Shiny Skin - Phúc An

Cách làm đẹp da mặt tại nhà với rau diếp cá☘️

Rau diếp cá được xem là “thần được” giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Các hoạt chất có trong rau diếp cá như vitamin A, vitamin C, beta-carotene,... có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, giúp bạn điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, tác dụng của rau diếp cá còn khả năng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại cho da, đồng thời trị thâm nám, tái tạo tế bào.

🍃Cách làm đẹp da mặt bằng rau diếp cá:
- Chuẩn bị khoảng 20 lá rau diếp cá, sau đó rửa sạch với nước muối.
- Bạn cho lá diếp cá vào máy xay nhuyễn hoặc giã nát để lấy phần nước cốt của chúng.
- Tiếp đó, bạn thoa đều nước cốt rau diếp cá lên da mặt và dùng tay massage nhẹ nhàng trong 20 phút.
- Rửa mặt lại sạch với nước, bạn lưu ý là áp dụng cách này mỗi tuần 2 - 3 lần để giúp làn da trắng sáng lên trông thấy nhé.

🫘Bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ có kết cấu hạt nhẹ, giúp tẩy tế bào chết, đánh bay bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt da. Sau khi các tế bào da chết được làm sạch, lớp da mới sẽ được phát triển toàn diện, vừa trắng vừa khỏe, không còn sần sùi và b**g tróc nữa. Bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ cho cả da mặt và toàn thân.

🌿Nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 thìa cà phê bột đậu đỏ
1 thìa cà phê bột nghệ
2 thìa cà phê sữa chua không đường

Cách thực hiện:
✔️Bạn trộn các nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành một hỗn hợp sệt vừa đủ.
✔️Đắp mặt nạ bột đậu đỏ sau bước làm sạch da.
✔️Sau 20 phút bạn rửa đi lớp mặt nạ và dưỡng da như bình thường nhé.

🌳Đu đủ
Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa, ví dụ như lycopene, hợp chất có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa. Các enzyme papain và chymopapain trong đu đủ cũng giúp giảm viêm trên làn da mụn. Đồng thời, đu đủ cũng rất giàu vitamin A, đóng vai trò chính trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Sử dụng đu đủ để trị mụn, dưỡng trắng là những phương pháp chăm sóc da tại nhà phổ biến nhất.

🌱Nguyên liệu cần chuẩn bị:
½ trái cam
½ trái đu đủ chín
2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:
✔️Cắt nhỏ, xay nhuyễn đu đủ chín cùng nước ép quả cam và mật ong nguyên chất cho đến khi tất cả các nguyên liệu được trộn đều với nhau.
✔️Bạn sử dụng hỗn hợp trên để đắp trên nền da sạch trong 20 phút, sau đó rửa mặt lại thật sạch và dưỡng da bằng các bước tiếp theo. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp này để ủ trắng da toàn thân.

🍀Bột trà xanh
Trong trà xanh có chứa các thành phần chất chống oxy hóa Polyphenol, Carotenoid và Tocopherols tinh khiết có tác dụng làm sạch và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da mặt, Epigallocatechin gallate (EGCG) giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư da.

🍂Nguyên liệu:
2 thìa cà phê bột trà xanh
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê tinh than hoạt chất

🍀Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với nhau. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể cho thêm mật ong tùy theo sở thích.
Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt.
Bước 3: Sau 20 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm.
Bước 4: Dưỡng da với kem dưỡng hoặc serum như các bước dưỡng bạn hay sử dụng.

🥥Dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa 50% axit lauric có công dụng chống lại các loại vi khuẩn, nấm… Nhờ đó nhanh chóng làm dịu và làm lành các vết thâm mụn, chàm… Trong đó không thể không nhắc đến vitamin E và khoáng chất giúp da có thêm sắc sáng, hồng hào. Dầu dừa còn có khả năng làm trắng da với chỉ số chống nắng tự nhiên cực cao.

🌱Chuẩn bị
2 muỗng cà phê dầu dừa
1 muỗng cà phê nước cốt chanh
1 muỗng đường trắng.

🌾Cách thực hiện
Bước 1: Trộn đều hỗn hợp trên, rồi massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn lên mặt.
Bước 2: Lưu mặt nạ trên da 10 – 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.
Lưu ý: Thực hiện 2 lần/ tuần để đạt kết quả tốt nhất. Sau khi đắp mặt nạ, nên tránh nắng kỹ vì chanh có lượng axit nhiều dễ làm bào mòn da, cháy nắng. Dầu dừa, chanh và đường trắng khi kết hợp lại với nhau vừa có tác dụng dưỡng trắng da vừa giúp tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả.

☕Cafe
Cà phê có công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả cho cả da mặt và toàn thân. Đồng thời, tẩy tế bào chết bằng cà phê cũng hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu, ngăn chặn quá trình lão hóa và làm căng mịn da.

