My Orthos

Орто-косметична корекція вісі нижніх кінцівок. Фото нижніх кінцівок пацієнтки до лікування і відразу після його закінчення.

Рентгенограми колінного суглобу пацієнтки 78 років до та після консервативного лікування досуглобовим введенням колагену. Визначається позитивна динаміка рентгенологічних змін та клінічних проявів первинного інволютивного гонпртрозу.

Післяопераційна реабілітація при вальгусній деформації першого пальця стопи (hallux valgus) є критично важливою для забезпечення успішного відновлення та зменшення ризику ускладнень. Процес реабілітації включає кілька етапів, кожен з яких спрямований на досягнення певних цілей.

1. Ранній післяопераційний період (1-2тижні)
Цілі:
• Зменшення болю та набряку.
• Захист хірургічної області.
Заходи:
• Носіння фіксуючих повʼязок, шин або гіпсових лангет.
• Підняття ноги.
• Холодові компреси.
• Знеболювальні препарати.

2. Проміжний післяопераційний період (2-6тижнів)
Цілі:
• Відновлення рухливості суглобів.
• Поліпшення кровообігу.
Заходи:
• Пасивні та активні рухи у суглобах.

3. Пізній післяопераційний період (6-12 тижнів)
Цілі:
• Відновлення функціональності стопи.
• Зміцнення мʼязів і звʼязок.
Заходи:
• Інтенсивніша фізіотерапія.
• Вправи на гнучкість, силу та координацію.
• Поступове повернення до повного навантаження.

4. Підтримуючий період (3-6 місяців і більше)
Цілі:
• Повне відновлення функціональності стопи.
• Профілактика рецидиву.
Заходи:
• Домашні вправи.
• Носіння ортопедичного взуття.
• Періодичні консультації з лікарем.

Вправи та фізіотерапія:
1. Пасивні та активні вправи:
• Рухи пальцями, обертання стопи, розтягування
ахіллового сухожилля.
2. Зміцнення мʼязів:
• Стискання та розтискання пальців, підйоми на носочки, вправи з еспандерами.
3. Баланс і координація:
• Стояння на одній нозі, вправи на нестабільних
поверхнях.
4. Масаж і мануальна терапія:
• Мʼякий масаж, мануальна терапія.

#травматологортопед #післяопераційнийперіод #вальгуснадеформаціяпальця

Вальгусна деформація першого пальця стопи - це не лише косметичний недолік, а й серйозна
ортопедична проблема, яка може викликати значний дискомфорт та обмежувати рухливість.

Важливо звертатися до лікаря при перших
симптомах, щоб отримати належне лікування та запобігти прогресуванню захворювання.

Ортопедичні устілки — це спеціальні вкладки для взуття, що розроблені для підтримки, виправлення і поліпшення функції стопи.

Кому варто використовувати ортопедичні устілки:
• Людям з діагностованими деформаціями стопи: Якщо у вас є плоскостопість, вальгусна деформація або інші проблеми з ногами, ортопедичні устілки можуть стати необхідною частиною лікування.

• Тим, хто проводить багато часу на ногах: Якщо ваша робота передбачає тривале стояння або ходьбу, устілки допоможуть знизити навантаження і запобігти втомі.

• Спортсменам: Професійні та аматорські спортсмени можуть використовувати ортопедичні устілки для покращення своїх спортивних досягнень і запобігання травмам.

• Людям з болем у спині чи суглобах:
Устілки можуть значно зменшити біль, покращуючи біомеханіку руху.

Вибір ортопедичних устілок повинен бути обґрунтований медичними показаннями і рекомендаціями фахівця.

Важливо звернутися до ортопеда чи подолога, який зможе провести детальну діагностику і підібрати найбільш підходящу модель.

Існують як стандартні устілки, так і індивідуальні, виготовлені під конкретні особливості стопи.

#устілки #ортопедичніустілки #лікуванняплоскостопості

Як проходить консультація травматолога-
ортопеда?

1. Анамнез. Лікар детально розпитає про ваші симптоми, спосіб життя та історію захворювань.
2. Фізичний огляд. Огляд стопи, оцінка ступеня деформації та визначення болючих зон.
3. Рентгенографія. Для точного визначення ступеня деформації та оцінки стану суглобів може знадобитися рентгенівський знімок.
4. Оцінка причин. Лікар проаналізує можливі причини деформації, такі як неправильне взуття, плоскостопість, спадковість тощо.

Методи лікування
1. Консервативне лікування.
• Ортопедичні устілки та взуття.
Використання спеціальних устілок та взуття для
зменшення навантаження на суглоб.
• Фізіотерапія. Вправи для зміцнення мʼязів стопи та поліпшення гнучкості.
• Протизапальні препарати. Медикаменти для зменшення
болю та запалення.
• Масаж і мануальна терапія. Для поліпшення кровообігу
та зменшення м'язового напруження.
2. Хірургічне лікування.

• Якщо консервативні методи не приносять полегшення, лікар може рекомендувати операцію для виправлення деформації.
#травматолог #ортопед #вальгуснаядеформация

Вальгусна деформація першого пальця стопи (hallux valgus) викликає біль через кілька основних
причин:

1. Тиск і тертя: Випнутий суглоб натирається об взуття, спричиняючи біль і запалення.
2. Запалення: Постійне тертя може викликати бурсит, що супроводжується болем і набряком.
3. Артрит: Можливий розвиток остеоартриту або
ревматоїдного артриту, що призводить до болю.
4. Неврома: Тиск у нерви між пальцями викликає біль і оніміння.
5. Мозолі та натоптиші: Утворення на деформованій стопі спричиняють дискомфорт.

Полегшення болю:
• Вибір правильного взуття.
• Ортопедичні устілки.
• Протизапальні препарати.
• Фізіотерапія.
• У важких випадках - хірургічне втручання.

Консультація з лікарем-ортопедом
допоможе визначити оптимальне
лікування.

Плоскостопість — це порушення, при якому стопа втрачає своє внутрішнє склепіння. Це може призвести до болю та інших проблем з опорно-руховим апаратом.

Причини:
1. Генетична схильність
2. Вікові зміни
3. Ожиріння, зайва вага
4. Неправильне взуття
5. Вагітність
6. Травми (перелом стопи)

Симптоми:
• Біль у стопах
• Втома в ногах
• Набрякання
• Біль у спині, колінах, стегнах
• Судоми
• Зміна ходи
• Слабкість мʼязів

Лікування:
• Ортопедичні устілки
• Фізичні вправи для зміцнення мʼязів стопи
• Правильне взуття з підтримкою склепіння
• Фізіотерапія
• Масаж для поліпшення кровообігу

Запобігайте плоскостопості за допомогою правильного взуття та регулярних вправ для зміцнення стоп. Якщо у вас є симптоми, зверніться до фахівця для діагностики та лікування.

Галлюкс вальгус ускладнений хронічним бурситом до і після лікування.

Бєлгородщина — історично Україна? Дивіться новий #експлейнер Заборони, щоб отримати відповідь на це питання!

У евреев, христиан и мусульман - ЖЕНЩИНА ВСЕГДА ПРАВА!!! И не надо спорить, надо принимать это как дар свыше❤️❤️❤️ #ПравдаЖизни #ВсеВТвоихРуках #ЛюбовьЭто #Аленке50