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Un poco de lo vivido en la celebración del festival rosado en conmemoración del día internacional de la mujer

Gracias a

Las pausas activas es una estrategia en la cual buscamos de minimizar las lesiones producidas por la rutina laboral, malas posturas en los espacios de trabajo y estrés. Estas son atacadas con un programa de actividades físicas y recreativas que permiten mejorar las condiciones de salud de cada uno de los trabajadores

Y paso a paso vamos aumentando la intensidad y complejidad de nuestros entrenamientos, siempre tomando en cuenta los principios científicos de entrenamiento y por supuesto el objetivo principal que es brindar bienestar y buena orientación del tiempo...

Cuando le entregas tu vida a la actividad física inevitablemente comienzas a experimentar cambios positivos en tu vida, permitiendo cambiar frecuencias y sobretodo mover las energías positivas para mejorar la calidad de ser humano que podamos ser.

Y nuevamente este miércoles a partir de las 4:30 pm nuestra ya acostumbrada súper clase en el Parque Nuevas Generaciones Urbanas de Caricuao.

Esta vez los ejercicios funcionales los ejecutaremos con un palo de escoba...

Vas a seguir esperando a que te la cuenten??

Ven con nosotros

Lunes de entrenamiento

Nueva sesión de entrenamiento somos GYM EVOLUTION 16/17 brindando alternativas para mejorar tu calidad de vida

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