🍃Nguyên liệu:
2 muỗng canh bã cà phê
1 muỗng canh đường nâu
10ml dầu dừa organic

🍁Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều bã cà phê với đường nâu.
Bước 2: Thêm dầu dừa để hỗn hợp có thể tán mịn và không quá khô.
Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm.
Bước 4: Nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage theo chuyển động tròn trong vòng 2 - 3 phút.
Bước 5: Tắm sạch lại bằng nước ẩm và sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da.

🫒Dưỡng trắng với dầu oliu
Dầu oliu là loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên, bởi thế đây là sản phẩm rất an toàn đối với làn da. Trong dầu oliu có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin như Vitamin E, A và các loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết, dầu oliu rất sẽ phát huy công hiệu tuyệt vời khi kết hợp với các nguyên liệu khác tạo ra hỗn hợp dưỡng da trắng tại nhà. Đây là cách làm đẹp quen thuộc của nhiều phụ nữ châu Á để giữ làn da mềm mịn trắng hồng. Bạn có thể dưỡng trắng da bằng dầu oliu tại nhà bằng 2 công thức sau:

🌿Chuẩn bị:
1 muỗng canh dầu oliu
1 lòng đỏ trứng
1 muỗng canh mật ong
1 vài giọt nước cốt chanh

🌱Các bước thực hiện:
Bước 1: Bạn trộn đều các nguyên liệu trên, khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da mặt trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch.
Bước 3: Bạn cũng có thể để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh, da được thư giãn hơn khi đắp hỗn hợp mặt nạ này. Nên đắp 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lòng đỏ trứng có chứa rất nhiều hàm lượng protein và chất kẽm có tác dụng cung cấp một lượng collagen lớn cho da. Mật ong và chanh giúp tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da và khiến vẻ đẹp của bạn tỏa sáng. Các vitamin và các chất chống oxy hóa khác trong dầu ô liu giúp dưỡng ẩm trắng sáng cho làn da. Mang đến cho bạn làn da khỏe từ bên trong, trắng mịn bên ngoài.

🫚Tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ từ lâu đã nổi tiếng với khả năng dưỡng trắng, giảm thâm, ngăn ngừa mụn cho da. Đây là thành phần không thể thiếu trong những sản phẩm dưỡng trắng da tại nhà.

🌿Bạn nên chuẩn bị
1 thìa cà phê sữa chua không đường
2 thìa cà phê tinh bột nghệ
1 thìa cà phê mật ong.

🍃Cách sử dụng tinh bột nghệ
Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau bạn sẽ được hỗn hợp dưỡng trắng da mặt từ tinh bột nghệ và sữa chua không đường.
Bước 2: Đắp mặt nạ dưỡng trắng da bằng tinh bột nghệ và sữa chua không đường sau khi đã rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt.
Bước 3: Thư giãn trong 20 phút và rửa mặt lại, lúc này bạn có thể tiếp tục các bước dưỡng da sau đó.

🌫Nước vo gạo
Nước vo gạo từ lâu đã được sử dụng nhiều để làm sáng da, mang lại một làn da sạch sẽ, mịn màng. Lý do chính là vì chúng chứa nhiều axit amin cần thiết giúp các tế bào da tăng trưởng, chứa hợp chất chống oxy hóa, vitamin B để điều trị nếp nhăn. Ngoài ra, nước vo gạo còn có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông và làm dịu da khi da bị cháy nắng hoặc b**g tróc, nứt nẻ.

🍁Chuẩn bị:
50ml nước vo gạo
2 thìa cà phê bột yến mạch xay nhuyễn
1 muỗng cà phê sữa chua không đường.

🎋Công thức:
✔️Trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau đến khi thu được một hỗn hợp sệt nhẹ và đồng nhất. (Lưu ý, khi chắt nước vo gạo, vo 1 - 2 lần cho gạo sạch bụi bẩn và lấy nước vo lần 3).
✔️Đắp mặt nạ làm từ nước vo gạo sau khi đã rửa sạch mặt, sau 20 phút rửa sạch da mặt bằng nước âm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

🍋Công thức dưỡng với chanh
Lợi ích của chanh đối với làn da rất đa dạng và có thể được khai thác chỉ bằng một vài phương pháp tại nhà đơn giản. Chanh có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa, làm se lỗ chân lông, và giúp hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa và hạn chế da khô, ngứa. Nhưng công dụng lớn nhất của chanh mà chúng ta phải nói đến đó chính là khả năng dưỡng trắng da. Cùng tìm hiểu cách dưỡng da trắng tại nhà đơn giản chỉ với chanh nhé!

🍀Nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 củ khoai tây nhỏ
½ quả chanh
50ml sữa tươi không đường.

🌿Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Khoai tây hấp chín, nghiền nhỏ sau đó trộn đều với 50ml sữa tươi không đường.
Bước 2: Vắt ½ quả chanh vào hỗn hợp trên, ta thu được mặt nạ chanh- khoai tây giúp da trắng sáng tức thì.
Bước 3: Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm và thực hiện tiếp những bước dưỡng da tiếp theo.