angel_massage_kr

🔥Если первый раз идёте на массаж🔥⁣⁣⠀
Читайте небольшие рекомендации ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Не ешьте тяжелую пищу за час до процедуры и не пейте алкоголь 🍻перед тем как пойдете на массаж⁣⁣⠀
Тогда Ваш массаж будет легким.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Перед сеансом сходить в уборную⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅ Телефон поставить на беззвучный режим📵⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅ Желательно приходить в чистом белье и носках⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Придите незадолго до вашего назначения. Это даст вам время, чтобы осмотреться и расслабиться перед массажем💯⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Воспользуйтесь душем 🚿это согреет ваши мышцы и сделает их проще для достижения результата⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅В большинстве массажей Вы обнажены, но Вы можете получить одноразовое нижнее белье👙 и будете частично прикрыты одеялом на протяжении всей процедуры массажа⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Хорошее общение очень важно. Пусть Ваш массажист узнает ваши потребности или проблемы еще до процедуры массажа. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Во время сеанса массажа указывайте на факты любого рода дискомфорта от самого массажа, комнатной температуры, громкости музыки💫, освещения и т.д. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Не стесняйтесь высказывать свое мнение по поводу силы давления, скорости движений и самой техники массажа. ⁣⁣⠀
Тогда Ваш массаж будет комфортным.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Некоторые люди любят разговаривать во время сеанса массажа, а другие молчат. 🌝В любом случае, массажист будет следовать вашему примеру. Тогда Ваш массаж будет информационно наполнен⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Глубокое дыхание помогает расслабиться. 💆🏻‍♀️Люди часто перестают дышать, когда они чувствуют тревогу или когда массируется чувствительная область. Если это происходит, позвольте себе дышать. Тогда Ваш массаж будет воздушным⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Напряжение во время массажа является контрпродуктивным. 💁🏼Пусть Ваш массажист знает, когда это произойдет. Он может регулировать технику массажа или помочь Вам расслабиться. Тогда Ваш массаж будет спокойным.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Если Вы чувствуете напряжение, боль и другие неприятные острые ощущения, Вы имеете право закончить массаж в любое время.❌⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Если вы чувствуете острое или легкое головокружение после массажа, не отходите от массажного 🔅стола слишком быстро и скажите об этом массажисту⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅Пейте больше жидкости💦 после массажа. Тогда Ваш массаж будет восстановительным.⁣⁣⠀ #массажкривойрог