Baw Ga Maung

စွယ်တော်ရွက်ဟင်းချိုနှင့် ဆေးဖက်ဝင်ပုံ

စွယ်တော်ရွက်အနုလေးတွေထွက်တဲ့အချိန်ဆို အရွက်နုလေးတွေ ခူးပြီး ဟင်းချိုချက်သောက်ကြပါတယ်။စွယ်တော်ရွက်က ဟင်းချိုလည်းချက်သောက်လို့ရသလို အရွက်ကိုရေနွေးဖျော်ပြီး ကြက်သွန်နီပါးပါးလှီးပြီး ဆီစိမ်းလေးနဲ့သုပ်စားလို့လည်းအရမ်းကောင်းပါတယ်။

ကြက်သွန်ဖြူ ငရုတ်ကောင်း ပုဇွန်ခြောက်ထောင်းထားပါ။ စားနိုင်သလောက်ရေပမာဏထည့်ပြီး ဆူပွက်လာသည်အထိတည်ပါ။ မျှင်ငပိအနည်းငယ်နှင့် အပေါ်မှ ထောင်းထားတာများကို ထည့်ပါ။ ဟင်းအိုးဆူလာရင် ချွေထားသော စွယ်တော်ရွက်များကို ထည့်ပါ။ အရသာမှုန့် ခတ်ပါ။ ဟင်းချိုအိုး ဆူလာပြီဆို ရပါပြီ။

စွယ်တော်ရွက်နုများကို ဟင်းချိုချက်သောက်၍ လည်ကောင်း ၊ ကြော်ချက်ပြုလုပ်၍ လည်ကောင်း ၊စားသုံးနိုင်သည်….။ အပူငြိမ်းစေခြင်း အိပ်ပျော်စေခြင်း နှလုံးကို အားရှိစေခြင်း ၊ အကျိုးများ ရရှိစေပါသည်….။ စွယ်တော်နီသည် အေးဖန်၍ ဝမ်းမီးကို တောက်စေသည်…။ ဝမ်းကို ချုပ်စေတက်သည်…။ သလိပ်နာ ၊ လေနာကို နိုင်၏…။

အဝါပွင့်သည် ဖန်၏…။ စွယ်တော် အငယ်မျိုးသည် တြိဒေါသနာ၊ ဦးခေါင်း၍ ပေါက်သော အနာကို နိုင်၏။ နို့ရည်ကို ပွားစေတက်သည်…။ စွယ်တော်ပန်းဖြူကို ပြုတ်သောက်ပါက ဆီးနည်းခြင်း ၊ အသည်းရောင် အသားဝါဖြစ်ခြင်း စသည့်ရောဂါများ ပျောက်သည်…။

ခရမ်းရောင်သည် သွေးအညစ်အကြေးကို ပယ်စွန့်၍ မီးယပ်သွေးဆုံးပျောက်သည်…။ အညွန့်များကိုပြုတ်သောက်ခြင်းဖြင့် သွေးပုပ်ကင်းစင်ပြီး အသက်ရှည် ကျန်းမာ စေသည်…..။ အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ အဆစ်ကိုက်ခြင်း ဆီအနယ်ကျခြင်းတို့ကို ပျောက်စေသည်…။ အမြစ်ပြုတ်ရည်ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဆီးလမ်းကြောင်း နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို ပျောက်စေသည်….။ ရေငတ်ခြင်းကို ပယ်၍ ထုံကျင်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်….။

စွယ်တော်ပင်သည် တေဇောပျက်၍ အောက်ပိုင်း ညောင်းညာကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသော တန်ဖိုးကြီး မားသည့် ဆေးပင်တစ်ပင် ဖြစ်ပါသည်…။
crd Origonal writter

" #အသည်း B ပိုး C ပိုး လက်တွေ့ဆေး "
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

အသဲရောင်အသားဝါရောဂါဝေဒနာနှင့် Bပိုး
cပိုးဖြစ်နေတာလား !!
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

လုံးဝမကြောက်ပါနဲ့ကိုယ်တိုင်ခံစားပြီးကိုယ်တိုင်ဆေးကျိုသောက်သုံးခဲ့လို့လက်တွေ့ပျောက်ကင်းခဲ့လို့ယ္ခုလိုဆေးနည်းကောင်းလေးမျှဝေပေးလိုက်တာပါ ။

