澎潤的感覺!!

很單純的植物油放入抗菌&提升保濕度&促進肌膚再生的精油
來分享一下有哪些厲害的油

⭐印加果油-油感清爽、滲透力佳、柔嫩細緻

⭐雷公根油-消炎、緊實、彈力、潤滑

⭐沙棘油-修護、美白、保濕

精油小隊是以下

🌳聖巴克茉莉-美白、緊緻

🌳芳拘葉-抗菌

🌳花梨木-保濕

🌳乳香-促進肌膚彈性

以上這些精油不是同時放都加進去唷
#私密處的肌膚嬌嫩， #濃度必須控制在1%
所以配方是交替使用
#客製配方 #芳療 #高雄芳療師
剛好有客人客制這樣的配方，就來分享一下
其實不只除毛，像做完私密處美白療程後會脫皮，這時候就很需要擦保濕修護的配方，這樣效果會更好!

#私密處護理油