Afya kwanza

HAUPONI TATIZO LA NGUVU ZA KIUME KWA SABABU UNAFANYA HAYA MAKOSA KILA SIKU.+0653200849
Ninaposikia mtu anasema siamini dawa za mitandaoni au hawa ni waongo huwa sishangai kabisa maana naelewa wazi kwa asilimia 70% huyu mtu anafanya haya makosa ndio maana hapati matokeo. Inawezekana na wewe unaesoma ujumbe huu haya makosa unayafanya au ushayafanya au bado unaendelea kuyafanya..
Je Ni Makosa Gani Hayo Yanayofanywa?

Kosa1.. Unakurupuka kutumia dawa za kuongeza nguvu za kiume bila kujiuliza k**a hiyo dawa inahusiana vipi na tatizo ulilonalo.. haiwezekani dawa moja ikatibu kila mtu..
Kosa 2.. Hutatui chanzo au vyanzo vya tatizo lako... na inawezekana mpaka sasa ukawa bado hujui chanzo cha tatizo lako ni nini? Tatizo la nguvu za kiume haliji kwa bahati mbaya lina chanzo na lazima kuondoe chanzo cha tatizo kwanza.. kutokuwa na uwelewa juu ya tatizo lako ndio maana kila siku unatumia dawa na hupati matokeo yeyote.
Kosa 3. Ulaji wako bado mbovu, unakula vyakula vile vile kila siku. Unakula kushiba sio kuujenga mwili. Hupati matokeo sababu unaulisha mwili vyakula ambavyo sio sahihi. Kwenye kuimarisha nguvu zako za kiume chakula ni 70% sasa wewe unapuuzia hili hizo nguvu zitatokea wapi.?
Kosa 4. Unapuuza mazoezi. Huna ratiba ya mazoezi alafu unataka uwe imara kitandani. Umeona wapi Ronaldo kuwa Mfungaji Bora wa bao Bila ya kufanya mazoezi? Unataka uwende nusu saa mazoezi hufanyi iyo pumzi utaitolea wapi..
Je Umejua ulipokuwa unakosea.?..
K**a umeguswa na hili na leo upo tayari kubadilika ili urudishe nguvu zako za kiume.

Nipigie kwenda namba +0653200849 au Tuma ujumbe neno ELIMU kwenye Nitakuelekeza nini ufanye kutatua tatizo hili ili usiendele kupoteza pesa nyingi kwa kurudia haya makosa kila siku.

UKWELI KUHUSU TENDO LA NDOA

Wengi huwa wanafanya tendo la ndoa lakin hawalifanyi Ipasavyo kuna ambao wanachukua muda mrefu lakin wengine wanatumia muda mfupi sana unajua kwanini?

K**a unaona Unafanya tendo muda mrefu hufiki kileleni bhc ujue tear mwili wako kuna kitu hakipo sawa homoni hazijabalance au kuna mfumo haupo vizur

Pia ukiona Unafanya tendo dk 2 hadi 5 umeshamaliza na huwezi kuendelea au unachukua muda mrefu kuendelea bhc ujue kuna tatizo pia Ndani ya mwili wako

Sasa ili ujue sababu zaidi nitatoa elimu muhimu sana ambayo itakusaidia hiyo elimu ni bure kabisa na nitatoa kupitia whatsapp status

Sasa ili usikose hii elimu hakikisha Kisha Tuma ujumbe neno BABA RIJALI kwenye watsapp +255653200849 au piga simu moja kwa moja ili usaidiwe Mapema.

MAKOSA MANNE(4) HATARI WANAYOFANYA WANAUME KUHUSU CHANGAMOTO YA NGUVU ZA KIUME!!!

Mwanaume Hakikisha unajiepusha na makosa haya. Makosa haya huweza kusababisha tatizo la Nguvu za Kiume kuzidi badala ya Kupungua.Wanaume wengi wanapohisi kuwa na Changamoto ya Nguvu za Kiume Hufanya Yafuatayo!!....

1.Wengi hupuuza tatizo hilo na kuchukulia k**a Hali ya kawaida,Huchukulia poa na wengi hushindwa kuchukulia serious, matokeo yake tatizo hukua na kuwa kubwa zaidi.

2.Kutokujua Chanzo cha Tatizo hilo, Imekua ni kawaida kwa baadhi ya Wanaume kushindwa kujua Chanzo cha changamoto Hii,Hivyo wengi hukurupuka na kufanya maamuzi yasiyo sahihi juu ya Tatizo hilo.

3.Kutokua na Elimu Sahihi na Kutokujua ukweli kuhusu tatizo hili, Wengi wamekua wakipeleka tatizo kwa watu ambao sio sahihi na Hivyo kushindwa kupata suluhisho la kudumu.

4.Kutumia Dawa za Kuongeza Nguvu za Kiume Kitu ambacho sio Sahihi kabisa.Hii hupelekea tatizo kuongezeka na kuwa sugu

Mwanaume Usifanye tena makosa haya,Pata Elimu Sahihi na Njia Sahihi ya Kuondoa Changamoto yako leo.K**a uko serious Wasiliana nasi sasa,

Tuma neno KIUME kwenda WhatsApp namba 0653200849 au Piga sim usaidiwe.

UJUE VIZURI MSULI UNAOINUA NA KUIMARISHA UUME

Pelvic muscle ni msuli unaoinua uume .Wakati uume unasimama ndiyo unashikilia ni k**a mzizi wa uume.Pia huwezesha kubana mkojo au kakata mkojo .Vile vile wakati wa kujamiana huwezesha mwanaume kujicontrol asitoe mbegu mapema .Huu msuli ukilegea mwanaume anashindwa kujitawala wakati wa kujamiana ,akijaribu kubana asimwage mbegu anajikuta anashindwa zinaponyoka sekunde chache tu!