#ယုံကြည်စွာသောက်သုံးပါ ။

ဆေးကျိုနည်းကတော့ ငုပန်းပင်ရဲ့အခေါက်အစို
၂၅ိသားကိုလက်တဆစ်အရွယ်တုံးတစ်ပြီးရေစင်အောင်ဆေးပါ ။

ထန်းလျှက်ခဲအမဲ၅ိသားထည့်ပါရေဖန်ခွက်ငကျင်းခွက်၃ခွက်ထည့်ပါ။

ဆားလ္ဘက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့် ၃ခွက်ကို ၁ ခွက်ကျန်အောင်ကျိုအအေးခံပြီးတခွက်ကိုတခါထဲကုန်အောင်သောက်ပါတနေ့ ၂ ခွက်သောက်ပါ ။

#မှတ်ချက်တခြားဆေးများနဲ့အချိန်၁နာရီခြားပြီးမှ
ျသောက်ပါ

မြေအိုးဖြင့်ဆေးကျိုပါတရက်ကျိုတရက်သောက်ပါ။

၃ရက်လောက်သောက်ပြီးပါကထူးခြားလာပါ
လိမ့်မည် ။

#ဝေဒနာရှင်အပေါင်းကျမ္မာကြပါစေ …..

တန့်ဆည်သူလေးအန်တီအေး
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=161483711517439&id=100029674323616

💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

ငုပင်....

ပဉ္စငါးပါးအား.သွေးလိမ်းပေးပါက.ပွေး.ဝဲ.ယားနာတို့ကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ငုရွက်အရည်ကို.လိမ်းပေးပါက.ရေယုံနာကို.သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ငုရွက်ကို.အပူပေး၍.ကြပ်ထုပ်ထိုးပေးပါက.အဆစ်ရောင်ကို.သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

အရွက်နုများကို.ဟင်းချိုလုပ်သောက်ပါက.ဝမ်းကိုသက်စေပါ၏

ငုသီးအနှစ်အား.ချက်ကိုနေလည်ခင်းလိမ်းပေးပါက.ဆီးဆောင့်.ဆီးချုပ်.ဆီးသွေးပါခြင်းတို့ကို.သက်သာစေပါသည်။

ငုနှစ်ပြုတ်ရေအား.နားတွင်ခပ်ပေး.ကြပ်ပေးပါက.နားနှင့်ပတ်သက်သော.ဝေဒနာများပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ငုမြစ်ကို.နွားနို့နှင့်ပြုတ်သောက်ပေးပါက.လေနှင့်ပတ်သက်သောရောဂါများသက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ငုမြစ်အား.ရေဖြင့်.သုံးပုံတစ်ပုံကျန်အောင်ပြုတ်၍.တနေ့အကြမ်းပုဂံတစ်လုံး.သုံးကြမ်သောက်ပေးပါက.အသားဝါ.အသည်းရောင်.ရောဂါတို့ကိုပျောက်ကင်းစေပါသည်။

ဆင်တုန်းမနွယ်

ဥန္နဲမြစ်

ငုနှစ်

၁.ကျပ်သားစီ။

နနွင်း.၉.ကျပ်သား..

တို့အား.အမှုန့်ပြု.ပျားရည်နှင့်တေ၍.ညအိပ်ရာဝင်ချိန်.ကော်ဖီဇွန်တစ်ဇွန်းမျှ.ပုံမှန်စားပေးပါက.သွေးတိုးရောဂါကိုသက်သာစေပါသည်။

သွေးတိုးသမားများ.သွေးတိုးအားထိန်းသည့်အနေဖြင့်.နေ့စဉ်သောက်ပေးသင့်ပါသည်။

ကိုယ်တွေ့ဆေးနည်းတိုလေးတွေပါ...

