Aika tachibana

この時期
汗をかいて少しして
脇の下がオープンになったとたん
ぷーんとにおいがしてきて

すぐ自分の脇の下に
鼻を突っ込んで
くんくんかいだり
しまうけど
セーフ、でホッとする

ワキガなんです、って
悩みを言ってくる人

だいたい人に言われて
気づくらしい

本人は気づいてない事も多々

高校生くらいのとき
「もしわたしからにおいがしたら
必ず言ってね」と
友人数名と
同盟を組んでいたことがある通り

本人は気づいてない

アポクリン切除の前に
においを放つ原因を
探して
除去すべし！

あとは
35すぎてると
だいたい胃の働きや
消化吸収力低下しています

気滞水毒もあるけど
胃脾経の弱まりで
胃腸の働きか弱まってる事が多いように
見受けるわ

続きや詳細は
寺子屋
見放題で
聞いてね

2025年から
ネットに出てこないセミナーをしようと始めた
開運運氣上げシリーズ✨

前回は
昔ながらの日本人が
当たり前にしてた「お手当て」
手からエネルギーが出ちゃいます。

を
体験していただきました。

今回は
生命エネルギーや
軸やハラの根幹
「丹田」を意識した呼吸です。

わたし自身ストレス😰で
ハゲそうになっていたとき
身体はガチゴチ
頭も首も肩もガチゴチで
思考がぐるぐるするけど
動けない💦
どんどんネガティブになって行く中

あ、
こりゃいかん

と
本気の腹式呼吸を
気づいたときに
本気でやりまくりました

血流が蘇り
脳に血が行き
地に足が着く

本来の腹式呼吸は
横隔膜だけではなく
骨盤底筋や
腹横筋も共に稼働するのですが

自分で真面目にやってみて
不調のときほど
効果がある事を
実感しました✨✨

というわけで
歩くパワースポットになるシリーズ第二弾は
丹田呼吸、です。

2026年９月６日日曜日
10:10-12:20
対面受講かzoom受講
録画受講が選べます

8/8まで
初回申し込み価格です

サロンは
サロンクーポンあり
寺子屋さんは
勉強会扱いです

呼吸は生きる為の必須事項
血流にも呼吸は必要不可欠です

深呼吸は
若返りにも
くびれにもよいし
丹田にエネルギーチャージ
なんならチャクラも活性化してくれます

なんだか元気ない
眠りが浅い
やる気が出ない
いらいら
だるい
いつも思考がぐるぐる
いつもエネルギー不足

それ呼吸が浅くなっているかもしれません
ストレスで無意識に浅くなる呼吸です
だからこそ
適正な方法で
意図的に
呼吸をした方がいいのです

老化防止
スローエイジング
生活習慣病の予防にも

そして日本人ならではの
ハラを意識し
ハラを鍛えて
丹田を鍛える事ができる
従来お伝えしていた本気の腹式呼吸を
丹田にフォーカスして
丹田呼吸から
呼吸を
極めるワークショップです

なにか体にいいことしたい人
エネルギー高めになりたい人
よいエネルギーで満たされたい人
いつも明るく元気でいたい人も
ぜひどうぞ

心身によい丹田呼吸を
ぜひ体感してください❤️

❤️久しぶりの対面ワークショップ開催❤️

✨２０２６年７月１８日土曜日✨
🕰️１０時１０分〜１２時２０分
📍港区開催
📩場所は
お申込み後にお知らせしております

［持ち物］
ノートとペン
お水多め
キャミソール
タオル
髪が顔や首にかからないように
していただきたいので
髪をまとめられるように
お願いします。

 ＊寺子屋・サロンメンバーさんは
それぞれ別コードでお申し込みください。
価格が変わります。

女性のがんの首位争いは
乳がんと大腸がんです

がんは
生活習慣病。
なので
自然療法や普段のケアが
当たり前！と知られ始めて
世界では減少傾向。

しかし
日本では増加傾向が見られてます。

シェディングも
ターボなんちゃらもあり
やっぱり知識に基づく予防が必要だなと
感じています。

なんで日本だけ
増加傾向なのかな？

そう、予防の知識は
受動で、教われないから、だと思います。

というわけで
がんは
予防する時代ですが
でも、学校では教えてくれない、、

病院も「予防」は得意な分野ではないから
教えてくれない。

なので
美乳メソッドでは
乳がん予防のあれこれと
乳がんになりにくい
乳がんはじめ
がんを予防する知識をお伝えしつつ
ノーケアになりがちな
バストのケアをお伝えします。

