Dream Body Studio
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服務項目：
動作評估 姿勢調整 動作控制訓練
脊椎側彎矯正運動
物理治療一對一個別化運動訓練設計
墊上嬋柔 六人小團課
墊上皮拉提斯 六人小團課
復健皮拉提斯器械 1對1
器械嬋柔 1對1 ( 含嬋柔特殊器械 JSB)
器械嬋柔 1對2 ( 含嬋柔特殊器械 JSB)
GYROTONIC® 嬋柔器械認證指導員
GYROKINESIS® 嬋柔墊上認證指導員
JSB® 嬋柔特殊器械認證
澳洲PIA彼拉提斯國際證照
Polestar Rehabilitation Pilates Crtification復健皮拉提斯
德國施羅特脊椎側彎矯正運動（Schorth method）
BSPTS 西班牙巴塞隆納脊椎矯正運動
前醫院資深臨床物理治療師
28/05/2026
疤痕不只是皮膚表面的痕跡，它的纖維化與沾黏會像一條扯緊的橡皮筋，透過張力整合結構深層影響局部的肌筋膜網絡，進而限制全身的動作鏈。
1. 創造空間與重塑排列：從局部鬆動到整體滑動
疤痕治療的局限： 手法（如 ScarWork）能細緻地打破局部的硬結與沾黏，重新「喚醒」脫水且雜亂排列的膠原纖維。然而，手法處理完後，身體需要順應新的空間進行整合。
2. 張力調節器：微調阻力與遠端延伸
疤痕區域通常非常敏感且脆弱，過度的伸展或不當的阻力，容易觸發身體的防禦機制，導致肌肉代償或組織發炎。
3. 流體力學與代謝循環
疤痕組織通常是缺血、缺氧且缺乏彈性，阻礙局部的微循環與淋巴回流。
4. 神經重塑與身體地圖的修復
手術或外傷往往伴隨局部神經末梢的切斷，導致患者對疤痕周圍產生感知麻木、異常疼痛或「情感上的排斥（不願觸碰或感受該部位）」，這在神經科學上會使大腦的身體地圖出現盲區。
動作中的本體感覺輸入
疤痕手法透過【溫和】的觸覺輸入，先在神經層面建立安全的連結。
嬋柔和疤痕療法之所以能相輔相成
核心在於疤痕治療負責「由內而外破除微觀沾黏」，嬋柔器械負責「由外而內導入巨觀的動態整合」。
#嬋柔器械運動
#如有需求可私訊詢問
12/05/2026
Dream Body Studio
地址：新竹縣竹北市福興一路126號
因每個人交通方式不同，走路、騎車、開車、坐車都有
⭐大家最在意的是停車是否方便？🌟
🚗汽車
1.圖中註明的位置
（竹北市福興路和福興一路交叉口）（停16斗崙停車場）停好車，再自行前往教室喔！
2.福興一路路邊停車格
🛵機車
福興一路路邊機車停車格
🗣️小叮嚀：
請前來教室運動的您，往返路上，注意路上安全~♥️
#歡迎詢問
💥💪🏻⚡ 六月 周三晚上7:30 新開班囉👋🏻
Dream Body Studio 墊上&器械嬋柔 團體班（六人滿班）
❤️一期五堂課，團體班輪流使用兩台器械。
🌸歡迎私訊報名👋
想單堂試上的同學們~~歡迎私訊聊聊喔^^
#腰酸背痛 #肩頸痠痛
#姿勢不良 #全身緊繃
#預約制
4/30 - 5/2 這三天，Dream Body Studio 經歷了一場充滿流動感與能量的洗禮！身為物理治療師，我不斷在思考如何讓教學更精準，而這次的進修真的讓我收穫滿滿。
特別想與大家分享這次的靈魂人物 —— Sergio 大師。
大師的教學魅力真的沒話說，他能將複雜的動作拆解成簡單易懂的語言，透過層層堆疊、由淺入深的引導練習，讓我們在短短三天內，非常有系統地掌握了 GYROTONER® 的核心精髓。這種循序漸進的邏輯，讓學習變得既深刻又紮實！🌿
除了專業的收穫，最棒的就是遇到這群 FUN-tastic people！大家一起流汗、一起大笑、一起在器械上探索身體的極限。雖然訓練很燒腦，但看大家拿到證書時的喜悅，就知道這一切都值得了。
順利完成 Program 1！接下來，我會將這份更有系統、更有質感的流動體驗帶回教室。在竹北的大家，準備好跟著我們一起感受身體的自由了嗎？💪✨
完成了，心裡滿滿的感謝與感動！
#竹北器械嬋柔師資培訓
#物理治療師
#專業進修
21/04/2026
🌟 2026/2027國際器械嬋柔® 師資培訓👋🏻
1️⃣ 器械嬋柔第一階 Pre-Training
課程內容：
GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course
課程日期：2026/09/23 - 09/28
（適逢中秋連假）
😊師資：莉蓮（Lilian）老師