သတ္တဝါအားလုံး.ကျန်းမာ.ချမ်းသာ.လန်းဖြာကြပါစေ။

Din Din"'
B-A.Hist..Dip-T-Med
တိုင်းရင်းဆေးပညာဒီပလိုမာ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=146879589936407&id=100038430996076
via -- sai min thant

#ကင်ဆာအတွက်ဆေးနှင့်၎င်းအပင်အမည်

နို့ကင်ဆာ
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ
အူမကြီးကင်ဆာ

"ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်ပြီဆိုရင်"
*****************************
အိမ်မှာ ဒုက္ခ သုတ်ခ ငွေကုန် သံပြာ ဖြစ်ကြပြီမို့

ဤစာ လေးအား တွေ့၍ တင်ပေးလိုက်ပါသည်။

ပုံတွင်ပြထားတာကတော့ ကင်ဆာပင်ခေါ် ကင်ဆာသီးပင်ခေါ် နတ်ဆေးပင်လို့ ခေါ်ကြပါတယ်
သူ့အပင်ကအရွက်ဟာ ကွမ်းရွက်နဲ့ အလားသဏ္တွန်
တူပါတယ် သူ့အသီးဟာအညိုရောင်ပါ
ကင်ဆာကဲ့သို့ အသီးမှာအမြစ်တွေဖွာထွက်၍သီးပါသည်
အာလူးအရောင်နဲ့လည်းသီပါတယ်
အစိမ်းပုံလည်းသီးပါတယ်
အညိုရောင်သီးသောအသီးကသာ ကင်ဆာနိုင်နင်း
ပြောက်ကင်းပါတယ်
၎င်းအသီးနုကိုခူး၍စားသော်၎င်း
အသီးကိုလိမ်း၍သော်၎င်း
ကင်ဆာဝေဒနာယူပြစ်သလိုပြောက်ကင်းပါတယ်

ပြောက်သောဝေဒနာများမှာ
(1) သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဝေဒနာ
(2) အူမကြီးကင်ဆာ
(3) နို့ကင်ဆာ
(4) အနာပဆုပ်
ကင်းနာ

အစရှိသည့် အမြစ်ပွားဝေဒနာ ကင်ဆာများ
လက်တွေ့ပျောက်ကင်းပါသည်

အသဲကင်ဆာ နုရင် အသီးစားယုံဖြင့်ပျောက်ကင်းပါသည်

နို့ကင်ဆာ ပဆုပ်နာ ကင်းနာ များမှာ စားလည်းစား လိမ်းလည်းလိမ်းပါ
၎င်းအသီးကိုအမှုန့်ပြု၍လည်းစားသုံးနိုင်ပါသည်

အနာသိကဆေးရှိရ၏
အားလုံးကျန်းမာလို့ ချမ်းသာကြပါစေ

CRD ပေးပါသည်။
✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏ ✏
အထက်ဖော်ပြပါဆေးပင်၏အမည်အားအောက်ပါဆောင်းပါးကို ဖတ်ပေးပါ
ကျနော် ၎င်းအပင်ကို တွေ့ဖူးတာကတော့
မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
ရွှေနှင်းဆီရပ်ကွက် က
ဘုန်ကြီးကျောင်း တစ်ကျောင်းမှာ
တွေ့ဖူးပါသည်
မျောက် ပင်
မျောက်သီးနှင့် အရမ်းတူပါသည်
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
#ကောက်ရင်ပန်းခေါ်အပျိုကြီးမျက်ခုံးပန်း
❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦
မင်္ဂလာပါ ခင်ဗျ..

ဒီပန်းရဲ့အမည်က ရုက္ခဗေဒအမည်ဖြင့်(Dioscorea bulbifera)လို့ခေါ်ပါတယ်။

မြန်မာလိုဆိုရင်တော့ ကောက်ရင်ပန်း လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒီပန်းဟာ ကောက်ဦးပေါ်ချိန်(စပါးရိတ်သိမ်းချိန်)တန်ဆောင်မုန်းလများ၌ ပွင့်ပါတယ်။

သူဟာအရမ်းမွှေးပြီး ရင်ကိုအေးမြလန်းဆန်းစေပါတယ်။

သူ့ရဲ့အသီးကိုတော့ အစိမ်းစားရင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်တတ်ပြီး သူ့အသီးကို ပြုတ်ပြီး ကြော်စား၊ချက်စားလို့ရပါတယ်။

ဒီအပင်တွေဟာ (Yam)လို့ခေါ်တဲ့ မျောက်ဥ၊ကျွေးဥ နှင့် ဝဥ မျိုးအုပ်စုထဲကဖြစ်ပါတယ်။

သူ့အသီးကိုတော့ အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် လေအာလူး
(air potato)လေမျောက်ဥ( air yam) ခါးသောမျောက်ဥ( bitter yam)လူဝါးဝသောမျောက်ဥ(cheeky yam)အာလူးမျောက်ဥ(potato yam)ဟူ၍ အမျိုးမျိုးခေါ်ဆိုကြပါတယ်။

