Olga Popko
Превентивный нутрициолог | wellness-консультант | эфирные масла doTERRA | Access Bars Practitioner| AromaTouch Technique
Вы можете продолжать начинать «с понедельника»…
или дать себе 90 дней на настоящую перезагрузку 🌿
⠀
Меньше тяги к сладкому.
Больше энергии.
Лёгкость в теле.
Понимание, как питаться и поддерживать себя дальше.
⠀
90-DAY RESET — 3 месяца, 3 этапа:
⠀
✅ Подготовка
✅ Очищение
✅ Восстановление
⠀
Старт — 28 сентября.
⠀
Я проведу вас шаг за шагом — вам не придётся разбираться во всём самостоятельно.
⠀
Напишите мне RESET — и я пришлю запись моего Zoom, где подробно рассказываю обо всех этапах и нюансах программы💚
⠀
#жизньвсша #сша #европа #здоровье #детокс
08/30/2026
Приглашаю вас на ознакомительный Zoom о программе 90-DAY RESET
Я - Оля, превентивный нутрициолог и Wellness Advocate doTERRA. Уже несколько лет помогаю женщинам через питание, очищение и натуральный комплексный подход поддерживать здоровье и восстанавливать ресурс организма.
90-DAY RESET - это 90 дней для мягкой перезагрузки привычек, очищения и восстановления организма на клеточном уровне с помощью питания и нутрицевтической поддержки натуральными продуктами на основе эфирных масел терапевтического класса и растительных экстрактов.
В понедельник 31 августа проведу бесплатный ознакомительный Zoom, где расскажу:
✨ как устроена программа и из каких этапов состоит
✨ что входит в сопровождение
✨ какие инструменты используются
✨ кому программа подойдет и каких результатов можно ожидать
📩 Хотите присоединиться? Напишите мне в личку - отправлю ссылку на Zoom.
07/20/2026
🔥 Долгожданный BOGO в doTERRA уже здесь! 🔥
⠀
Купи 1 продукт - получи его пару в подарок! 🎁
⠀
📅 Только 20–24 июля или пока продукты есть в наличии.
Последний раз такое промо было ещё в ноябре прошлого года - не пропустите!
⠀
✨ BOGO пары в США:
⠀
1️⃣ Helichrysum Touch Roller - $57
🌿 Топ для ухода за кожей и anti-age поддержки
🎁 В подарок: Lavender Touch + Peppermint Touch
⠀
2️⃣ Adaptiv - $44
🌿 Поддержка при стрессе и эмоциональном напряжении
🎁 В подарок: Balance
⠀
3️⃣ Cheer - $26
🌿 Аромат радости, мотивации и позитивного настроения
🎁 В подарок: Grapefruit
⠀
4️⃣ Spearmint - $31
🌿 Свежесть, комфорт при напряжении и поддержка дыхания
🎁 В подарок: Eucalyptus
⠀
5️⃣ Frankincense + Niaouli Wood Stick - $48
🌿 Ароматическая поддержка для кожи и общего комфорта
🎁 В подарок: Copaiba Touch
⠀
🔥 Бонус!
При покупке всех 5 BOGO пар (175 PV+) вы получите Frankincense Boswellic Acid Complex в подарок!
(Также доступно при любом заказе от 175 PV)
⠀
⚠️ BOGO в doTERRA обычно разбирают очень быстро - самые популярные пары могут закончиться раньше окончания акции.
⠀
💜 Хотите воспользоваться акцией?