👍🏻特色介紹：具備物理治療師專業背景，能精準引導學員從解剖學視角建立正確的動作力線，為專業之路打下最穩固的基礎。
💌報名：https://forms.gle/b88MyuR3c32eB5CbA
❤️【專屬福利】
學員完成此階段培訓後，將額外獲贈Dream Body Studio「師資團練課2堂」👏🏻。結業後，資深指導員將透過團練課程，協助您內化動作細節，深化身體覺察。💪🏻
2️⃣ 器械嬋柔第二階 Foundation
課程內容： GYROTONIC® Level 1 Foundation Course
課程日期：2026/11/20 - 12/02
（11/26 休息日）
😊師資：
Master Trainer — Sergio Honorio
👍🏻特色介紹： Sergio 老師深受德國嚴謹的動作科學薰陶，長年與骨科及物理治療團隊跨領域協作。他擅長將複雜的解剖力學轉化為流暢的器械律動，能將『復健邏輯』與『運動表現』完美融合的國際級大師。
💌報名：https://forms.gl/cBH52WZsBjaD9iaPA
3️⃣ 乳癌器械嬋柔應用課程(證書更新主題課）
課程內容： GYROTONIC® Applications for Breast Cancer
課程日期： 2027/01/22 - 01/24（五、六、日）
😊師資：
Master Trainer — Miriam Honorio
👍🏻課程亮點：
Miriam 老師不僅是 Master Trainer，更是此應用課程的共同開發導師。
針對乳癌康復後的身體需求，透過器械嬋柔的螺旋律動，提供溫和且有效的筋膜放鬆與活動度訓練，帶領您學習如何透過呼吸與螺旋律動，陪伴學員重拾身體的連結。
💌報名：
https://forms.gl/cBH52WZsBjaD9iaPA
名額有限，歡迎私訊了解
Line: 0910772971
Kate
#器械嬋柔 #師資培訓 #物理治療 #動作科學 #嬋柔老師 #運動復健 #中秋連假培訓
明明很努力，動起來卻總覺得歪歪的？✨
很多時候，肩膀不痛了，但身體卻記住了「歪斜」的發力習慣。
這種「瞎幫忙」的代償，就是重心偏移、動作歪斜的開始。
在練習中，我們一起：
✅ 喚醒深層肌群｜重建大腦與身體的連結
✅ 回歸中軸穩定｜不再歪扭，找回流暢感
「運動的終點，不只是不痛，而是找回身體的自主權。」
不再被舊傷左右，找回久違的控制感。💪
📍 Dream Body Studio｜竹北器械嬋柔
#物理治療 #器械嬋柔
#肩頸痠痛 #骨盆歪斜 #長短腳
📩 歡迎私訊預約評估
【別再小看你的「回家功課」了！🏠】
每次問：「回家練得如何呢？」
學生常會誠實地露出尷尬微笑：
「老師我有練，但感覺差不多耶...好像沒什麼感覺。」😅
為了證明這套動作不是沒效，而是要「做對」，
那天我卯起來，整堂課只帶學生仔細練習
**「針對他設計」**的回家功課。
感受身體、確認發力正確後，學生才驚覺：
「天啊！原來做完這些動作，可以這麼舒服，疼痛感真的減少超級多！」✨
我常開玩笑說：
雖然我愛賺錢，但我更愛看你進步！💖
比起課堂上的 60 分鐘，
我更希望你帶走的是「照顧身體的能力」💪
👋🏻想體驗「帶得走的練習」嗎？
歡迎來 Dream Body Studio 學習
“照顧身體的能力”！✨
#帶得走的練習才是自己的
#動作品質大於次數
#慢慢來比較快
#器械嬋柔
#物理治療
💌教學紀錄
「下課後，胸口整個舒展開，終於吸得到氣了！」💪🏻
這位學員車禍後，上半身就像被鎖住一樣，胸口悶到不行，後背也卡卡的。困擾很久的左髖好了，現在連呼吸也順暢了😍。
身體後背緊縮的張力，藉由器械禪柔的魔力，溫柔地把卡住的關卡一一解開。讓脊椎找回平衡，身體自然就有空間「深呼吸」❤️。
各位~👋🏻
上半身僵硬、肩頸卡卡、胸口悶、呼吸很淺的你，
歡迎來 Dream Body Studio，
讓我們陪身體找回空間。👍🏻
💌教學紀錄：2026/3/24
#竹北皮拉提斯 #蔡老師教學日常 #器械禪柔 體態改善 呼吸的力量
時光飛逝，一年一度的農曆新年即將登場
教室於2026.02.15-22休息喔~
祝福大家，新的一年 「Double」幸福+平安+健康+財富
31/12/2025
2026 新年新流動，身體更自由🧚🌊
🌟Happy New Year🌟
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