KTS Healthline

Поряд із трояндою у світі ароматерапії є ще один квітковий аромат, який вважається по-справжньому дорогоцінним!

Це Неролі - ефірна олія, що виготовляється з квітів гіркого апельсину (Citrus aurantium amara)🍊

Збір квітів неролі здійснюється лише вручну, а вихід ефірної олії надзвичайно низький: щоб отримати 1 кг ефірної олії, потрібна майже тонна квітів!
Саме тому це — одна з найдорожчих олій у світі.

Аромат неролі неможливо переплутати.
Крістіан Іскрев пише, що він викликає образ сліпучо білої чистоти й ніби позбавлений «щільності», наче відірваний від усього земного. Лише зелені, трохи гіркуваті ноти, присутні в серці аромату, нагадують, що цей запах усе ж має коріння у матеріальному світі.

Неролі викликає стан глибокого внутрішнього розслаблення, «віддаляє» від нав’язливих думок і емоцій і дарує відчуття захищеності. Часто люди відчувають від нього справжню внутрішню ейфорію.

У французькій ароматерапії неролі зазвичай використовують для масажу сонячного сплетіння у чутливих жінок, які мають схильність до підвищеної вразливості в переломні періоди життя, наприклад під час менопаузи.

Гідролат неролі:
✨ тонізує шкіру
✨ заспокоює емоції
✨ часто використовується для дітей — зокрема, щоб заспокоїти перед сном чи посилити відчуття близькості з батьками

І це одна з тих рослин,
яка одночасно живе у світі ароматерапії, високої парфумерії та гастрономії!

У Грасі є легендарна Fougasette з гідролатом неролі… І її смак, як і сам аромат неролі, неможливо забути!
Деталі в каруселі 👉🏻

Кліщі вже дуже активні.
І зараз ми отримуємо багато запитів про натуральний захист перед прогулянками в лісі, парках чи на природі. Минулого року ми вже розповідали про особливу дію розмарину, а сьогодні хочемо поділитися рецептом профілактичної ароматерапевтичної суміші з книги французької ароматерапевтки Anne-Laure Jaffrelo.

Знаходьте в каруселі рецепт натуральної суміші від кліщів👉🏻

Які саме олії підходять?
Французька ароматерапія часто використовує цитронелу, гвоздику та ветивер у репелентних сумішах через їхній насичений ароматичний профіль.

⚠️ І навіть при використанні натуральних репелентів важливо після прогулянки перевіряти шкіру, складки тіла та основу черепа на наявність кліщів.
Суміш містить активні ефірні олії, тому перед використанням важливо враховувати правила безпеки та протипоказання.

Збережіть, щоб не загубити перед наступною поїздкою на природу. Необхідні ефірні олії знаходьте на нашому сайті за посиланням у профілі🌿

Валеріана, келих вина чи гідозепам?
Коли накриває стрес, кожна з нас шукає свій спосіб втриматись. У моєму арсеналі є те, до чого я звертаюсь у першу чергу - антистресова ароматерапія.

Ефірні олії — це активні рослинні молекули, які через нюх напряму впливають на лімбічну систему мозку — центр наших емоцій. Саме тому вони можуть швидко змінювати стан: з напруги → у спокій і баланс.

У французькій ароматерапії є 2 ключові способи роботи зі стресом:
🌿Через нюх (ольфакторно)
Глибоке, усвідомлене вдихання ефірних олій з блотера 1–10 хвилин, кілька разів на день.
В каруселі — топ-3 олії для балансу нервової системи👉🏻

🌿Через тіло (нашкірно)
Нанесення антистресових сумішей на певні зони тіла 2 рази на день, курсом до 3 тижнів.
Тут ідеально працює наша антистресова олія Stressbit для глибокого розслаблення і відчуття «видиху» в тілі.

І найважливіше ароматерапія - це не про “заглушити” стрес. Це про поступово повернути себе у стабільний стан.

Збережіть цей допис, щоб повернутись у потрібний момент! Якщо хочете підібрати свою антистресову олію, напишіть в директ, підкажемо🫶🏻

Маленька баночка, яка реально виручає, коли потрібна швидка допомога для шкіри.

Ці бальзами рідко живуть на полиці.
Вони в сумці, біля ліжка, у подорожах, і завжди “під рукою”.

Бо одного разу спробувавши, переконуєшся, що цілющі рослини у їхньому складі буквально рятують шкіру, коли є сухість, тріщини, подразнення, обвітрення.

Арома-бальзами Aroma Pleasure
використовують:
— для рук
— для тіла
— для губ
— для кутикули
— для ліктів і стоп

І саме тому вони “закінчуються швидше, ніж планувалось”.

Їх часто беруть і для себе, і на подарунок🌿
Склад і різницю між бальзамами знаходьте в каруселі👉🏻
Замовити можна за посиланням в профілі.

Коли тіло втрачає легкість — це не норма.

