Viện Thẩm Mỹ ELISA

❌ Đầu tuần nói không với MỤN ❌
✔️ Diệt sạch ổ tận gốc >80% sau lầu đầu điều trị
✔️ Công nghệ an toàn, thực hiện các bước chăm sóc chuẩn Y Khoa
✔️ Xoá bỏ nỗi lo về #MỤN #THÂM #NGĂN_NGỪA_SẸO_RỖ
_______________________
VIỆN THẨM MỸ ELISA
BEAUTY & SKINCARE
👉 Làm việc từ thứ hai đến chủ nhật
⏳ Giờ mở cửa 9:00 - 19:00
✔️ Trung tâm đào tạo, dạy nghề spa- trị liệu tóc
💁‍♀️ Chăm sóc da điều trị công nghệ cao
💋 Chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp
------------------------
☎️ Hotline: 02838490666
🏩 Địa chỉ: 218 Trương Công Định P.14 Q. Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh
#vienthammyelisa #beautyandskincare #trungtamdaotaodaynghe #spa #chamsocdadieutricongnghecao #phanphoimyphamcaocap

☀️ Trưa tránh nóng tại #Elisa ☀️
😍 Cảm ơn khách yêu đã luôn tin tưởng và trao da cho Viện Thẩm Mỹ Elisa
Khách đặt hẹn trước để Elisa phục vụ chu đáo hơn nhé‼️
_______________________
VIỆN THẨM MỸ ELISA
BEAUTY & SKINCARE
👉 Làm việc từ thứ hai đến chủ nhật
⏳ Giờ mở cửa 9:00 - 19:00
✔️ Trung tâm đào tạo, dạy nghề spa- trị liệu tóc
💁‍♀️ Chăm sóc da điều trị công nghệ cao
💋 Chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp
------------------------
☎️ Hotline: 02838490666
🏩 Địa chỉ: 218 Trương Công Định P.14 Q. Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh
#vienthammyelisa #beautyandskincare #trungtamdaotaodaynghe #spa #chamsocdadieutricongnghecao #phanphoimyphamcaocap

☔️ Mặc dù trời mưa nhưng khách vẫn đến #Elisa theo lịch hẹn. ☔️
Cả nhà có vấn đề về da liên hệ để được tư vấn nhanh nhất nhé‼️

⛈ #4_CÁCH CHĂM SÓC DA VÀO MÙA MƯA HIỆU QUẢ

☔️ Sài Gòn đã bắt đầu chuyển mùa với những cơn mưa rào, làn da chúng ta lại bắt đầu thay đổi. Cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa học ngay 4 cách để bảo vệ làn da luôn tươi khoẻ bất chấp thời tiết nhé‼
1. Chú ý đến nước hoa hồng
🌹 Dưỡng ẩm cho da Thời tiết ẩm ướt gây mất nước cho da khô và gây nhờn ở da dầu. Nếu thường xuyên phải ra ngoài, bạn cần chọn loại sữa dưỡng ẩm không chứa nước.

2. Tránh trang điểm quá đậm
🌹 Bí quyết làm đẹp tốt nhất và quan trọng nhất đối với phụ nữ khi chăm sóc da trong mùa mưa chính là không trang điểm quá đậm. Không được dùng khăn lông chà xát lên da mặt khi lau khô. Điều này có thể làm cho các sắc tố trên da xuất hiện nhiều và đậm màu hơn. Không sử dụng những mỹ phẩm quá cô đặc như kem dưỡng ẩm có độ đặc cao, phấn nền chứa chất dầu hay phấn mắt dạng kem…

3. Chọn sữa rửa mặt đúng cách
🌹 Thời tiết thay đổi làm tăng độ ẩm do những cơn mưa mang lại, các gốc ô nhiễm lơ lửng trong không khí sẽ tấn công sâu vào lỗ chân lông, theo thời gian làn da sẽ biểu tình bằng vô số triệu chứng. Hãy chọn sữa rửa mặt loại tốt với khả năng làm sạch sâu nhưng vẫn giữ được độ ẩm cho làn da.

4. Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi
🌹 Một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất cộng với việc uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày luôn là một “bí kíp” đơn giản và hiệu quả nhất cho những ai muốn duy trì một làn da đẹp. Bên cạnh đó, bạn cần ngủ đủ giấc để đôi mắt không bị quầng thâm. Ngủ cũng là khoảng thời gian cần thiết để da tái tạo và sản sinh ra những tế bào mới, khôi phục lại vẻ tươi trẻ cho da.
_______________________
VIỆN THẨM MỸ ELISA
BEAUTY & SKINCARE
👉 Làm việc từ thứ hai đến chủ nhật
⏳ Giờ mở cửa 9:00 - 19:00
✔️ Trung tâm đào tạo, dạy nghề spa- trị liệu tóc
💁‍♀️ Chăm sóc da điều trị công nghệ cao
💋 Chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp
------------------------
☎️ Hotline: 02838490666
🏩 Địa chỉ: 218 Trương Công Định P.14 Q. Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh
#vienthammyelisa #beautyandskincare #trungtamdaotaodaynghe #spa #chamsocdadieutricongnghecao #phanphoimyphamcaocap

🧲 Xua tan mệt mỏi, giảm stress hiệu quả với dịch vụ #massage_body_Thái 🧲
👉 Massage luôn được các chị em lựa chọn để xua tan sự mệt mỏi căng thẳng.
❌ Công dụng:
✅ Giúp khí huyết lưu thông tốt.
✅ Giúp cơ thể tăng khả năng đào thải chất độc.
✅ Tạo cảm giác thư giãn tuyệt đối.
✅ Giảm căng cơ, đả thông kinh mạch.
✅ Nạp thêm nguồn năng lực dồi dào cho cơ thể, tinh thần trở nên thoải mái và tốt hơn.

Đặt hẹn cùng hội chị em đến #Elisa ngay nhé‼️
_______________________
VIỆN THẨM MỸ ELISA
BEAUTY & SKINCARE
👉 Làm việc từ thứ hai đến chủ nhật
⏳ Giờ mở cửa 9:00 - 19:00
✔️ Trung tâm đào tạo, dạy nghề spa- trị liệu tóc
💁‍♀️ Chăm sóc da điều trị công nghệ cao
💋 Chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp
------------------------
☎️ Hotline: 02838490666
🏩 Địa chỉ: 218 Trương Công Định P.14 Q. Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh
#vienthammyelisa #beautyandskincare #trungtamdaotaodaynghe #spa #chamsocdadieutricongnghecao #phanphoimyphamcaocap

#Viện_Thẩm_Mỹ_Elisa sẵn sàng đón khách cuối tuần rồi cả nhà nhé‼️
✅ Nhanh tay đặt hẹn làm đẹp bắt đầu tuần mới năng động và tự tin hơn.
🔥 Đặt lịch liền tay nhận ưu đãi khủng 🔥
_______________________
VIỆN THẨM MỸ ELISA
BEAUTY & SKINCARE
👉 Làm việc từ thứ hai đến chủ nhật
⏳ Giờ mở cửa 9:00 - 19:00
✔️ Trung tâm đào tạo, dạy nghề spa- trị liệu tóc
💁‍♀️ Chăm sóc da điều trị công nghệ cao
💋 Chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp
------------------------
☎️ Hotline: 02838490666
🏩 Địa chỉ: 218 Trương Công Định P.14 Q. Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh
#vienthammyelisa #beautyandskincare #trungtamdaotaodaynghe #spa #chamsocdadieutricongnghecao #phanphoimyphamcaocap

❌ Mụn không chỉ xuất hiện từ yếu tố bên ngoài mà còn ở bên trong cơ thể là một trong những nguyên nhân hình thành quan trọng ❌
Cùng #Viện_Thẩm_Elisa tìm hiểu 5 cách trị mụn từ bên trong nhé‼️
❤️❤️❤️

