靚好的JingHold

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靚好的 Jing Hold|您的內調好夥伴✨
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親自參與原料討論與配方研製
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我們相信,真正的改變
來自長期的內在平衡 🌿
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不追求快,只追求對
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給多重身份的你
一份穩定而安心的保養 ✨

20/07/2026

大家看到的是產品上市

看不到的是
上市之前
我們一次次地尋找、比較、確認

這次來到生技展
不是為了追最新的趨勢

而是希望
找到真正值得放進靚好的產品

有時候
我們花很多時間
只是為了確認一件很簡單的事

這個東西
我們會不會放心推薦給你

如果答案是「會」

我們才會把它帶回靚好

因為我們一直相信

好的產品
自己用了覺得好
才能分享給更多人

謝謝每一次交流
也謝謝一直陪著靚好的你

Hold your state ✨

15/07/2026

以前總覺得,照顧自己,要等有空

後來才發現,

真正能一直做到的,
都是那些很小、很簡單的習慣

出門前擦好防曬、
多喝一點水、
每天補充需要的營養

生活沒有變得比較輕鬆,

只是開始把自己,
放進每天的行程裡

其實,
這也是我們創立靚好的原因

因為我們和很多人一樣,
每天都在不同的角色裡切換

工作、家庭、生活,
總是在照顧別人之前,
先把自己放到最後

所以靚好想做的,
不是追求速成的保健

而是希望把照顧自己這件事,
變成每天都做得到的小習慣

一顆膠囊、
一杯水、
一點點留給自己的時間

照顧自己,
從來不需要等到有空

而是每天,
都別忘了自己

🤍

13/07/2026

夏天出門 Checklist 📋

☑️ 防曬
☑️ 水壺
☑️ 小黃傘
☑️ 今天的營養 ✔️

以前總覺得,
等忙完再來照顧自己。

現在才發現,
真正能一直做到的,
都是那些順手的小習慣。

多喝一點水、
早睡一點點、
每天補充一點點

不用很完美,
每天都有想到自己,就很棒

所以這個夏天,
靚好也想送你一份陪伴💛

🌻 夏日光感計劃✨

購買 靚亮的 三盒組
🎁 就送限定小黃傘(數量有限)

希望今年夏天,
不只是替你遮陽,
也陪你一起 Hold your Glow ✨

Photos from 靚好的JingHold's post 26/06/2026

你知道嗎?
魚油裡的 EPA、DHA 進到身體後,
其實會繼續轉換成另一種物質——它叫 SPM 🐟

SPM 全名是專門促消退介質,
是 Omega-3 代謝後的重要產物,
也是身體本來就會走的一條路。

這個轉換過程,會受年齡、壓力、生活習慣影響。直接補充 SPM,等於讓身體不用等、不用轉換,立刻能用。

如果你是規律運動的人、容易對環境敏感、最近健檢報告有點在意、或是那種照顧全家卻很少照顧自己的角色——這篇值得你滑完 👉

📝一起來學魚油知識,是我們想開始做的事:
不是先推產品,而是先讓你看懂身體在發生什麼事。

你的身體,比你想得更努力。
靚好的,想陪你一起,把這份努力照顧好。

💬 留言告訴我們,你是哪一種?

18/06/2026

出門前,包包裡會放唇膏、鑰匙、錢包,
現在我也會放一包靚優的 SPM 魚油。

不是因為保養要變得很複雜,
而是生活已經夠忙了,
能簡單帶著走的補給,才比較容易真的持續。

SPM 魚油是進階型魚油保養,
適合平常熬夜、外食、壓力大,
或總覺得身體狀態比較緊繃的人,
當作日常狀態管理的一部分。

忙的時候,
更要把照顧自己這件事變簡單。

靚優的 SPM 魚油|小包裝好攜帶

Photos from 靚好的JingHold's post 16/06/2026

同樣是魚油,差在哪?
市面上大多數魚油,標示的只有 EPA 跟 DHA。

但 Omega-3 進入體內之後,其實還會進一步代謝——

而那個代謝產物,才是近年脂質研究真正在追的東西。
靚好的 SPM 魚油
採用西班牙 Lipinova™ 專利原料

含有【特異性促消退因子(SPM)前驅脂質】
這是一般壓縮精製魚油在製程中幾乎難以保留的成分。
✦ 總 Omega-3|550mg
✦ EPA|100mg/DHA|200mg
✦ 反式脂肪|0
✦ SGS 第三方檢測認證
如果你是——

習慣中高強度運動的訓練者
長期處於壓力、對環境變化敏感
或是那個把家撐起來、卻忘記照顧自己的人

這包,是為你的狀態設計的。
乾淨的來源,乾淨的補充。

讓身體從內部,更從容地應對每一天。

09/06/2026

「那些微小的堅持,是你給自己最好的承諾。」

愛自己,不是某一天突然決定的事。

是今天比昨天早睡了半小時,
是為自己泡了一杯認真喝的茶,
是照鏡子的時候,沒有皺眉。

不需要驚天動地,
那些只有自己知道的小小堅持——
它們加在一起,就是妳對自己說的:

「我值得被好好照顧。」

每一天都是一次練習。
靚好的,陪妳認真過。

/ 每一天都值得認真過 /

Photos from 靚好的JingHold's post 04/06/2026

為什麼我們開發這款亮采膠囊?
三十幾歲之後,開始感覺到——
不是哪裡不對,就是沒那麼有餘裕了
留給自己的,往往只剩睡前那幾分鐘

不是不想照顧自己,是真的、
比較沒有那個空檔

靚亮的|穀胱甘肽亮采複方膠囊

配方邏輯很簡單:
不追求大劑量,只確保你每天補得到、補得穩

嚴選三大養顏美容成份
🇯🇵日本專利穀胱甘肽 125mg
🇪🇸西班牙專利橄欖萃取 100mg
🇪🇸西班牙專利葡萄籽 125mg
促進新陳代謝♻️
把日常保養來源,整合進一顆裡
*加強保養建議 每日食用2顆*
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為什麼選擇這個劑量?
不是因為多就是好——
而是「可以長期補充」才是關鍵
設計原則秉持三個字:
適量、穩定、符合日常節奏

照顧自己,不需要另外排行程
真正有效的補充,是妳不會停的那種

Photos from 靚好的JingHold's post 29/05/2026

「今天,妳有沒有問過自己還好嗎?」
早上睜開眼,先別急著看手機。

把手放在胸口,感受一下心跳。
問問自己: 「今天的我,有什麼感覺?」

「身體有哪裡緊繃嗎?」
「我今天最想被好好對待的是哪個部分?」

愛自己,不一定是買了什麼、做了什麼
有時候只是——停下來,認真看了自己

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Balance isn’t found - it‘s built, one small choice at a time.
從裡到外的好,才是真正的美。

/ 靚好的 • 由內而外/

Photos from 靚好的JingHold's post 28/05/2026

因為自己和家人也在吃
原料這件事我們沒在妥協 🤍
攤開看妳會發現,嚴選多國專利成分,
每一個都是國際大廠研發萃取,
是我們親自實測、自己和家人都在用
才點頭的配方

身為開發者、也是使用者、更是家長
對「吃進身體的東西」,挑剔是應該的
忙到連保養步驟都省略的日子
至少這一份照顧,沒有虧待自己 🤍

靚亮的|日常透亮抗氧化膠囊 GSH日本專利穀胱甘肽 × 多重植萃

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🌼誠意和妳做朋友,一起把狀態穩穩顧好🌼🌿

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