FitnessCenter Venezuela
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Ser la cadena de centros de entrenamiento específico y terapia física líder en Venezuela, con exclusivos e innovadores programas integrales de ejercicios.
En Fitness Center Venezuela Basados en ciencia aplicamos las técnicas de ejercicio más reconocidas para ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus metas a corto, mediano y largo plazo, todo esto dentro de un ambiente agradable y único en su categoría, dejando atrás el estereotipo del gimnasio al que acuden únicamente fisicoculturistas y atletas de alto rendimiento, formando parte de la nueva era del fitness.
A toda nuestra comunidad queremos invitarlos a formar parte del club de las 5am donde transformaras tu vida para cumplir todos los objetivos que te propongas, si quieres saber mas ingresa al link
Promo Feb – El Club De Las 5 AM Te comparto una de las meditaciones del club para que la pruebes, donde encontraras algunos ejercicios de respiración y visualización guiada, que seguro te llevarán a un estado de conciencia mucho mas elevado, a un lugar muy profundo dentro de ti, qué tal vez ni conocías… Te le mides al viaje...
19/02/2021
5 beneficios de la práctica deportiva para la salud
1. Beneficios frente a los estados de ansiedad/depresión
2. Beneficios cardiovasculares.
3. Beneficio en la capacidad pulmonar con el ejercicio.
4. Beneficio para reducir y controlar el sobrepeso.
5. Beneficio en el aumento de las defensas del organismo.
Si quieres ampliar está información ingresa aquí:
5 beneficios de la práctica deportiva frente a la Covid-19 - Gaceta Dental Para mejorar nuestra salud frente a la Covid-19, te explicamos los 5 beneficios de la práctica deportiva.
14/12/2017
0 excusas para alcanzar tus metas, no te detengas sigue adelante cada día estas más cerca de alcanzar la meta
💥El músculo cuadrado lumbar se encuentra en la cara posterolateral del abdomen y su inserción comienza en el borde caudal de la costilla 12 y en su trayecto, algunas de las fibras terminan en la apófisis costiformes lumbares pero vuelven posteriormente a la costilla 12 .Este músculo es importante puesto que entre sus funciones están la inclinación lateral puro de la caja toracica (como lo indica el 1er vídeo con la elevación de balón), otras de sus funciones esta en que actúa en el descenso inspiratorio y por ultimo como lo indica el 1er ejercicio de este video... con el tronco fijo produce a la elevación de la hemipelvis por el lado de la contracción . No hay excusas para no incluir esta zona muscular en tus rutinas diarias... o por lo menos interdiaria. Entrena distinto y sal de tu zona de confort. Estos ejercicios te ayudarán al igual que los 2 videos anterior a lograr ese y lucir un abdomen y una cintura saludable y GENIAL!!! 👊🏻💥 golpea la grasa conmigo y haz que sea tu combustible y NO UN PROBLEMA! 💪🏼
02/09/2017
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Lugar: L1 Ginmasio Vertical de Guacara Via Araguita-La Unitec
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30/07/2017
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19/07/2017
Mañana nos unimos al paro cívico nacional por una
Así entrenan las chic@s de la primera hora. Entenamiento inteligente!
28/03/2017
En la gira por les invitamos a una super clase de a cargo de en la casa de nuestro aliado
La cita es este miércoles 29 de Marzo en la sede de Salsa Company. 7am. Más info #0983796723 #099928 2145
26/03/2017
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La cita es este miércoles 29 de Marzo en la sede de Salsa Company. 7am. Más info #0983796723 #099928 2145
Deade Quito nuestro coach en su clase de STR
15/02/2017
Invitados este Sabado 18 de febrero
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| Lunes | 06:00 - 20:00 |
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