🔥 TRỊ MỤN SAU DỊCH - HIỆU QUẢ AN TOÀN 🔥
Những ngày nghĩ khá dài bạn có quên chăm sóc da mặt khiến mụn ngày càng phát triển mạnh mẽ, khó kiểm soát.
❌ Chế độ sinh hoạt bị đảo lộn hoàn toàn ❌
Hãy trao da cho #Viện_Thẩm_Mỹ_Elisa ngay hôm nay để nổi lo về #MỤN không còn nữa
💯 Hiệu quả an toàn cho da
💯 KTV tay nghề cao, được training thường xuyên
💯 Thiết bị hiện đại, được tẩy trùng sau khi điều trị
💯 Cam kết tư vấn rõ ràng, khi phát sinh chi phí

📲 Liên hệ ngay để được đặt lịch khám và soi da

𝗡𝗲̂𝗻 𝗹𝗮̀𝗺 𝗴𝗶̀ 𝗸𝗵𝗶 𝗱𝗮 𝗻𝗼̂̉𝗶 𝗺𝘂̣𝗻❓
====❌==❌====
✅ Làm sạch da với dầu tẩy trang và sửa rửa mặt
✅ Đắt mặt nạ dưa chuột làm dịu da, kháng viêm
✅ Sử dụng các sản phẩm trị mụn đặc trị để giảm viêm
✅ Uống nước mỗi ngày + nước chanh để thanh lọc cơ thể
✅ Tăng cường ăn rau quả, rau xanh bổ sung vitamin
✅ Hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chiên, đồ ăn nhiều dầu mỡ
_______________________
VIỆN THẨM MỸ ELISA
BEAUTY & SKINCARE
👉 Làm việc từ thứ hai đến chủ nhật
⏳ Giờ mở cửa 9:00 - 19:00
✔️ Trung tâm đào tạo, dạy nghề spa- trị liệu tóc
💁‍♀️ Chăm sóc da điều trị công nghệ cao
💋 Chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp
------------------------
☎️ Hotline: 02838490666
🏩 Địa chỉ: 218 Trương Công Định P.14 Q. Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh
#vienthammyelisa #beautyandskincare #trungtamdaotaodaynghe #spa #chamsocdadieutricongnghecao #phanphoimyphamcaocap

🌤 Thời tiết nắng nóng là tác nhân khiến làn da dầu mụn trở nên khó chịu.
4 lưu ý dưỡng da dưới đây sẽ khắc phục được tình trạng bạn đang gặp phải đấy nhé‼️
👇👇👇

☄️ BÍ KÍP TẠM BIỆT LÀN DA KHÔ RÁP ĐƠN GIẢN NGAY TẠI NHÀ

⛔️ Mỗi loại da của chúng ta đều sẽ có cách chăm sóc da khác nhau, nếu bạn da khô thì bạn sẽ không thể áp dụng cách chăm sóc da nhờn được, vì da nhờn sẽ tập trung vào việc loại bỏ chất nhờn, dầu còn da khô sẽ tập trung vào cách cung cấp làm ẩm da, bổ sung dưỡng chất và làm mịn da.

#Viện_Thẩm_Mỹ_Elisa share ngay bí kíp cũng các nàng có làn da khô trở nên mịn màng và đặc biệt không còn cảm giác khô ráp khó chịu nữa nhé‼️

👉 Dấu hiệu hiệu nhận biết làn da khô 👈
😱 Dễ nhận biết nhất là khi sau khi rửa mặt sạch, sau đó để khoảng 30 phút bạn sẽ thấy da mình khô, ráp hơi sần sùi, có phần hơi rát, xuất hiện những vảy li ti rất nhỏ trên mặt khi gặp điều kiện lạnh hoặc nóng. Da khô sẽ rất ít khi nổi mụn và lỗ chân lông rất nhỏ, nhưng cũng dễ xuất hiện nếp khăn khi cười. Vì vây, da khô dễ bị lão hóa da hơn.

