PRANA Healing

NGƯỜI THẦY LÀ CÁNH CỬA
Có những giai đoạn trong đời, mình đã từng thấy mình như đang đi giữa một cơn mưa lớn. Bên ngoài là trách nhiệm. Bên trong là những câu hỏi không có lời giải
Mình vẫn sống, vẫn làm việc, vẫn cố gắng nhưng mình không biết mình đang đi về đâu. Tâm trạng rất mệt, cảm giác trống trải và lạc giữa chính cuộc đời của mình.
Lúc đó mình nghĩ có lẽ cần một người thầy để định hướng, dẫn dắt, đồng hành để mình đi đúng hướng. Mình đã không ngừng tìm kiếm- tìm kiếm, đọc sách, nghe bạn bè chia sẻ… và đến 1 ngày mình biết biết có 1 người thầy bên trong chúng ta Hightself- NGƯỜI THẦY TÂM LINH là cánh cửa mở ra đưa mình trở về
Người thâyg không phải để mình ngưỡng mộ và ngước nhìn. Người thầy thật sự không làm mình phụ thuộc.
Cũng không phải là một chỗ dựa để mình bám vào suốt đời. Người thầy thật sự đưa mình về với sự sáng rõ bên trong.
Người Thầy là cánh cửa để mình bước vào một không gian khác. Bước qua cánh cửa ấy, mình vào một không gian ấm hơn, yên hơn. Một góc nhìn khác. Một chiều sâu khác. Một cách sống khác. Dù mưa vẫn có thể còn rơi ngoài kia. Sấm vẫn có thể còn vang ngoài kia. Nhưng nó không còn làm mình hoảng loạn như trước nữa.
Người Thầy chỉ mở cửa. Còn bước vào hay không là việc của mình.
Mình càng sống, càng thực hành, càng thấy biết ơn điều này: Người thầy tâm linh không kéo mình ra khỏi chính mình. Ngược lại, họ đưa mình trở về.

Chỉ một dịch chuyển nhỏ – cuộc đời đổi hướng
Có một thời gian mình nghĩ rằng muốn cuộc đời thay đổi thì phải làm một điều gì đó thật lớn.
Phải quyết liệt hơn.
Phải mạnh mẽ hơn.
Phải học thêm nhiều hơn.
Làm thêm.
Cố gắng thêm.
Bên ngoài nhìn vào mọi thứ vẫn ổn. Nhưng bên trong mình biết có điều gì đó không yên
Là sự mệt mỏi.
Là cảm giác mất kết nối.
Là cảm giác mình cứ đi mãi mà không biết mình đang thật sự cần điều gì. Có phải cần một dịch chuyển rất nhỏ bên trong. Khi đó mình bắt đầu dừng lại.
Dừng lại để thở.
Dừng lại để nghe mình.
Dừng lại để thôi chạy theo mọi thứ ở bên ngoài.
Và mọi thứ bắt đầu khác theo cách nhẹ nhàng hơn:
Mình bớt phản ứng hơn.
Bớt cố chứng minh hơn.
Bớt muốn kiểm soát người khác hơn.
Và cũng dịu hơn với chính mình.
Bây giờ mình hiểu đôi khi cuộc đời chỉ cần một điều rất nhỏ: một khoảnh khắc dừng lại và quay về với chính mình.
Mình nghĩ rất nhiều phụ nữ đang chờ một điều gì đó thật lớn
để bắt đầu sống khác đi.
Một kỳ nghỉ dài hơn.
Một biến cố lớn hơn.
Một người đủ hiểu mình hơn.
Một thời điểm thuận lợi hơn.
Nhưng có khi điều họ cần chỉ là một nhịp dừng.
Một hơi thở sâu.
Một buổi sáng ngồi yên.
Một lần thôi không ép mình mạnh mẽ nữa.
Một lần thành thật hỏi: Bản thân có đang thật sự ổn không?
Nếu bạn cũng đang ở ngưỡng cần dừng lại để nghe mình rõ hơn, mình có một không gian nhỏ để cùng nhau thở, lắng nghe và quay về.

Bạn được trải nghiệm âm thanh từ những “hạt đậu” nhỏ
Tiếng va vào nhau như dòng suối trong lành róc rách chảy
Không gian Tâm Châu farm thật thơ mộng và trong lành. Một nơi lý tưởng để thư giãn- nghe chuông và tìm lại chính mình

Cầu nguyện trong hơi thở
Là tĩnh lặng
Yêu sự vô tận
Là tĩnh lặng
Kiến thức không lời
Là tĩnh lặng
Trắc ẩn không vụ lợi
Là tĩnh lặng
Hành động vô tư lự
Là tĩnh lặng
Mỉm cười với tất cả tạo vật
Là tĩnh lặng

(Gurudev sri sri ravi shankar)

Chúng mình vẫn vậy, cẩn thận, chi tiết và trân trọng từng mối nhân duyên. Trước mỗi buổi thiền chuông đều chuẩn bị từng chi tiết nhỏ. Mong rằng chúng ta gặp nhau, yêu thương hơn và mang sự bình an cho nhau
Biết ơn vì sự hiện diện trọn vẹn của quý anh chị em

Trước buổi thiền chuông
Cùng khởi động thật nhẹ nhàng để cơ thể được xả và thả lòng
Thả lỏng toàn thân
Toàn thân thả lỏng

Từng bước chân thật nhẹ
Từng bước chân thảnh thơi
Ta đã về đã tới