Dra Larissa Paiva

“Dor é sinal de coisa ruim”. Nem sempre… por isso hoje eu resolvi trazer aqui os três mitos que eu mais escuto dos pacientes, e as três verdades mais importantes sobre esse assunto 👇

❌ Repouso é a melhor indicação;

❌ Onde tem dor, tem lesão;

❌ A fisioterapia só trata dor.

Vamos repensar e descobrir a verdade por trás dessas falas?

✅ O movimento em muitos casos é o que promove a melhora;

✅ Nem toda dor indica que existe uma lesão ali;

✅ Fisioterapia não é só tratamento mas, principalmente, prevenção para que as dores e os acidentes (especialmente com idosos) não aconteçam ou sejam minimizados!

Gostou? Compartilha nos seus Stories e me marca!

A hipertensão é uma doença silenciosa.

Isso significa que é possível que uma pessoa tenha pressão alta sem apresentar nenhum sintoma.

Quando há picos de pressão alta, os sintomas são bem específicos e precisam ser medicados com rapidez para evitar riscos de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC).

Por isso vale a pena prestar atenção em alguns sinais de alerta, pois eles podem indicar uma crise hipertensiva:

Enjoo;
Dor no peito;
Sangramento nasal;
Dor de cabeça;
Dor na nuca;
Sonolência;
Zumbido no ouvido;
Pequenos pontos de sangue nos olhos;
Visão dupla ou embaçada;
Dificuldade para respirar;
Palpitações cardíacas.

Sentiu alguns desses sintomas? Procure ajuda profissional!

Não espere piorar para ir ao médico, hein, mocinho/mocinha?

E eu também desejo a você, mulher, toda a liberdade!

Para que você seja quem verdadeiramente é, lá na sua essência.

Para que ouça o seu coração.

Para que ame quem quiser amar.

Para que sonhe, sonhe alto!

Que você seja livre e estude, e se especialize, e trabalhe e conquiste!

Você é a sua própria fonte de inspiração e, mesmo que agora você ainda não consiga enxergar isso… você é MUITO poderosa!

Hoje eu parabenizo a todas nós que ousamos ser leves, livres e verdadeiramente cumpridoras dos nossos propósitos.

O meu é cuidar com empatia. E o seu?

08 de março - Dia Internacional das Mulheres Livres

🫁 Fisioterapia respiratória não precisa ser só para quem já passou pela COVID-19 não, viu mocinhos e mocinhas?!

Ela pode salvar realmente muitas vidas, ajudando pessoas que já têm outras doenças respiratórias a viver com mais qualidade, e também trabalhando para a recuperação de quadros mais graves.

Conhece alguém que precisa de uma forcinha para os pulmões?

Envie este post! Por aqui trabalho tanto na prevenção de crises quanto na recuperação da respiração!

Você pode ajudar a evitar quedas e acidentes aí na sua casa, sabia?

Escolhendo o calçado ideal para o idoso, ou para a pessoa que está com alguma dificuldade em caminhar, já traz mais segurança e conforto para o dia a dia.

E hoje eu vim te ajudar a saber investir no que é mais adequado.

Arraste para o lado e confira!

Ah! Lembra de compartilhar este post com alguém que você ama e que precisa saber disso! 🧡

Levar com leveza…essa é a proposta para a nova fase do meu trabalho:

Atendimento exclusivo e personalizado para cuidar de quem precisa de atenção, recuperação e bem estar.

Fisioterapia domiciliar para idosos e mulheres.

E para traduzir essa transformação, uma nova marca!

Aguardem novidades por aqui nos próximos dias, com muito mais conteúdo 🤍

Que nenhuma dificuldade nos faça desistir, e que todo movimento seja o caminho da TRANSFORMAÇÃO! 🦋




Uma ótima semana a todos vocês!

Cuide-se 💙
Conte comigo para isso!

Vamos brincar de bingo??🤩

O que você pode fazer hoje para cuidar do seu bem estar?

O objetivo é realizar o maior número de atividades focadas no seu bem estar até o final do dia. ☝️

O autocuidado vai muito além do shikare!

Fazer exercícios físicos, ter uma alimentação saudável, beber água e dormir bem, são sempre necessário para um equilíbrio corporal.

Mas a saúde mental também é importante por isso reserve um tempo para assistir sua série preferida ou um bom filme, leia um livro (tenho várias dicas se precisar), faça auriculoterapia (uma excelente aliada para a ansiedade).

Escolha alguma dessas atividades e comece a se cuidar!

Quero ver todos preenchidos hein! Não esquece de clicar na bandeirinha e salvar para usar quando quiser 😉.

Escolhi a minha profissão sabendo que o AMOR pela saúde dos meus pacientes seria luz nos momentos desafiadores!

Estamos passando por um período exatamente assim.

Mas hoje, no Dia Mundial da Saúde, eu renovo a minha Fé, o meu Amor, a minha ENTREGA e - principalmente - o meu compromisso profissional: Continuarei CUIDANDO de vocês!

Com o carinho, a técnica, a dedicação que todos merecem!

Nós vamos superar juntos a adversidade! 🙏🏻

Eu acredito! E você?

Quem não ADORA uma boa massagem?!

Mas aposto que você não sabe o que tem a mais nessa técnica de relaxamento!

Arrasta para o lado que eu te conto 👉🏻👉🏻👉🏻