✅ 1. Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Chỉ cần rửa mặt tối đa 2 lần/ngày, nên rửa mặt với sửa rửa mặt có thành phần tự nhiên tốt nhất cho da, phù hợp với da, giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân long, cho da mềm và ẩm hơn.

✅ 2. Dùng kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm vào những ngày trời lạnh và khí trời oi bức của mùa hè giúp da không bị khô ráp, chống oxy hóa da, ngăn ngừa lão hóa da mạnh mẽ.

✅ 3. Uống nhiều nước
Cung cấp nước cho cơ thể 2lít nước mỗi ngày giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp da trở nên mềm mại, không bị khô ráp, da hồng hào và căng mịn hơn.

✅ 4. Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng giúp bảo vệ tránh được tác nhân gây hại cho da như tia UVA/UVB có nguy cơ tiềm ẩn gây ung thư da, hiện nay trên thị trường có một số loại kem chống nắng bao gồm dưỡng ẩm làm mịn da, không gây nhờn rít và bảo vệ được da an toàn.

✅ 5.Chế độ ăn uống, sinh hoạt
Một chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng cách nuôi dưỡng da từ bên trong để chống khô da. Cung cấp các vitamin A, C, E, magiê, axit béo ....là những chất cần thiết tốt cho, ngăn khô da, tăng cường ngăn ngừa lão hóa da.

🥰 Viện Thẩm Mỹ Elisa đang cung cấp và phân phối các dòng mỹ phẩm chăm sóc da cao cấp, hiệu quả và tiết kiệm thời gian. Hãy liên hệ ngay để nhận ưu đãi liền tay với giá hấp dẫn.
✨ Chăm sóc da tại nhà vừa hiệu quả vừa tiện lợi với #Elisa ✨

☀️ Thời tiết nắng nóng tạo cơ hội cho #mụn_đầu_đen phát triển mạnh mẽ hơn 😱
Học ngay cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa cách trị mụn hiệu quả an toàn chỉ với #Vaseline 🤔
👇 Xem ngay 👇

Viện Thẩm Mỹ ELISA's cover photo

❤ Chúc Mừng 45 Năm Ngày Giải Phóng Miền Nam 30/04
& Quốc Tế Lao Động 01/05 ❤️
💐💐💐
Viện Thẩm Mỹ Elisa chúc cả nhà có những giây phút nghỉ ngơi vui vẻ bên gia đình, bạn bè và hãy luôn nhớ đến công lao của những người anh hùng đã hi sinh vì tổ quốc. Và hơn hết hãy luôn tự hào là người Việt Nam nhé!!!

Tạm biệt #MỤN #THÂM 👋
🌸 RẠNG RỠ ĐÓN LỄ 30/04-01/05 🌸
--------
5 nguyên liệu an toàn hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mụn thâm khó chịu sẵn sàng đón lễ cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa nhé‼️ 😍
1️⃣ Trị mụn bằng nha đam
Tác dụng: nha đam là giúp phục hồi, tái tạo da và trị mụn hiệu quả.
❤Cách dùng:
Lấy 1 nhánh nha đam rửa thật sạch sau đó ta lấy lớp gel bên trong của lá. Chà nhẹ lấy phần gel bôi lên vùng da bị mụn. Rồi đợi khoảng 15 phút sau đó rửa sạch.

2️⃣ Trị mụn bằng mật ong
Tác dụng: Mật ong là một hợp chất dưỡng da rất hiệu quả. Một số loại mật ong còn chứa axit amino và methylglyoxal, giúp tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên da.
❤Cách dùng:
Hòa 3 thìa mật ong cùng 4 muỗn cốt chanh tươi. Bôi lên vùng da bị mụn trong 25 phút, sau đó rửa nhanh lại với nước lạnh.

