bedeninbilgeligi
Perleyle bütüncül beden terapileri. Transformal nefes, iç organ chi masajı, tok sen, Çin ayak refleksoloji.
30/10/2023
Cumhuriyetimizin kuruluşundan 100 yıl sonra, eğer sen hala kendi yolunu çizmekte zorlanıyorsan; kendi haritanı yapmak için, gücünün farkına varamadıysan ya da içinde bir yerlerde bir şeyler böyle olmamalı, bir yerde bir kopukluk var hissindeysen, bu çağrım sanadır. Gel kardeşim, gücünü fark etmeye davet ediyorum seni. Az cesaret ve sonu özgürlük, kendinle tanışmak, kendinle barışmak ve kendini ve dünyayı sevmek. Yalnız bunun bir de gerekliliği var, kendine çalışmak, kendi sorumluluğunu almak. Sen değiş ki, dünyan değişsin. YER: ZOOM ONLINE
TARİH: 30 Ekim, 06-09-13-16-20 Kasım & Bu eğitimin hediyesi olan Şifa seansı ise 23 Kasım
SÜRE: 3 Hafta / 6+1 OTURUM
SAAT: 20:00
ÜCRET BİLGİSİ VE DİĞER İNDİRİMLER İÇİN LÜTFEN
İLETİŞİME GEÇİN
[email protected]
26/10/2023
Ey Dost Yanmaya ve küllerinden yeniden doğmaya, içindeki üstadı, bilgeyi bulmaya niyet ettiysen, vakit varken gel sen de.
Zamanın sonunun sonuna gelirken gücünü eline almayı öğren, gücünün farkına var ve özgürleşmeyi öğren ki Simurg’a uçmaya cesaretin olsun, Simurg olabilmeye ve aslında en önemlisi de Simurg olduğunu idrak etmeye…
Bir Bilen demiş ki: Her birey birer Anka olmayı göze almadıkça insan insan gibi yaşayamayacak, kendi sıradan yaşamında rutinine hapsolacaktır. Kendi gökyüzüne, kendi arzının merkezine uçup kendini ve evreni tanıma yolculuğuna başlamayanları bir Anka gelip kurtarmayacaktır. Yolda olan yolcu farklıdır. O; dönüşür, değişir, okur, gelişir, aklını kullanır, sezgisine de danışır. Yolda olan yaşamda olup bitenleri anlamak için bir hasret çeker.
Ben Perle Özberk Ergemen
5 yıl evvel aldığım ve yaşamımı dönüştürme şansı yakaladığım bu temel programı, Self Mastery'yi sizlere de aktarmak için yoldayım. Bu yolda size yoldaşlık etmeye hazırım. Biliyorum ki yol uzun ve çetin. Ammmaaa
Ne pahasına olursa olsun,
kendini buna değer gören herkesi bu yolculuğa davet ediyorum.
YER: ZOOM ONLINE
TARİH: 30 Ekim, 06-09-13-16-20 Kasım & Bu eğitimin hediyesi olan Şifa seansı ise 23 Kasım
SÜRE: 3,5 Hafta / 6+1 OTURUM
SAAT: 20:00
ÜCRET BİLGİSİ VE DİĞER İNDİRİMLER İÇİN LÜTFEN
İLETİŞİME GEÇİN
[email protected]
Ekim ayının ilk yüz yogası dersini bu sabah yaptık. Çalışanlar akşam derslerine karılmak istediklerini söyleyince, akşamları da ders koydum. Sabahları 9:30-10:00, akşamları ise 19:00-19:30 arasında olacak derslerimiz. Kendine zaman ayırmak isteyenleri, yüzüne renk gelsin isteyenleri, sağlıklı, yaşının daha iyi versiyonunu yaratmak isteyenleri beklerim. Dersler zoom üzerinden yapılıyor. Çok sevgiler.
Artık sonbaharı ortalarken, mutfak için kış hazırlıkları tamamlandı. Sıra bize geldi. Gelin siz de katılın ki bu dersler yüzünüze, ruhunuza bedeninize iyi gelsin.
Not: yeterli talep olursa akşam sınıfı da açabilirim
03/09/2023
Bir yaz daha bitiyor. Narlar kızarmadan, kendimizi kışa hazırlayalım.
Ücretsiz yüz yogası online deneme dersleri: 4-6-7 Eylül herhangi birinde deneme derslerine katılabilirsiniz. Ücretli online yüz yogası sınıfı 18-29 Eylül arasında olacak. Hafta içi, 10 gün kendinize günde 30 dakika ayırın ve cildinizi, yüzünüzü ve ruhunuzu kış temposuna hazırlayın.