バストのケア🟰乳がんになりにくいマシュマロふわふわバストメイク

健康なバストのための
セルフケアをいたしましょう

がんの予防を知ることは
現代日本ではマストです。

学校でも病院でも教えてくれないよ。

産後授乳後に
盆地になった
我がかわいそうなバストを見て
ガーン😱
となり
編み出したこのメソッドです。

産後授乳後の方も
知っておくと良き。
授乳後のバストが戻らないなんて嘘。
すべてはセルフケア、ですよ👐

ぜひお越しくださいませ。
zoom受講
録画受講も受付中です。

更年期や加齢のお悩みを多数伺い
それにはコレじゃない？と

久々のデリケートゾーンケア
Zoomセミナーです

４月２４日（金曜日）
２１時からZOOMです。
受講がばれたくないわという方には
録画受講もどうぞ。

質問があるわ！の場合は
ぜひZOOMでお待ちしております。



https://www.aika-shoten.jp/product/275

［内容］
全ての女性の必要なセルフケア〜デリケートゾーンケア〜
①デリケートゾーンについて（構造と注意点）
②デリケートゾーンのお手入れ法
（洗い方・毎日のケア・オイルマッサージ・各注意点）
＊色素沈着を起こさないスペシャルケア
③使用する洗浄剤やオイルなどの選び方
④デリケートゾーンケアの基本
⑤３５歳からのデリケートゾーンケア〜更年期準備〜
⑥閉経後のデリケートゾーンケア
⑦アンダーヘアや脱毛除毛についての考え方や選び方
⑧デリケートゾーンの悩みにお答えします
（におい・黒ずみ・かゆみ・かわき・吹き出物・
おりもの・子ども思春期妊婦産後などのケアの違い、など）

お湯でさっと洗います！の
ノー石鹸派の
なんちゃって自然派のアンチ洗剤系の
自己流ケアは
ちょっと待って。

汚れは落とさないと意味がありません。
デリケートゾーンの場合は
病気の原因にもなるし
膣や肌の状態をも左右しますに
においの元です。

あとは
もうそれぞれの常識になっていることも多いけど
よく聞くのが

ボディーソープでゴシゴシよく洗います？
膣の中まで石鹸でよく洗います？
１日何回も洗います？
お湯で流します！洗剤は使いません！

どんな部分ですかってことを
解剖学的に
身体目線で知っていると
どれも不適切ってことがわかります。

適切な方法を学び
すぐ実践できるように
毎日のちょっとした不快を
無くしていただく講座です。

デリケートゾーンケア講座
全ての女性に必要な知識です。

久々の開催、
ZOOMで金曜日夜なので
ご参加しやすいと思います。
録画受講も可能です。

4/20までのお申込みで
ちょっとお得です。

エイジングはスローに♪
お申し込みお待ちしております。

料理中の鍋の横においた鍋を
移動しようとして
うっかり素手で触ろうとしたら
あぢい！🔥

熱々の鍋に触れた小指の指先の腹
ヤケドしました

ヤケドにはぬるま湯ときいてから
我が家はヤケドは
ぬるま湯一択なので

お椀にぬるま湯をいれ
指先をつける

お湯を足しながら
20分くらい

ヒリヒリがなくなるまで
お湯につけて

お湯から上げても
ヒリヒリがなくなってから
アルニカを塗っておきました

あくまで我が家のルーティン

割と大きかったから
冷やしてたら
水疱もなかなかのサイズ
潰れたらベロっとむけて
傷がむきだしになるから
絆創膏だし
痛いししみるし
数日大変だったかなぁと

数時間後には
白くなるけど
痛みなし
押したら違和感

翌日も
同じ
よく見たらヤケドした部分
白っぽい
押したら違和感ちょっとあるけど
前夜よりよい

２日目
ちょっと皮膚浮いてるかな🙄
わりと深いヤケドだったから

でもあとは
はがれてくるのを
待つばかりです

ヤケドには
水！氷水！
アイスノン！

冷やすより
ぬるま湯が良いと知ってからは
ぬるま湯処置

いわゆる
ホメオパシー的な
同種療法と呼ばれるやつです

ぐぐると
ヤケドは冷やすが基本って
必ず出てくる。。。

知らないからググる、は
もはや
調べる、ではなく
違うあるあるをみんなの当たり前にしちゃう

からだを知ってたり
そう言うリアルな症例を知ってる
一次情報を知ってると
困らないし
生きやすいと思います😇

よくヘアアイロンでも
指先はさんで軽いヤケドするけど
ぬるま湯忘れたり
時間ないからいいや、って
何もしないでいると
しばらく痛くてこまるけど
冷やさなきゃ水疱にならないから
不思議だなぁと思ってます