3️⃣ Cách trị mụn hiệu quả bằng Tỏi
Tác dụng: Mụn có thành phần chính gồm lưu huỳnh, tác dụng kháng sinh kháng nấm và sát khuẩn. Kích thích quá trình tái cấu trúc và lành da.
❤Cách dùng:
Để khôi phục lại làn da láng mịn, bạn cắt đôi tép tỏi và dùng mặt bên trong và chà xát lên chổ bị mụn. Thực hiện trong vòng từ 6 – 7 phút trước khi rửa sạch.

4️⃣ Nghệ – bột nghệ
Tác dụng: Nghệ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất, thúc đẩy quá trình phục hồi liền sẹo và giảm thâm.
❤Cách dùng:
Trộn 1.5 muỗng bột nghệ với nước. Thoa hỗn hợp lên vùng bị mụn, để khô rồi rửa sạch. Thực hiện mỗi ngày 3 lần.

5️⃣ Cà chua
Tác dụng: Cà chua có chứa rất nhiều thành phần vi lượng, thúc đẩy quá trình phục hồi tái tạo da và giúp da chống lại oxy hoá.
❤Cách dùng:
Nghiền nát trái cà chua chín, lấy phần thịt đắp lên mặt. Thư giãn sau 25 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm cho da sau khi đắp cà.
🔥 Liên hệ Viện Thẩm Mỹ Elisa để được tư vấn điều trị hiệu quả - nhanh chóng nhất nhé 🤫

Lưu ngay công thức TẨY DA CHẾT đơn giản tại nhà mà lại hiệu quả từ Viện Thẩm Mỹ Elisa 😍
Đẹp rạng ngời bắt đầu ngày mới nào‼️
✅ Ngăn ngừa mụn cơ thể
✅ Làm da mịn màng và đều màu
✅ Tăng cường khả năng thẩm thấu của mỹ phẩm

Từ 0h 23/4, cả nước cơ bản dừng cách ly xã hội

Cả nhà Viện Thẩm Mỹ Elisa khi ra đường vẫn nhớ đeo khẩu trang dùng nước rửa tay thường xuyên để bảo vệ sức khoẻ nhé!!
❤️❤️❤️

zingnews.vn Thủ tướng quyết định nới lỏng giãn cách xã hội trên cả nước, trừ một vài khu vực có nguy cơ cao ở Hà Nội, Hà Giang, Bắc Ninh nhưng khuyến cáo nâng cao trách nhiệm chống dịch.

Viện Thẩm Mỹ ELISA's cover photo

𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐯𝐮𝐢 🌸
❤️ 𝔹𝕠̛̉𝕚 𝕧𝕚̀ 𝕔𝕙𝕠 đ𝕚 𝕝𝕒̀ 𝕙𝕒̣𝕟𝕙 𝕡𝕙𝕦́𝕔
👉 Viện Thẩm Mỹ Elisa và Hoa Hậu Vũ Thanh Thảo tiếp tục đồng hành cùng các mạnh thường quân dành tặng nhiều phần quà ý nghĩa trong mùa dịch bệnh Covid 19 vẫn đang diễn biến phức tạp.

👉 Cảm ơn mọi người đã cùng nhau xây dựng sức mạnh đẩy lùi dịch bệnh này.
❤️❤️❤️

Viện Thẩm Mỹ ELISA

Viện Thẩm Mỹ ELISA's cover photo

🌏 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐓𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐌𝐲̃ 𝐄𝐥𝐢𝐬𝐚 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐇𝐨𝐚 𝐇𝐚̣̂𝐮 𝐕𝐮̃ 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐚̉𝐨 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐚𝐲 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 đ𝐚̣𝐢 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝 𝟏𝟗 🤲
----------
🌼 Giữa tình hình dịch bệnh ngày càng diễn biến phức tạp, ảnh hưởng trực tiếp đến nền kinh tế cũng như bà con gặp nhiều khó khăn hơn trong cuộc sống. Viện Thẩm Mỹ Elisa cùng Hoa Hậu Vũ Thanh Thảo đồng hành kêu gọi các mạnh thường quân cùng nhau san sẻ tình yêu thương đến với người dân trên các địa bàn TP.HCM
🌼 Tổ chức trao tặng nhiều phần quà ý nghĩa như khẩu trang, nước rửa tay, gạo, mì, trứng,...
❤ Viện Thẩm Mỹ Elisa và Hoa Hậu Vũ Thanh Thảo mong được phần nào chia sẻ những khó khăn với bà con trong mùa dịch!!
🌼 Mỗi một nụ cười mình nhận được là động lực để Viện Thẩm Mỹ Elisa phát triển hơn trong tương lai để có thể tổ chức nhiều những hoạt động ý nghĩa này ❤️
💕 Cảm ơn mọi người 💕