သူ့အပင်ရဲ့သဏ္ဍန်မတူသလို သူ့အသီး သဏ္ဍန်ကလည်း အမျိုးမျိုးကွဲပြားပါတယ်။မတူညီပေမဲ့ စားသုံးလို့ရပါတယ်။ ချက်ပြုတ်မစားသောက်မှီ အဆိပ်အတောက်တွေကုန်စင်အောင် အရင်ဦးဆုံးပြုတ်ပါ။

သူ့ရဲ့ပန်းပွင့်ဟာ အဝါရောင် နှင့် အညိုရောင် (၂)မျိုး ရှိပါတယ်။

ဒီပန်း ဘယ်လောက်မွှေးသလဲဆိုတာတော့ တောသူ တောင်သားများမှလွှဲ၍ မြို့ပေါ်သူ/သားများကတော့ သိရှိသူနည်းပါး ပါလိမ့်မယ်။

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်...ကျွန်တော် ဘဝခါးခါးပါ။
crdit - ဘဝခါးခါး✏
ရွှေလှံဗိုလ်

------------------------------------------------------7
မျောက်ဥပင်
ကဒူဥ ခေါ် ကောက်ရင်ပန်း
Dioscorea bulbifera L., Sp. Pl. 1: 1033. 1753.
Dioscorea sativa L., Sp. Pl. 1088.1753.
Local name... Myauk u
English name- Air potato
Flowering Period - July to October
မနေ့က ဆရမလေး တယောက်ဖိတ်လို့ ပုလဲမြို့နယ်က ရွာလေးတရွာ ရဲ့ ဘုရားပွဲကိုရောက်ခဲ့တယ်၊ ပုလဲမြို့ကနေ ၈ မိုင်ဝေးပြီး အေးချမ်းလှတဲ့ရွာလေးပါ၊ ph လိုင်းကလည်း MPT ဘဲမိတဲ့နေရာလေးတခုပါ ။

ညကရွာထားတဲ့မိုးကြောင့် ကျောက်ဂျင်းလမ်းက အတော်လေးဆိုးတယ်၊ ရွာရောက်အောင် ကားကို မနဲမောင်းခဲ့ရတယ်၊ ရောက်ရောက်ခြင်း အိမ်ရှင်မိသားစုကကြွေးတဲ့ ရွာထမင်းရွာဟင်းကိုဆာဆာနဲ့ အဝတွယ်ကြတာပေါ့ ။

၊ စားပြီးတော့ ရွာထဲက အိမ်တွေဆီ ရွာဓလေ့အရ သွားရတယ်၊ ဟိုအိမ်ရောက်လည်း စားပါ ဒီအိမ်ရောက်လည်းစားပါ ကြာတော့ ဗိုက်ကမဆန့်တော့ဘူး။

ကိုယ်တို့မြို့ မတ္တရာနဲ့တူသေးရော ဧည့်မြှော်ရတဲ့ အချိန် ဧည့်လာရင် အရမ်းပျော်၊ မုံ့ဆီကြော် အဖြူ အနီ ၊ မြေပဲလှော်၊ တိုဟူးခြောက်ကြော် ၊ ကုလားပဲခွေ၊ ကောက်ညှင်းနဲ့လုပ်တဲ့ မုန့်အမျိုးမျိုး သစ်သီးစုံ ..အို စုံလို့ပါဘဲ၊ အဲဒီအထဲမှာ ထူးထူးခြားခြား မျောက်ဥပြုတ်ကို အထူးသတိထားမိတယ်၊ တခါမှမစားဖူးလို့မြည်းစမ်းကြည့်တော့ အရသာက ထူးခြားတယ်၊ ပိန်းဥလိုလည်း မချွဲဖူး ၊မစီးဖူး၊ ခတ်ဖွယ်ဖွယ် ၊ ရနံ့တမျိုးလည်းရတယ်။