Пишите мне - помогу подобрать продукты, оформить заказ и получить дополнительные подарки 🎁
⠀
Или переходите по моей реферальной ссылке в профиле, чтобы активировать цены со скидкой -25%, получить мою поддержку и доступ к чат-боту с рецептами и полезными подсказками 🌿 #дотерра #сша
07/15/2026
Эфирное масло doTERRA ROMAN CHAMOMILE
Римская ромашка, известная как «врач растений», может помочь снять стресс и улучшить настроение, а также снять нервное напряжение. Идеальное масло для малышей. Обладает противовоспалительными свойствами и часто используется для лечения различных кожных задач, таких как дерматит, воспаления, акне и экзема. Способствует укреплению волосяных фолликулов, стимулирует рост волос и делает их блестящими и здоровыми, может помочь избавиться от перхоти и зуда кожи головы. Масло ромашки помогает расслабиться, улучшить качество сна и снять напряжение.
Оно также может быть использовано для облегчения головной боли и мигрени.
Ромашка - это масло поиска себя со стороны эмоций.
⠀
НА КАКИЕ ЗАДАЧИ?
⠀
• СНЯТИЕ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ / ПОДАВЛЕННОСТИ
• БЕССОННИЦА / ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ
• ГОЛОВНЫЕ БОЛИ / МИГРЕНИ
• ПМС/СУДОРОГИ / РАСТЯЖЕНИЯ / ЗАЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
• НОРМАЛИЗАЦИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
• УКУСЫ НАСЕКОМЫХ, УКУСЫ ПЧЕЛ, ОС И ШЕРШНЕЙ
• СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ
• БОЛЬ ПРИ ПРОРЕЗЫВАНИИ ЗУБОВ У МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ / ПЛАЧ И РАЗЖРАЖИТЕЛЬНОСТЬ / ОПРЕЛОСТИ И ДЕРМАТИТ
• СУХАЯ И РАЗДРАЖЕННАЯ КОЖА / ЭКЗЕМА / СЫПЬ
⠀
Помогу приобрести любое эфирное масло или продукт doTERRA со скидкой -25%!
Подскажу, что выбрать именно под ваши запросы, и обучу, как правильно использовать продукты в повседневной жизни🫶
#силаприроды #дотерра
05/22/2026
В США уже стартовала одна из самых выгодных акций doTERRA🤗
⠀
Сейчас действует двойная выгода:
–20% дополнительной скидки поверх уже существующей –25% на ключевые продукты🔥
⠀
Это тот момент, когда можно закрыть сразу несколько задач по здоровью и уходу максимально выгодно.
⠀
Что особенно рекомендую в этот период 👇
⠀
✨ MetaPWR коллаген
Один из самых сильных продуктов линейки для ежедневной поддержки.
Работает комплексно: кожа, суставы, восстановление, уровень энергии и anti-age эффект.
⠀
✨ Yarrow|Pom масло + патчи под глаза
Один из самых ценных уходовых продуктов.
Масло помогает коже выглядеть более упругой, гладкой и увлажнённой, поддерживает сияние и общее состояние кожи.
Патчи - быстрый способ освежить зону под глазами: уменьшают следы усталости и дают эффект более «отдохнувшего» лица.
⠀
✨ Deep Blue линейка
Комплекс для мышц и суставов: кремы, масло, стик и капсулы с антиоксидантной поддержкой.
Особенно актуально при нагрузках, напряжении и дискомфорте в теле.
⠀
✨ Цветочные натуральные роллеры - Жасмин, Нероли, Голубой Лотос
Используются как альтернатива парфюму, для эмоциональной поддержки и гормонального баланса.
⠀
✨ Сезонные продукты
Поддержка организма в период насекомых (клещи и комары) и сезонной аллергии.
⠀
⏳ Акция ограничена по времени и доступности позиций.
⠀
💌 Если хотите оформить заказ с максимальной выгодой, дополнительными подарками и поддержкой - напишите мне в директ. Помогу разобраться и собрать оптимальный вариант и научу как эффективно использовать эти продукты 🫶
04/28/2026
-18% на ТОП-5 эфирных масел 🔥
До 28 апреля!