Tăng cường sức khoẻ với sự kết hợp tuyệt vời từ hoa quả và mật ong cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa mỗi ngày nhé‼️
Dịch bệnh vẫn còn tiếp diễn cả nhà đừng thờ ơ bảo vệ bản thân:
✅ Đeo khẩu trang khi ra đường
✅ Hạn chế tiếp xúc
✅ Không tụ tập đông người
✅ Bổ sung dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng
Chung tay đẩy lùi dịch bệnh 👍

❤️ Mẹo rửa mặt đúng cách từ Viện Thẩm Mỹ Elisa ❤️🥰
=======
Chúng ta thường phải rửa mặt mỗi ngày để tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn bám trên da. Nhưng nếu không rửa mặt đúng cách, điều này sẽ khiến da bạn có nhiều nếp nhăn và dễ lão hoá đấy nhé‼️
🌼 Cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa thay đổi ngay cách rửa mặt để có làn da xinh rạng ngời bất chấp ở nhà hay đi ra đường nha 🌸

🍃 TRÁNH THÓI QUEN SÁNG DẬY CHỈ DÙNG NƯỚC ĐỂ RỬA MẶT 🍃
Hãy tạo thói quen dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng. Điều này giúp làn da của bạn thêm sạch, được bổ sung nước và khôi phục sức sống, tạo một ngày mới tốt lành cho da.

🍃 NÊN DƯỠNG DA SAU KHI RỬA MẶT🍃
Dưỡng da chủ yếu là giữ ẩm bổ sung nước. Nhưng có một số phụ nữ da dầu không dưỡng da sau khi rửa mặt vì da đã nhờn sẵn. Tuy nhiên, sau khi rửa mặt da sẽ khô đi, da dễ bị thiếu nước. Kết quả là da có hiện tượng ngày càng nhiều chất nhờn.
🍃 MỖI LẦN RỬA MẶT XONG KHÔNG ĐƯỢC DÙNG KHĂN MẶT LAU KHÔ 🍃
Khăn mặt thô, ráp sẽ làm cho da bị kích thích dễ sinh ra nếp nhăn và sản sinh vi khuẩn. Chính vì vậy, sau khi rửa mặt xong nên dùng giấy hoặc bông gòn lau khô, có như vậy mới không làm tổn thương da, đặc biệt khi da mọc mụn nên dùng giấy chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.

✅Bước 1: Làm ướt da mặt
✅Bước 2: Lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt ngô, cho ra tay hoặc miếng tạo bọt đánh bông
✅Bước 3: Lấy phần bọt thoa đều nhẹ nhàng lên khuôn mặt và lưu ý thoa xuôi theo chiều lỗ chân lông để chất bẩn dễ dàng theo đà bị quấn ra ngoài. Thời gian khoảng 20-30 giây, bạn không nên để sữa lâu quá trên da mặt.
✅Bước 4: Rửa sạch với nước và thấm khô da bằng khăn mềm
❓Lưu ý: Dùng sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày gây tác động xấu cho da. Rửa mặt trước khi đi ngủ là vô cùng quan trọng, tạo điều kiện thông thoáng và tái tạo tế bào da, lấy đi các chất bẩn bám trên da sau một ngày dài.

