Salud y Belleza en la Tercera Edad
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Bienvenidos a El Arte de Envejecer Bien con Celia Margarita con sabiduría, alegría y propósito.
ejercicios fitness, ciencia práctica para la mente, cuidados simples cara y cuerpo, espiritualidad para el Alma y educación financiera, familia y longevidad
05/21/2026
El Arte de Envejecer Bien junto a Celia Margarita
El Arte de Envejecer Bien junto a Celia Margarita #shortyoutubevideo #shortsfeed #envejecerconestilo A través de mis canales, traduzco la ciencia más actualizada sobre ...
05/14/2026
https://youtu.be/S5NSGwxto_M?si=s2KtiagA6trtypGJ
El Error que me Costó 9 Meses de Músculo. La Ciencia sobre el Ejercicio en Ayunas después de los 60 Cometí un error. Y me costó masa muscular, fuerza, equilibrio y una lesión en el brazo derecho. Hoy te cuento todo, con honestidad y con la ciencia completa ...
05/05/2026
La longevidad está cambiando el mundo ¿están listos?
La longevidad está cambiando el mundo ¿están listos? #shortyoutubevideo #shortsfeed #longevity El mundo está envejeciendo a una velocidad sin precedentes. Para 2050, uno de cada seis habitantes del planeta tendrá más de 65 años — y eso está transforman...
05/02/2026
¡Bienvenidos a Celia Responde!
Este es un espacio creado para acompañarnos, aprender y crecer juntos en “El Arte de Envejecer Bien”
Aquí podrás hacer preguntas, compartir experiencias y recibir orientación práctica sobre bienestar, estilo de vida y el arte de vivir mejor en cada etapa.
Te invito a participar con respeto, apertura y ganas de sumar. Cada mensaje cuenta, cada historia aporta.
Estoy aquí para responderte, guiarte y caminar contigo en este proceso.
¡Comenzamos!
Celia Margarita
04/30/2026
Tu biología solo necesita 3 comidas y antes las 6 pm
Celia Margarita 8 likes. "Tu biología solo necesita 3 comidas y antes las 6 pm "
04/26/2026
Nos mintieron sobre la inteligencia artificial…
¿Y si el problema nunca fue la Inteligencia Artificial ?
Acabo de subir un video que plantea una pregunta incómoda que puede cambiar tu forma de ver el futuro.
No es un video sobre tecnología.
Es sobre algo mucho más profundo.
Y puede sorprenderte.
Ve al canal y mira:
“El problema no es la IA, somos nosotros”
Después me cuentas si te hizo pensar.
Celia Margarita
El Arte de Envejecer Bien
26 de abril de 2026
Tu opinión importante comenta, conecta y comparte
04/22/2026
La vejez No empieza a los 60
Celia Margarita 10 likes, 1 comment. "La vejez No empieza a los 60 "
04/04/2026
EL MOTOR DE TU LONGEVIDAD: DOMINA TU METABOLISMO
EL MOTOR DE TU LONGEVIDAD: DOMINA TU METABOLISMO ¿Sientes que tu energía ya no es la misma? ¿Te cuesta bajar de peso o sientes inflamación constante a pesar de "comer bien"? En este video de una hora y medi...
03/26/2026
La nueva pirámide alimentar cambia TODO para tu salud después de los 60”
La nueva pirámide alimentar cambia TODO para tu salud después de los 60” Hoy la ciencia ha cambiado lo que creíamos sobre la salud y la alimentación.Durante décadas nos enseñaron una pirámide alimentaria basada en carbohidratos y ...
03/20/2026
Nunca Fui Alérgica. Lo Que Descubrí después de los 60
Nunca Fui Alérgica. Lo Que Descubrí después de los 60 En este video quiero compartir algo que me pasó recientemente y que me llevó a investigar un tema que muchas personas mayores desconocen.Amanecí con agua en ...
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