База, которая закрывает 80% запросов в семье:
🌱 Чайное дерево
— высыпания, раздражения, грибок
— иммунитет, воспаления
🌿 Перечная мята
— энергия и фокус
— головная боль
— тяжесть в желудке
🍋 Лимон
— детокс, поддержка печени
— бодрость, концентрация
— очищение воздуха
💜 Лаванда
— сон и расслабление
— стресс, тревожность
— кожа, ожоги, укусы
✨ Ладан
— клеточное здоровье
— гормональный и эмоциональный баланс
— омоложение, антистресс
Берёшь весь набор + кокосовое фракционированное масло — и получаешь ПОДАРКИ 🎁
✨ роллер Breathe
✨ диффузор
✨ схемы применения
✨ доступ в чат-бот с рецептами
Напиши «МАСЛА» в директ - оформлю по самым выгодным условиям 🤍
Завтрак - это главный приём пищи, который задаёт качество энергии, сытость и гормональный баланс на весь день.
После пробуждения я начинаю утро со стакана тёплой воды - это мягко запускает пищеварение и обмен веществ.
Дальше полноценный завтрак, собранный по простой системе:
🥑 полезные жиры
🍳 белок
🥬 клетчатка + зелень
🍓 антиоксиданты (ягоды)
Особенно важны полезные жиры с утра - они:
• поддерживают гормональный баланс
• запускают желчеотток и работу печени
• дают стабильную и длительную энергию
• помогают избежать скачков сахара в крови
Когда завтрак сбалансирован:
• энергия становится ровной в течение дня
• снижается тяга к сладкому и перекусам
• улучшается концентрация и стабильность состояния
Идеи таких завтраков смотри в моих хайлайтах «Завтрак»
#здоровоепитание #нутрициолог #сбалансированныйзавтрак #энергиянадень #здоровыйобразжизни
В прошлое воскресенье я провела мастер-класс по созданию индивидуального ресурсного парфюма из эфирных масел для прекрасных девушек ✨
Мы выбирали ароматы по ощущениям и создавали свой уникальный парфюм.
Без правил - только через себя и свои чувства.
У каждой получился особенный флакон,
который не просто приятно пахнет,
а поддерживает состояние, настроение и наполняет ресурсом 🩷
Тёплая атмосфера, живое общение и время для себя -
именно за этим мы и собирались ✨
Такой мастер-класс можно провести индивидуально, для пары или девичника 💫
Чтобы забронировать такой класс, напишите мне в директ 💌
#ресурсныйпарфюм #эфирныемасла #мастеркласс #женскийкруг #ароматерапия
Мое утро🩷 готовлю вафли из almond flour pancake & waffle mix от бренда Simple Mills с добавлением яиц, миндального молока и масла авокадо + гуакамоле, слабосоленый лосось, рукола и огурец. Очень вкусно и полезно🫶 #завтракнутрициолога #ппзавтрак #вафли
01/09/2026
Кейс клиента.
68 кг — до беременности.
90 кг — перед родами.
54 кг — сегодня.
Но эта история не только о цифрах на весах.
В начале это было состояние
тяжести, усталости, отсутствия энергии, постоянные отёки и «туман» в голове.
Моя задача, как нутрициолога, была помочь её телу восстановиться.
Мы выстроили питание,
поддержали детокс-системы,
сняли перегруз - мягко, без жёстких ограничений.
Сегодня у клиента лёгкость, высокий уровень энергии, ясная голова и минус 36 кг без борьбы с собой.
Я работаю с телом как с системой - через питание и натуральную поддержку на базе эфирных масел и нутрицевтиков doTERRA.
Если ты чувствуешь, что твоему телу тоже нужна перезагрузка, я приглашаю тебя в 90-Day Reset - программу мягкого восстановления и детокса, где шаг за шагом возвращаются ресурс, баланс и лёгкость на клеточном уровне.
Напиши «RESET» в директ - расскажу, подойдёт ли тебе этот формат 🤍
#кейсклиента #детокс #нутрициолог
Click here to claim your Sponsored Listing.