Mambo Yanayolegeza msuli huu ni ;
1)Uzito mkubwa.
2)Punyeto yani kujichua Sana
3)Kivimbiwa tumbo/Tumbo kujaa gesi
4)Bawasili.
5)Matatizo Ya Mzunguko wa Damu .
6)Kukohoa Sana/kwa muda mrefu.

Suluhisho: Tuma ujumbe neno AFYA JAMII kwenda whatsapp namba 0653200849au piga simu usaidiwe mapema

MWANAUME KIPI BORA KWAKO KATI YA HIVI
👇👇👇.

💊💊💊.Utumie madawa ya kuufanya uume kusimama pale unapohitaji kufanya tendo yaan kila ukiitaji kufanya tendo la ndoa hilo umeze au kutumia madawa hayo vinginevyo show inakua mbovu 🥱🥱🥱

🍇🍌🍉🍆🥑🌽🧄🥦🥒🥜. Utumie lishe bora kutibu mwili wako na ubongo ili uume usimame wenyewe kila unapopata hisia au kutaka kushiriki tendo la ndoa na mwenzi wako, mwili uendelee kuchipua kila siku na misuri iwe imara na uwe mwanaume uane jiamini bila ata kutumia madawa 😀🤤🤤🎅🎅

Chagua ni lako kuamua kuziaga fedhea au kuendelea kujiboost yaan kuujengea mwili wako uwe tegemezi wa madawa hayo

🤯🤯🤯🌎🌍🌏🌋⏳🙉🙉🙉🙉 KUMBUKA KUMBUKA KUMBUKA

kumbuka tu swala la nguvu za kiume ni tatizo la kimfumo na viungo vya mwili kutokua sawa sasa baasi jua tu kua yaanzia kichwani na sio kwenyw uume peke yake

Lengo letu ni kukusaidia kuziaga fedhea na sio kujiboost kwa muda tu ndio maana hata huduma tunayotoa ni Expensive sana

Kwa mawasiliano zaidi Tuma neno AFYA kwenda whatsapp namba +255653200849au piga simu usaidiwe mapema

UKWELI WA MAMBO NI KWAMBA......

💎K**a unakosa hamu ya tendo la ndoa una tatizo la nguvu za kiume

💎K**a uume hausimami barabara una upungufu wa nguvu za kiume

💎K**a uume unasimama na kusinyaa kwa mda mfupi una tatizo la nguvu za kiume

💎K**a uume wako hulegea tu mara baada ya kuingia ukeni una tatizo la nguvu za kiume

💎K**a unasikia maumivu wakati wa tendo na wakati uume ukisimama una tatizo la nguvu za kiume

💎K**a unashindwa kutoa mbegu(shahawa) au unatoa mbegu nyepesi una tatizo la nguvu za kiume

💎K**a unafika kileleni mapema una tatizo kubwa la nguvu za kiume.

💎Umehangaika sana kupata suluhisho bila mafanikio? Kwetu hautajuta kabisa

KUPATA SULUHISHO LA TATIZO LA NGUVU ZA KIUME TUPIGIE AU TUMA NENO BORESHA AFYA KWA WHATSAPP
+255653200849

*DALILI ZA MTU ALIYEATHILIKA NA MAUMIVU YA VIUNGO*
👉maumivu ya mgongo na kiuno
👉kushindwa kufanya shuguli zako za kila siku kutokana na maumivu
👉kupungua nguvu katika misuli ya miguu
👉miguu kuwaka Moto
👉miguu kuchomachoma mithili ya sindano
👉ganzi kweny miguu

K**a umeathilika na izo dalili tuma neno VIUNGO watsap no 0653200849kwa maelezo zaid

MAZOEZI MATATU YA KUONGEZA NGUVU ZA KIUME NA KUIMALISHA MFUMO WA UZAZI...

Nimekuandalia huu utaratibu muhimu wa mazoezi,
*Angalizo*: Ni rahisi sana kuwa na uvivu wa kufuatilia mazoez haya kila siku kulingana na jinsi yalivyo.Wengi sio waaminifu wa kuzingatia haya mazoezi. Jitahidi kadri uwezavyo kuzingatia mazoez haya kila siku ni muhimu sana sana ni rahisi sana kudharau mazoezi haya. Ni muhimu sana.Japo sio mazoea yako, jilazimishe ni muhimu.

1. SQUATTING
Zoezi hili ni zuri sana kwa mwanaume kwasabu linaenda kukaza misuli na kusukuma damu kwenye misuli ya uume.

2. JOGGING
Zoezi hili pia ni zuri sana kwasabu linafanya damu kuweza kuzunguka vizuri Lakin pia kwenye ile misuli ya kuelekea kwenye uume na pia kwa ambae kwa mwanzoni hatoweza basi atatakiwa atembee hata kwa kaumbali kidogo...

3. KEGELI
Zoezi hili linafanyika hivi unabana njia ya haja kubwa alaf unahesabu mpaka tano unaachia unabana tena unaachia . Kwa mwanzo unaweza fanya asubui tu lakini ukishazoea utakua unafanya kokote kule ukiwa umelala, umekaa, umesimama na mazoezi haya ukiyafanya siku 14 mfululizo au mpaka 30 utakuja uniambie utaona changes nyingi sana...

Usipoelewa sehem niulize ndugu yangu
0653200849 watsaap