☀ Ở nhà đừng thờ ơ chăm sóc da tại nhà ☀️
⛅️ Mùa nắng nóng được coi là “thời điểm vàng” để mụn xuất hiện và quấy rầy làn da của bạn. Đặc biệt đối với da đang gặp vấn đề về mụn, nếu không chăm sóc da cẩn thận, tình trạng mụn trở nên tệ hơn và khó khắc phục. ⛅️
Cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa học cách chăm sóc da đúng cách để hạn chế tuyệt đối tình trạng này nhé‼️

☄Làm sạch da
✅Rửa mặt bằng nước ấm, kết hợp với các loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho da mụn sẽ là cách giúp bạn làm sạch lớp dầu, mồ hôi kèm bụi bẩn trên da.

☄Tẩy da chết
✅Việc tẩy các tế bào chết sẽ giúp cho da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất, khi đó việc sử dụng kết hợp với các sản phẩm trị mụn ngoài da sẽ mang lại hiệu quả. Việc tẩy tế bào chết trên da chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần bởi nếu tẩy tế bào chết càng nhiều, da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương trước tia cực tím.

☄Dưỡng ẩm
✅ Thực tế cho thấy các loại da đều cần bổ sung lượng độ ẩm cần thiết, đặc biệt là da mụn. Bởi nếu da mất cân bằng độ ẩm, cơ thể sẽ tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lại lượng ẩm mất đi. Khi nhờn tiết ra nhiều thu hút các loại vi khuẩn và bụi bẩn khiến da bạn mụn lại càng thêm mụn.

☄Chế độ ăn uống khoa học
✅ Sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin trong bữa ăn hằng ngày nhằm cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tránh sử dụng nhiều loại thực phẩm cay nóng và thức khuya, stress thường xuyên.

❓Da đẹp, da khoẻ bất chấp mọi thời tiết, share ngay thông tin cần thiết đến bạn bè nha ❤️😍

❓LÀM THẾ NÀO TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG TRONG MÙA DỊCH BỆNH❓

🌈 Bên cạnh những biện pháp phòng chống dịch bệnh bên ngoài như đeo khẩu trang, rửa tay, vệ sinh cá nhân,… , nâng cao sức đề kháng trực tiếp từ bên trong còn giúp ta chống trội lại virus và các bệnh khác.

❤Share ngay cùng Viện Thẩm Mỹ Elisa với các cách bảo vệ chính mình và cộng đồng nhé 🥰

1. Ăn uống lành mạnh
✅Bên cạnh rau củ và trái cây giàu vitamin cũng như chất chống oxy hóa, tỏi và một số loại nấm cũng có công dụng kháng sinh, tăng cường sức đề kháng.
✅15 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng tiêu biểu như: Các loại quả nhà họ cam chanh, Ớt chuông đỏ, Bông cải xanh, Tỏi, Gừng, Cải bó xôi, Yogurt, Hạnh nhân, Nghệ, Trà xanh, Đu đủ, Kiwi, Gia cầm, Hạt hướng dương, Các loại động vật có vỏ.

2. Ngủ đủ giấc
✅Ngủ giúp ngăn chặn các tế bào khỏi bị tổn hại và suy yếu. Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và dễ mắc bệnh hơn. Một giấc ngủ sâu và đủ được xem như liều thuốc chữa bệnh tuyệt vời cho cơ thể con người.
✅Nếu cảm thấy khó ngủ, bạn có thể thử áp dụng các bí quyết sau đây:
* Ngồi thiền 20 – 30 phút
* Nghe nhạc không lời
* Dùng tinh dầu cam, oải hương…
* Tránh xem TV hoặc sử dụng điện thoại. Ánh sáng của các thiết bị điện tử này sẽ khiến bộ não của bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.

3. Không lạm dụng bia rượu và chất kích thích
✅Uống rượu với số lượng nhất định có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe. Nhưng nếu lạm dụng rượu bia và chất kích thích sẽ gây ức chế chức năng của các tế bào bạch cầu, làm giảm sức đề kháng và suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể.