Karine Phaneuf: Santé + Mode de vie

J’étais pas moins heureuse à gauche.
Pas moins active non plus. Loin de là 😂

Je m’entraînais déjà beaucoup, je mangeais quand même bien, je bougeais tout le temps… bref, j’avais déjà pas mal le même lifestyle.

Mais clairement, il me manquait quelque chose parce que mes efforts ne donnaient juste pas les résultats que je voulais.

P*s je pense que c’est ça qui me frappe le plus quand je regarde ces deux photos.

J’ai pas changé ma vie au complet.
J’ai pas commencé à m’entraîner 2x plus.
J’ai pas arrêté de manger. 😅

J’ai juste enfin trouvé le hack qui fait que mon mode de vie travaille AVEC moi.

Même fille. Même énergie. Même amour de l’entraînement.

Mais définitivement pas les mêmes résultats. 👀

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