မချိုဖူး စိမ့်ပြီးနေတယ်၊ မျောက်ဥပြုတ်ကို ဒေသထွက် နှမ်းဆီစစ်စစ် ၊ဆား နဲ့ တို့စားကြတယ်၊ ပိုပြီးထူးတာက အိမ်တိုင်းလိုလိုနီးပါး မျောက်ဥပင်တွေ စိုက်ထားတာပါဘဲ၊ အချို့က ဝင်းထရံမှာ အချို့က အိမ်ခေါင်းမိုးပေါ်မှာ ၊ အချို့က သစ်ပင်ကြီးတွေနွယ်လို့ပေါ့၊ မြောက်ဥက အနုအရင့်လိုက်လို့ အရသာမတူဘူးဗျ၊ ၃ အိမ်စားရင် အရသာ ၃ မျိုးထွက်တယ် ၊ မျောက်ဥ သုတေသနပေါ့၊ မျောက်ဥပင်လေးတွေက မျိုးရင်း Dioscoreaceae (true yam in the yam family) ထဲမှာပါကြတယ် ။

ဒီဒေသတဝိုက်မှာ မျောက်ဥမျိုးနွယ် အများစုပေါက်ကြပေမဲ့ အချို့ မျိုးနွယ်တွေက စားလို့မရပါဘူး၊ ဒီမျိုးနွယ်Dioscorea bulbifera ကတော့ စားလို့ရပါတယ်၊ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ ဒီအပင်ကို Chin, Kachin, Mandalay, Mon, Shan and Yangon နေရာတွေမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်၊ တောထဲမှာ အရိုင်းပေါက်တဲ့အပင်အနေနဲ့ပါ၊ အခုတော့ စိုက်ပျိုးပင်အနေနဲ့တွေ့ရဘီ၊ အပင်က နှစ်ရှည်ခံ နွယ်ပင်အကြီးစားပါ ။

မြေထဲမှာ တခုထက်ပိုသော tubers တွေရှိကြတယ် ၊ အစာသိုလှောင်မှုအတွက် မြေထဲတွင်သာမက လေထဲမှာလည်းရှိတယ် ၊ အကိုင်းအခက်တွေကြားကလည်း အရွယ်အတော်ကြီးတဲ ဥတွေ ထွက်တယ်၊ လေထဲက ဥကို bulbils တွေလို့ခေါ်ကြတယ်၊ ဒါ့ကြောင့်လည်း မြေမှာရော လေမှာရော စုဆောင်းတာမို့ two types of storage organ လို့တင်စားနိုင်တာပေါ့၊ လေထဲက ဥ တွေက အာလူးနဲ့တူလှတယ် ၊ ဒါကြောင့်လည်း air potato လို့ခေါ်ကြတာပေါ့၊ ကိုယ့်ဆီမှာတင်စိုက်တာမဟုတ် West Africa နိုင်ငံမှာဆို food crop, အနေနဲ့ စိုက်ကြတယ်၊။

အရသာက ပိန်းဥ ကန်ဇွန်းဥ အာလူးတွေလိုရှိတာမို့ အစားထိုးစားကြတာပါ၊ တကယ်တော့ သူ့အရသာက အစိမ်းဆို ခါးသက်တယ် ဒါပေမဲ့ အဲဒီခါးသက်မှုကို ပြုတ်လိုက်ရင် ဖယ်ရှားလို့ရတယ်။

ပြုတ်ပြီးရင်တော့ အရသာရှိလှသော မျောက်ဥပြုတ် ရဘီပေါ့၊ Air potato ဟာကြီးထွားနှုံးသိပ်မြန်တယ် လေ့လာချက်အရ တရက်ကို ၈ လက်မ အထိကြီးတယ်၊ အခြားအပင်ကြီးတွေနွယ်တက်ရင်း နောက်ဆုံး ပေ ၆၀ ကျော် အထိမြင့်လာတော့တယ်၊ မျိုးပွားရာမှာလည်း အသီးကအစေ့ ထက် bulbils တွေကနေပွားကြတယ် ။

အပင်ပေါ်က ကြွေမကျခင် bulbils တွေမှာ အမြစ်တွေကထွက်နေဘီ ၊ စိုက်ရပျိုးရ အတော်လွယ်မည့်အပင်တပင်ပါဘဲ၊ ဆောင်းရာသီရောက်လို့ မြေပေါ်ပိုင်းအပင်တွေသေသော်လည်း မြေအောက်ဥ မြေပေါ်ဥများနဲ့ ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်ကြတယ်၊ တကယ်တော့ မျောက်ဥပင်တွေက dioecious ခေါ် အဖို အမ သီးစီရှိသောအပင်တွေပါ၊ အဆင့်မြင့်ပါတယ်၊ အရွက်တွေက ပုံမှာအတိုက်း နှလုံးပုံရှိကြတယ်၊ ရွက်သားက နုညံ့လှတယ်။

ရွက်ကြောတွေက ထင်ရှားတယ်၊ ပန်းခိုင်တွေက ကြားထွက် paniculate spike ဖြစ်ကြတယ်၊ အဖိုပန်းခိုင်လေးတွေက အစပိုင်း greenish white ဖြစ်သော်လည်း နောက်ပိုင်း ဝတ်ဆံတန်တွေစုံလာရင် purple အရောင်ပြောင်းတတ်တယ်။

ပွင့်ရွက်အုံ perianth-segments ၆ ခုပါတယ်၊ ၂ ရစ်တည်ပြီး အခြေမှာဆက်နေကြတယ်၊ ဝတ်ဆံဖိုလည်း ၆ ခုပါတယ် ။ မအင်္ဂါမြုံ pistillode မတွေ့ရဖူး၊ အမပန်းခိုင်တွေက တွဲလျားကျတေတ်တယ်။

အရောင်က greenish white ပါ။ ပွင့်ရွက်အုံက အဖိုပွင့်အတိုင်းပါဘဲ၊ ဝတ်ဆံဖိုအမြုံ staminodes ၆ ခုပါတယ်၊ အစေ့အိမ်ကိုဖြတ်ကြည့်ရင် အခန်း ၃ ခန်းပါပြီး တခန်းမှာ အစေ့လောင်း ၂စေ့စီက ဝင်ရိုးစီချက်တိုင်ကိုတွယ်ကပ်လို့နေကြတယ်၊ အသီးကတော့ အက်ကွဲသီး capsular ဖြစ်တယ် ၊ အစေ့တွေက အတောင်ပါပြီး စေ့တွင်းစာရှိကြတယ်။

မျောက်ဥပင်လေးတွေက စားလို့ရရုံသာမက ဆေးဖက်လည်းဝင်တယ် ၊ သူ့ကို folk remedy အနေနဲ့ conjunctivitis, diarrhea , dysentery ရောဂါတွေကိုကုသနိုင်တယ်၊ အခြားသော ဆေးဝင်မှုတွေရှိပါသေးတယ်။

အရှင်နာဂသိမ်ဆေးကျမ်းထဲမှာတော့ ကဒူဥ ခေါ် ကောက်ရင်ပန်းခေါ်ကြတယ်၊ ဝဖြိုးစေ၏ ဓတ်တို့ကိုပြောင်းစေ၏ ကာမကိုအားပေး၏ သုတ်ကိုပွားစေ၏ ။

အသံကိုသာယာစေ၏ နူနာရောဂါ ကုသလရောဂါ ပျောက်စေ၏ အရေပြားရောဂါပျောက်စေ၏ ။

အသက်ကိုရှည်စေ၏ ပိုးကိုနိုင်၏ ။

သည်းခြေ သလိပ်ကိုပယ်၏ ။

အနာပေါက် လေပြွန်ချောင်းပူ မြင်းသရိုက် ကျောက်တည်နာ ဆီးနှင့်ဆက်စပ်ရောဂါတို့ကိုနိုင်၏ လို့ဆိုထားပါတယ် ။

၊ ထို့ပြင် ယားယံစေသောအဆိပ်တမျိုးရှိလို့ အခွံသင်ပါးပါးလှီးနေလှမ်းပြီး ပြာကိုဖယ်ပြီးစားသင့်ကြောင်းရေးထားလို့ ဗဟုသုတများစွာရစေတယ်။

သုတေသနတခုကတင်ပြချက်မှာ သူ့မှာ အဆိပ်ရှိတယ် ၊ အဲဒါက steroid diosgenin ပါဝင်နေတယ်၊ ဒါ့ကြောင့် သေသေခြာခြာ ပြုတ်ပြီးမှသာ စားသုံးသင့်တယ်လို့ ပညာရှင်များက အကြံပြုထားတာမှတ်သားရတယ်။

Credit.