Ці відчуття складно ігнорувати: скутість у мʼязах, відчуття застою, важкість у ногах, енергія ніби “не рухається”

Так тіло сигналить, що йому потрібен рух і активація.

Олія для тіла CIRCULA — ароматерапевтичний інструмент, який працює з кровообігом і лімфою

Вона:
— стимулює кровообіг
— активує лімфодренаж
— зменшує набряки
— знімає втому і напруження
— повертає відчуття легкості і енергії

Ефект зумовлений продуманим рослинним складом:
🌿ефірні олії зі стимулюючою дією
активізують мікроциркуляцію
🌿базові рослинні олії
живлять, зігрівають і проводять дію в тканини

Тож не дивно, що CIRCULA — наш незмінний бестселер.

Масажисти обирають її за зручність у роботі, свіжий аромат і виражений ефект.
А ті, хто використовує в домашньому догляді, одразу помічають, як тіло ніби “прокидається”, рух стає вільнішим, а стан — більш енергійним.

Як використовувати:
— після душу, на злегка вологу шкіру
— для самомасажу або професійного масажу
— у першій половині дня для активації

Формати:
— 200 мл — для домашнього використання
— 500 мл — професійний формат для масажистів і spa

Замовляйте на сайті за посиланням у профілі👆🏻

Ви вже почали весняне прибирання?
Традиційне прибирання перед Пасхою — це не лише про чистоту дому. Це про особливий стан, про відчуття свіжості, легкості і оновлення простору.

І тут ефірні олії можуть стати вашим маленьким, але дуже потужним інструментом.

Використовувати ефірні олії в прибиранні - це:
— екологічно
— зручно
— і неймовірно приємно

Вони чудово очищують поверхні, дезінфікують простір і наповнюють дім рослинним ароматом, який впливає на стан, настрій і навіть рівень енергії✨

Почніть з найпростішого:
Лимон — дає відчуття чистоти і ясності.
Лаванда — заспокоює і «збирає» простір.
Евкаліпт — освіжає і очищує повітря.

З ними прибирання стає прекрасним ритуалом оновлення.

У каруселі ми підготували для вас добірку простих і дуже дієвих рецептів на основі книги Джулії Лоуліс «Botanical Home»👉🏻
Зберігайте і використовуйте ці ідеї вже зараз
у передсвятковому прибиранні!

А всі ефірні олії для цих рецептів від Aqua Oleum ви можете замовити на нашому сайті за лінком у шапці профілю👆🏻

Чи правда, що ефірні олії можуть допомагати при ПМС чи гормональних дисбалансах? ⠀
Нещодавно завершився весняний потік нашого курсу
«Жіноча ароматерапія: французький і британський підхід», де ми окремо розбираємо цю тему.
Пояснимо трошки на прикладі ефірної олії герані Pelargonium graveolens.

В ароматерапії часто можна почути: “герань — це естроген у флаконі”
На курсі ми це розбираємо глибше. Герань не містить естрогену
і не замінює гормональну терапію, але дійсно може мати естроген-подібний ефект.
Науково доведено, що її молекули (зокрема, гераніол) можуть взаємодіяти з естрогеновими рецепторами і м’яко модулювати естрогенову активність.

А ще через нюх вона впливає на лімбічну систему і гіпоталамус,
які керують гормональним балансом.
⠀
✨ Саме тому герань допомагає при:
—емоційних гойдалках
— напрузі перед менструацією
— менструальному болю
— загальному відчутті нестабільності
— тривожності і депресивних станах під час менопаузи.
⠀
🌿 У каруселі ділимось одним із найпростіших французьких жіночих рецептів з геранню, який ми даємо на курсі.⠀

Це те, що ми даємо на курсі:
не просто інформацію, а розуміння і практику.
💬 І нам дуже цікаво: з якими станами вам хотілося б розібратись через ароматерапію?
Якщо актуально, напишіть “ПМС” у коментарях,
надішлемо ще один робочий рецепт🤍

Тривога чи виснаження? Весною ми часто живемо між цими двома станами. І це нормально.
Зі зміною сезону змінюється не лише природа, змінюється і робота нашої нервової системи.
І тут ефірні олії можуть реально покращити стан.

Через нюхову систему вони впливають напряму на лімбічний мозок, який відповідає за емоції, нейромедіатори і реакції нервової системи.

При цьому різні рослини дають різний ефект.
Одні розслабляють, заспокоюють і знижують тривожність, інші – навпаки тонізують, заряджають енергією і допомагають долати втому.
Така дія залежить від їхнього біохімічного складу. Тому важливо вміти правильно підбирати рослину під конкретний стан.