Kayıt ve sorularınız için bana veya instagram üzerinden ‘ne yazabilirsiniz.
01/04/2023
Bence bu yazıyı okuyun. Zeynepçiğimin mesajıdır: Bahar geldi mi?
Sor kendine.
Bahar gelir, gelmemek gibi bir huyu olmadığını söylemiş şair.
Ben de şiirimde belirtmeliyim ki, ilkbahar da duran her canlı açmaya da mahkûmdur :)
“Papatya nasıl açacağını sormaz, açar” deriz, ama vardır onun da kendine ait bir haritası, neticede her canlının kılavuzu yine kendi içindedir.
Özel, özden hallerle oluşarak şimdi sizin ekranınıza düşen bu kelimeler seni kendi haritanı yapmaya, kılavuzunu içinden çıkarmaya niyet ediyor.
‘Yol var gidersen’ demiş bir büyük. ‘Yol bulunmayı bekler’ demiş başka bir büyük.
Kendi haritamızı yapmak ve o yolu almak da bizim bu dünyadaki mühim bir meşguliyetimiz olsa gerek.
Uzun lafın kısası, Baykuş’un ruhundan sezgilerimizi açmamızda yol göstermesini diledik. Çemberi kurduk, çağrıyı yaptık. Sen de bugün Baykuş’un sezgiselliğine kendini aç.
Perle’nin anlatacağı bazı önemli şeyler var.
31 Mart günü 10:30’da başlayan 6+1 sayılı uçan halımız 3 Nisan’da halısının son yolcusunu alarak havalanacak.
Halıda buluşalım.
Halıya davet edilenler; yüksekten korkanlar, ne kadar yükseğe çıkacağını merak edenler, halının uçamayacağına inananlar ve de halının kimin olduğunu merak edenler özellikle davetlidir. Baykuşunuzu omuzunuza alın, gelin. Her şeye gözlerimizi kapatıp daha yakından bakacağız :)
Detaylar için baharın müjdecisi Zeynep’i bul :)
05336958215
23/03/2023
Seni kendi yol haritanı çizmeye davet ediyorum. 6 derslik online çalışmalarımızın sonunda içindeki kendi biricik özünle tanışmana vesile olmaya, eski kalıp, eylem ve düşüncelerinden arınmana, kendi üstatlığına kavuşan bir bilge olarak yaşamını sürdürmenin önünü açmayı teklif ediyorum. Bu sonu olan biricik yaşama, kendi eşsiz şarkını duyurmaya hazırsan bu çağrıma kulak ver.
Bu seminere “bütün kursları bitiren kurs” denmesinin özel bir sebebi var. Kendi gücünün farkına varacak ve cesaretin ölçüsünde gücünü eline almayı öğreneceksin. Yaşadığımız dünyada ihtiyacımız olan tek şeyin kendi gücümüzü elimize alabilmek ve bu biricik yaşamı saf ve temiz olan kendi öz enerjimiz ile kendimize sorumlu olarak yaşamak olduğuna inanıyorsan, hadi harekete geç.
Ben Perle Özberk Ergemen. 5 yıl evvel aldığım ve yaşamımı dönüştürme şansı yakaladığım bu temel programı, Self Mastery'yi sizlere de aktarmak için yoldayım. Ben hazırım, sen de hazır mısın?
Ne pahasına olursa olsun,
kendini buna değer gören herkesi bu yolculuğa davet ediyorum.
Üstat Aşık Veysel’in meşhur cümlesini devşirerek söyleyecek olursak ;
Yol var yürürsen, hayat var yaşarsan.
YER: ZOOM ONLINE
TARİH: 30 Mart- 04-07-11-14-18 Nisan Saat 20:30 Bu eğitimin hediyesi olan Şifa seansı ise 15 Nisan Saat 11:00
SÜRE: 3 Hafta / 6+1 OTURUM
ÜCRET BİLGİSİ VE DİĞER DETAYLAR İÇİN
İLETİŞİME GEÇİN 👇 [email protected]
📞 0533 695 82 15
28 Mart’a kadar yapılan ödemelerde %10 indirim, Aile/Partner indirimi %5 Self Mastery tekrar edenlere %50 indirim mevcuttur.