#ဆေးမြင်းခွာပင်
(သို့) #ဍရင်ကောက်ပင်တို့၏ ဘုရင်
(Copyယူပေးတာပါ-Adm)
❦ ❆ ❦ ❆ ❦ ❆ ❦ ❆ ❦ ❆ ❦ ❆ ❦ ❆ ❦

ဆေးမြင်းခွာပင် (သို့) ဍရင်ကောက်ပင်တို့၏ ဘုရင်
Common name: King fern (or) The gaint
Bio name: Angiopteris evecta
Family: Marattiaceae The giant (သို့) King fern

(ဍရင်ကောက်ပင်တို့၏ ဘုရင်) အပင်သည် အမြင့်အားဖြင့် ၇ မီတာ အထိရှည်ပြီး ကြီးမားသောအရွက်များကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကြီးမားဆုံးသော ဍရင်ကောက်ပင် အမျိုးအစားတွင်ပါဝင်သည်။ Angiopteris evecta (0r) King fern သည် အလွန်ထွားကြိုင်းပြီး ကမ္ဘာဦးခေတ်ပုံစံ ဍရင်ကောက်ပင်ဖြစ်ကာ အလွန်ကြီးမားပြီး လုံးဝိုင်းသော ပင်စည် နှင့် အလွန်တရာကြီးထွားသော အရွက်များရှိသည်။King fern ဍရင်ကောက်ပင်များကို အင်ဒိုနီးရှား၊ နယူးဂီနီ၊ သြစတေးလျ မြောက်ပိုင်းကမ်းခြေ တောင်ဖက် နှင့် အနောက်ဖက် ပစိဖိတ်ကျွန်းများတွင် ပိုမိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ အထူးသဖြင့် မိုးသစ်တောများ၊ ခုတ်ထွင် ရှင်းလင်းထားသောနေရာများ၊ တောင်ကြား လျှိုမြောင်များ ၊ မတ်စောက်သော မီးတောင် နံဘေး မြေဆီမြေသြဇာကောင်းသော နေရာများတွင် ပေါက်ရောက်လေ့ရှိသည်။ ရွက်ညှာဖုံးသည် ခြောက်သွေ့ချိန်တွင် ၁၀ စင်တီမီတာရှိပြီး (လတ်ဆတ်ချိန်တွင် ၂၀ စင်တီ မီတာ အထိရှိသည်) ထူထပ်သိပ်သည်းသော အကြေးခွံပုံစံဖြင့် အပေါ်မှ အုပ်ထားကာ တြိဂံပုံစံရှိပြီး ကြမ်းတမ်းသော အစွန်းများ ထောင်ထွက်နေသည်။ ရွက်ရင်းခြေများစုပေါင်းကာ ပင်စည်အဖြစ် ရှင်သန်လေ့ရှိပြီး အရွက်များရင့်၍ ကြွေကျသွားသောအခါ ရွက်ခြေရင်းမှ အုံများသည် မြင်းခွာပုံစံ အဖြစ်ကျန်ရှိနေခဲ့သည်။ ထို ရွက်ရင်းခြေအုံများကို ခွာယူ၍ အခြောက်လှန်းပြီး အရပ်အခေါ် ဆေးမြင်းခွာ ဟူ၍ တိုင်းရင်းဆေးများတွင် ခေါ်ဝေါ်သုံးစွဲလေ့ရှိသည်။ အဖြူ အနက် အနီ ဟူ၍ မျိုးကွဲများရှိရာ တမျိုးနှင့်တမျိုး အာနိသင် အကျိုးသက်ရောက်မူ့ ကွာခြားလေ့ရှိသည်။ အနက်မျိုးမှာ အစွမ်းသတ္တိပို၍ ထူးခြားလေ့ရှိသည်ဟုဆိုသည်။ ဆေးမြင်းခွာမျိုးကို ရမည်းသင်ခရိုင် အရှေ့ဘတ်တောတောင်များ ၊ မွန်ပြည်နယ် ၊ တောင်ကြီးတို့တွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ တိုင်းရင်းဆေးဖက်၀င်အပင်ဖြစ်ပြီး အသက်ရှည်စွာ အနာကင်းဝေရေးအတွက် ယ္ခုမှ အသုံးပြုဖော်စပ်သောက်သုံးနေခြင်း မဟုတ် ရှေးခေတ်အဆက်ဆက်ကပင် သုံးစွဲခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။ ဆေးမြင်းခွာ၏ ရနံ့မှာ ကောလိသိန် (ဂျင်ဆင်) မသေဆေးပင်၏ ရနံ့နှင့် တူပြီး အစိုတွင် ချိုဖန်သောအရသာရှိ၍ / အခြောက်တွင် ချိုဖန်ယောင် မထင်မရှား ရှိသည်။ ဆေးမြင်းခွာဆေးကို ဆီးစေ့ခန့်ဝါး၍ မျိုးချလျှင် ကျောကုန်းနှင့်ရင်ဘတ်သို့ အခိုးပျံ့တက်လေ့ရှိသောကြောင့် သက်စောင့်ကိုယ်ငွေ့ဓာတ် အထူးကောင်းမွန်စေသည်။ ၀မ်းမီးကို တောက်စေသည်။ အသုံးပြုနည်း ...... - ဆေးမြင်းခွာ ၁၀ ကျပ်သား - ငရုတ်ကောင်း ၁ကျပ် ၄ ပဲသား (ပျားရည် အလောတော်နှင့််တေပါ) ငရုတ်ကောင်းစေ့ခန့် နေ့စဉ် စားသုံးပေးပါက အသားအရည်မှာ ပထမ နီ၍ လာမည်။ ဒုတိယအချိန်တွင် အသားများ ပြည့်ဖြိုး၍ စိုပြေလာမည်ဟုလည်း ဆိုသည်။ ထို့အပြင် ဆံပင်နက် အရွယ်တင် နုပျိုစေပြီး အမောလုံ အသက်ရှည်ဆေး အဖြစ်လည်း သောက်သုံးလေ့ရှိသည်။ အသက်ရှည်ဆေးအဖြစ်သာမက လည်ပင်းကြီးရောဂါ အနာများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ငှက်ဖျားရောဂါ ခွေးကိုက်ခြင်း မြွှေကိုက်ခြင်း ရာသီမမှန်ခြင်းတို့ကိုလည်း ကုသ၍ ပျောက်ကင်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။