あくまでわたしの
ヤケドの話😇

なにかあればオクスリに病院ではなく
そもそもなるべく不調を起こさないで
病気にならないように
毎日過ごしたいもの。

あなたの当たり前は
からだには当たり前じゃない

例えば
熱が出たら
みんな冷やして
下げたがるけど

熱は必要で
からだがだしてるんだから

必要なのは
冷やす下げるではないわけです。

免疫がわかると
わかるはなし。

免疫もからだも
難しくない。

だって自分のからだのことなのだから。
だって我が子のからだのことなのだから。

だから
自分で
当たり前だと思ってることが
からだには全然当たり前じゃないって事も
多々なんです。

誰よりもあなたのパートナーは
自分のからだ。

だから
あなたのパートナーが
何をしたら
いやがるか
何をしたら
不調をおこすのかを

知ることが
必要。

そうしたら
いつもからだは
快適なはず。

病気予防は
健康という
人生の土台を維持する基本。

それには
あれがいい
これがいい
なにをすれば良い
ではなく

まず
なにをしたら
不調をおこすのかを
知ること。

からだは間違わない。

からだを知る、は
ママの義務教育♪

3/25-4/25まで視聴期間3ヶ月
解剖生理
冷えのメカニズム
食品の選び方
食品ラベルの読み方
生理を整える経血コントロール

視聴期間内の開催セミナーは
zoomで受講出来ます。
録画は
過去分と新規を見れます。

自分の身体を知る
基本セットと入門編

久しぶりのかたも
初めてのかたも
ぜひどうぞー🩷

朝ごはんは
一日動くための
はじめの一歩くらい大切
頭使うからだ使うための
一日のエネルギー源

ごはんじゃないと昼まで持たない
味噌汁飲まないとフラフラするし😵‍💫
タンパク質
そして
ミネラルは特に必要

で
だいたいこうなる朝ごはん

⭐︎
思春期って
親の言うこと聞かないよね♪

娘に伝えておきたいシリーズ

パックが一枚残らずすっからかん
わたしなら半年
もしくはもっと長く使える
美容液や
トリートメント
ヘアオイル
アイシャドウなど

あっと言うまに
消えていく、、、、

肌荒れするものを食べ
パックをして
肌荒れする
ジャケ買いのコスメで肌を荒らす
で
またパック笑

きれいになりたいだろうに
やってることは逆だったりする

あなたは
あなたの食べたもので
出来ている

⭐︎
2026年３月２０日
春分の日
10:30-12:30
zoomセミナー

今年第二段の
開運セミナー
神社まいりで
残念なお詣りをしてる人たちを見て
意外と知らない
ネットに出ない
内容を
昨年からセミナーしています

最近は
もっぱらメルマガのみの告知ばかりですが

意外に知らないシリーズ

知ってたら良いよシリーズ

特にみんな
開運とか好きなのに
意外に無意識に
非開運行動をしてますから

まあ
健康も開運も
全ては
「知る」ことから♪

自分の運気をあげるのに大事なのは
自分自身のデトックスと
場の浄化

波動をあげるための
からだのデトックスと
自分をエネルギーの浄化
自分のお掃除の仕方お伝えします

生理のとき
神社まいりしてはいけない理由

1人でお墓参りに行ってはいけない理由

カラダはまず
お掃除が済んでないと
働かない
いや、違う働けない

健康維持にも回復にも
まずデトックスから

通り道を塞ぐとか
場を占めてると
運の流れが妨げられる
いわゆる断捨離とも
同じ

開運も
健康もつながってるし

美容をめざすなら
健康という土台が必須なのと
同じです

https://www.aika-shoten.jp/product/265

身体も運も
エネルギーも
毒やゴミが溜まっていると流れない。

だから
運気を上げたいなら
断捨離と言われるように

健康になるにも
まずデトックスで
悪いものそのまま
悪いもの入れたまま
悪いもの入れ続けて
いいものとっても無意味なように
プラスの前に
マイナスが必要だったりする。

なんかいまいちついてないな〜って時
神社も行ってるんだけどね〜って時
もろもろ浄化とか
デトックスが
たりてない
終わってない。
ってことも多々。

本人はやってるつもり。

なので
つもり
じゃなくて
やってる！って言えるような
知識をつけて

で
ほらね〜
やってるからだよ〜
って成果が出るような
開運健康街道まっしぐらになりましょ〜♪

場の浄化方法
家の浄化方法
土地の浄化方法
お葬式や病院などよろしくない場に行った時の対処法
通っちゃいけないあの交差点やトンネルを通った時通る時

泊まってはいけないあのホテル、
これはズーム限定でお話しますゆえ
ぜひぜひ当日オンタイムにて
ご参加下さいませ✨✨

✨✨
コロコロ整体ワークショップ
2026年２月21日（土）10:10-11:50

好評でした
コロコロ整体ワークショップ
第二回目は
背中と腰のコロコロを伝授します

もちろん
基本の手足からスタートしますので
初めての方
前回参加された方も
お気軽にご参加ください♪

揉まないから
疲れない
セルフで体が楽になる

コロコロするだけの
セルフ整体

動きやすい服装とヨガマットか
敷物
あとはかなり代謝がよくなりますので
ぬるま湯を多めにお持ちくださいね



初回は
手足でした
立つ・歩く、がとても楽
座ってるのも
作業するのも楽になる
手足のコロコロ

今回は背中と腰です

背中や腰が楽になると
生きるのが楽になりますよ🥰

セルフケアは
やるのが大事
続けるのが大事

あとは
なんとなくテキトーにやる。よりは

間違いなく

確実にやる、が

一番大事かも🥰
しかも
コロコロ整体は
本当にもまずに
コロコロするだけなので
誰でももれなく簡単に
セルフでからだを整えられます✨✨
ぜひ一度お試しください♪

前回参加された方も

初めての方も

ぜひ来てね

とにかくからだが楽になりますよ