Як це працює можна легко побачити на прикладі таких популяних ефірних олій як троянда чи розмарин. Пояснюємо в каруселі👉🏻

Ми знову проводимо «Живий дотик» — зустріч-практикум для випускниць курсу
«Жіноча ароматерапія: французький і британський підхід»

Це особливі зустрічі для тих, хто вже в темі. Для тих, хто вже прослухав курс онлайн, але хоче більше, глибше і наживо. Запрошуємо випускниць усіх потоків. Будемо раді і тим, хто вже приходив🫶🏻

Цей формат з’явився на ваші прохання: щоб дати можливість познайомитись з ефірними оліями вживу, поглибити зання, отримані на курсі, спробувати практику ароматерапії і відчути живу енергію нашої спільноти, яку неможливо передати онлайн.

У програмі:
• Знайомство з 20+ ефірними оліями: протестуєте аромати і їх дію на собі
• Сесія запитань і відповідей: можна розібрати все, що залишилось після курсу
• Практикум: створите власну ароматичну суміш і заберете її з собою

Деталі:
• 29 березня, 11:00, ресторан Bassano, вул. Велика Васильківська, 100 Київ
• Тривалість 1,5–2 години
• Вартість: 1650 грн
(для тих, хто не обирав формат «Живий дотик»)
• Кількість місць обмежена
• Реєстрація — за посиланням у шапці профілю

Весняне рівнодення відкриває новий цикл.
Разом із подовженням дня, світлом і теплом
змінюється і наш стан: з’являється більше енергії, ясності і бажання рухатися вперед.

Це ідеальний момент, щоб:
✨ відпустити зимову втому
✨ оновити простір
✨ підтримати себе через аромати рослин

У цей час ароматерапія допомагає м’яко перейти у новий ритм і зробити це відчуття оновлення частиною щоденного життя.

1. Налагодьте сон
Перед переходом на літній час важливо підтримати ритми тіла. Додайте у вечірню рутину:
🌿лаванду (Lavandula angustifolia),
🌿мандарин (Citrus reticulata)
🌿або готову дифузійну суміш для сну «Deep sleep».
Кілька вечорів поспіль — і тіло м’якше адаптується до нового ритму.

2. Оновіть енергію дому
Весна — це про свіже повітря, світло і рух. Додайте це у свій простір через аромати ефірних олій.
🌿Цитрусові: лимон, грейпфрут, бергамот, мандарин
додають енергії, ясності і свіжості
🌿Квіткові: герань, неролі, троянда, лаванда
балансують, заспокоюють і знімають стрес.
*Знаходьте рецепти в каруселі👉🏻

3. Додайте ефірні олії у весняне прибирання
Саме час скористатися природним весняним імпульсом, щоб освіжити свій простір і “прибрати павутину” минулого року.
Додайте кілька крапель ефірних олій: у воду для миття поверхонь або під час прання штор або текстилю.
Це допомагає: екологічно очищати простір, наповнювати дім природною свіжістю, створювати відчуття чистоти на рівні відчуттів

Весна — це не лише про природу. Вона і про наше внутрішнє оновлення.
І аромати рослин можуть стати вашим провідником у цьому процесі!

Обирайте ефірні олії для весни на нашому сайті або напишіть нам — допоможемо підібрати індивідуально🫶🏻

Перший в Україні курс, що поєднує французьку наукову школу ароматерапії та британський сенсорний підхід.

Це короткий (2 тижні), інтенсивний і системний курс, який навчає правильно працювати з ефірними оліями з опорою на біохімію, безпеку та практику.

Ви розберетеся:
• що таке ароматерапія та ефірні олії
• як ефірні олії впливають на організм людини
• як безпечно створювати суміші та розраховувати дози
• як використовувати ароматерапію у догляді за шкірою та волоссям
• як за допомогою ефірних олій підтримувати нервову систему (безсоння, стрес, тривожність, труднощі з пам’яттю і концентрацією)
• як підтримувати гормональний баланс і жіночий ресурс
• як інтегрувати ароматерапію у щоденні ритуали

Формат навчання:
2 тижні (теоретичний + практичний модулі)
▫️ 6 уроків у записі + 2 живі онлайн-заняття Q&A
▫️ живий практичний модуль із тестуванням олій
(для учасниць формату «Живий дотик»)
▫️ фінальне тестування
▫️ сертифікат про проходження курсу

Програма і розклад курсу — у каруселі 👉🏻

Додатково учасниці курсу отримають:
▫️ доступ до закритого Telegram-каналу курсу
▫️ можливість ставити запитання та розбирати свої ситуації під час навчання
▫️ рекомендації ефірних олій для домашньої ароматерапевтичної аптечки
▫️ спеціальні знижки на ефірні олії та ароматерапевтичні засоби KTS Health Line

👩🏼‍💼Лекторка — Ірина Березовська засновниця KTS Health Line, сертифікована експертка з французької інтегративної ароматерапії та ольфактотерапії,
членкиня IFA (Великобританія).

Якщо ви готові перейти від інтуїтивного використання ефірних олій до системного знання, приєднуйтесь🌿
Старт — 15 березня.
Реєстрація — у профілі.