05/03/2023
Merhaba. Herkese, özellikle depremden etkilenmiş kardeşlerime çok faydalı olacak bir çalışmadan haberdar etmek istiyorum sizleri. Hani demiştim ya, gücümüzü elimize almayı öğrenmeliyiz. Ama bunu yapabilmek için dengeye gelmeliyiz önce diye. İşte buna yardımcı olmak için mart ayında her Çarşamba 45 dakika süreyle aktif nefes sınıfı açıyorum. Kayıt için lütfen dm. den bana ulaşın.
Mart ayı boyunca yüz rutinlerine 06/03 Pztesi itibarıyla devam ediyoruz. Aslında dışardan bakıldığında sadece yüzümüzü güzelleştirdirdiğimizi, sarkmasını önlediğimizi, yüzümüzü canlandırdığımızı düşünüyoruz ama aslında durum bundan ibaret değil. Bedenimiz, kalbimiz iyi olduğunda, bu iyilik yüzümüze de yansıyor. Haftada 3 gün 30 dakika kendimize zaman ayırmak, dünyanın stresinden uzaklaşmak, yüzümüzle, bedenimizle tanışmak ruhumuza iyi geliyor. Sonuç şahane; zaten gelirseniz kendi yüzünüzde okuyacaksınız😜
☯️ Derslerimizi zoom linki üzerinden yapıyoruz.
☯️ Kayıt için lütfen bana DMden ulaşın.
Mart ayı boyunca yüz rutinlerine devam ediyoruz. Aslında dışardan bakıldığında sadece yüzümüzü güzelleştirdirdiğimizi, sarkmasını önlediğimizi, yüzümüzü canlandırdığımızı düşünüyoruz ama aslında durum bundan ibaret değil. Bedenimiz, kalbimiz iyi olduğunda, bu iyilik yüzümüze de yansıyor. Haftada 3 gün 30 dakika kendimize zaman ayırmak, dünyanın stresinden uzaklaşmak, yüzümüzle, bedenimizle tanışmak ruhumuza iyi geliyor. Sonuç şahane; zaten gelirseniz kendi yüzünüzde okuyacaksınız😜
☯️ Derslerimizi zoom linki üzerinden yapıyoruz.
☯️ Kayıt için lütfen bana DMden ulaşın.
06/01/2023
Bu hafta nefes ve yüz yoga pratiklerini benimle deneyimlemek isteyenlerle ücretsiz deneme derslerine devam ediyoruz.
09/01-02/02 tarihleri arasında toplam 12 derslik rutin çalışma grubuma katılmak isteyenler lütfen bana kayıt için dmden ulaşın. Yatırım bedeli: yeni yılın ilk dersine özel 250₺. ☯️Pazartesi / Çarşamba/ Cuma
20:00- 20:30 arası 02/01- 02/02 ARASI
HAFTADA 3 GÜN! ☯️Bu bir pratik grubudur, eğitim niteliği taşımaz. Amacımız kendimize ilgi, özen ve keyif vermek. Eğer siz de yüz yogası veya nefes pratiklerine, (işin aslı) kendinize zaman ayırma disiplinine sahip değilseniz, hadi gelin, bu pratikler tam size göre.
☯️Daha önce yüz yogası yapmış veya yapmamış herkese uygundur.
Yüzümüzde, nefesimizde kısa zamanda nasıl farklar göreceğiz bakalım?
Yer: Online – ZOOM
Görüşmek dileğiyle tüm sevgimle
02/01/2023
Sevgili dostlar, herkes için 2023 sağlık, huzur, mutluluk getirsin 🙏🏻. Yeni senede kendime koyduğum hedeflerden bir tanesi de kendime iyi gelmek, kendime daha fazla sevgi ve şefkat vermek, bedenimin ihtiyaçlarını daha fazla dinlemek, onlara saygı göstermek olacak. Bir zamandır yaptığım yüz yogası rutinlerini sizlere de sunmak istedim, çünkü insanın aynaya baktığında kendinden hoşnut olması önemli. Çizgilerim yaşımın, hayatımın, sevinç ve hüzünlerimin bir parçası. Beni ben yapan yaşanmışlıklarım. Ama yine de nefesle kombinlediğim yüz yogası egzersizleri ve masajla, yüzümüzü daha canlı hale getirebiliriz, yer çekimiyle uyum yaratabiliriz ve çizgilerimizi yumuşatabiliriz. Beraberinde yapacağımız farklı nefes egzersizleriyle de daha sakin daha dingin, kendimize doğru daha derinleşebiliriz düşüncesiyle ilk yüz yogası sınıfımı bu akşam açtım. Bu hafta ücretsiz deneme derslerime davetlisiniz. İlgilenenler bana dmden ulaşıma geçin lütfen.