Strong Barre

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20/05/2022

Mais prático, eficiente e prazeroso como uma aula online de Strongbarre para você mulher, que tem um
dia bastante corrido, muitas tarefas para cumprir e por vezes não resta tanto tempo para cuidar de si, do seu corpo, o Strongbarre é para você!

16/05/2022

Um dos benefícios de fortalecer o corpo, vai além da estética. Um exemplo disso, é a nossa coluna, com esta região fortalecida você evita dores na região lombar, costas e no pescoço, e evita até mesmo hérnia de disco, além de conquistar uma postura esbelta, elegante!

12/05/2022

Conquistar a consciência é uma tarefa que exige atenção e presença esses dois aspectos são trabalhados durante as aulas de Strong Barre.
Através da explicação do movimento e orientações direcionadas, você constrói uma percepção corporal mais profunda e completa.
Entender a movimentação correta dos exercícios, os seus limites corporais e a relação do corpo com externo, possibilitará a você grandes resultados.

Photos from Strong Barre's post 08/05/2022

Feliz dia das mães, a todas vocês que conhecem um amor diferente, grandioso e sem limites!

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