HaHolifestyle

(30)thói quen buổi sáng của thanh niên 25 tuổi☀️💪

(30)Mỳ và Thịt Bò mời cả nhà 😋😋

(29)Thói quen buổi sáng sau khi mổ của thanh niên 25 tuổi☀️💪🔥

(29)bữa ăn buổi tối sau khi đi làm về và trước khi ngủ của thanh niên 25 tuổi🔥

(28)thói quen buổi sáng sau khi mổ của thanh niên 25 tuổi☀️💪

(27)thói quen buổi sáng sau khi ra viện của thanh niên 25 tuổi☀️

Tôi 25 tuổi mới trải qua 1 căn bệnh quái ác khiến tôi nằm viện 3 năm và phải mổ 4 lần, con tôi đẻ ra trong lúc tôi chuẩn bị vào bàn mổ lần 2 chỉ nhìn con qua cam, khi được ra viện con còn không biết tôi là ai. Tuy nhiên nó lại chính là động lực giúp tôi vượt qua căn bệnh tôi muốn con tôi biết tôi là ba nó và khi khỏi tôi sẽ phải x10 so với người bình thường.

Tôi mơi đi lại được từ 12/2025 và tháng 5/2026 tôi mới bình phục hoàn toàn khi nằm 1 chỗ tôi đã luôn muốn thực hiện 1 điều đó là mình sẽ làm gì sau khi đi lại được và tôi tự ra cho bản thân 1 thử thách đó là chạy bộ và tạo thói quen thể dục buổi sáng và hôm nay là ngày thứ 26 mọi người cùng theo dõi hành trình của tôi nha 💪💪💪

Ngày thứ 25 sống Heo Thỳ💪

Tôi 25 tuổi, đã lập gia đình, chịu áp lực từ công việc, cuộc sống, đủ thứ hoá đơn, lãi suất ngân hàng, ... nhưng nhờ có thói quen này tôi đã có sức khoẻ, năng lượng để chiến đấu lại những ÁP LỰC đó... 🔥

Tôi tự thử thách bản thân từ nay đến già ngày nào cũng dậy sớm thể dục, chạy bộ và đá bóng, ăn heo thỳ, KHÔNG thuốc lá, KHÔNG rượu bia mục tiêu ngắn là 365 ngày trước mắt.☀️

Mọi người hãy like và đăng kí kênh của tôi để theo dõi hành trình của tôi nha💪🎉

Ngày thứ 24 sống Heo Thỳ💪

Tôi 25 tuổi, đã lập gia đình, chịu áp lực từ công việc, cuộc sống, đủ thứ hoá đơn, lãi suất ngân hàng, ... nhưng nhờ có thói quen này tôi đã có sức khoẻ, năng lượng để chiến đấu lại những ÁP LỰC đó... 🔥

Tôi tự thử thách bản thân từ nay đến già ngày nào cũng dậy sớm thể dục, chạy bộ và đá bóng, ăn heo thỳ, KHÔNG thuốc lá, KHÔNG rượu bia mục tiêu ngắn là 365 ngày trước mắt.☀️

Mọi người hãy like và đăng kí kênh của tôi để theo dõi hành trình của tôi nha💪🎉