Ref 1: အသက်ရှည်ဆေးဖက်၀င် နွယ်မြက်သစ်ပင်(မောင်ယဉ်နွယ်) + (
(Credit to Ko Thu Ya)) Ref 2 : Natural History Museum + (( Credit to Vis)) + Wiki

#မုန်လာဥဆေးဖက်ဝင်ပုံ
လိပ်ခေါင်းရောဂါ(pile)
မုန်လာဥ အမြစ်ကို အရည်ပြု ၆၀ မီလီလီတာမှ ၉၀ မီလီလီတာအထိ နံနက်၊ ည နေ့စဉ် သောက်ပေးလျှင် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ကောင်းစွာ ပျောက်ပါတယ်။

လိင်အင်္ဂါနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ
Genito-Urinary Disorders
ဆီးသွားရခက်ခြင်း၊ ဆီးအောင့် ဆီးကျဉ်ခြင်း၊ ဆီးပြွန်ချောင်းနာခြင်း၊ ဆီးမထွက်ခြင်း စသော ရောဂါများအတွက် မုန်လာဥအရည်သောက်ခြင်းဖြင့် သက်သာစေပါတယ်။ မုန်လာရွက်ဆေးနည်းကတော့ လက်ဖက်ရည် ပန်းကန်တစ်လုံးစာ သတ္တုရည်ကို နေ့စဉ်တစ်ခွက်ကျ သောက်ပေးပါ။ ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်းအပါအဝင် ဆီးရောဂါမှန်သမျှ ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

နှလုံးရောဂါ ရင်ဘတ်နာ
Chest Complaint
နှလုံးရောဂါကြောင့် ရင်ဘတ်နာခြင်း၊ အောင့်ခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။ ဆေးနည်းကတော့ မုန်လာဥသတ္တုရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစာကို ပျားရည်ဆတူရောပြီး ဆားအနည်းငယ် ထည့်၍ တစ်နေ့ သုံးကြိမ်စားပေးလျှင် နှလုံး၊ အဆုတ်နဲ့ ပက်သက်သမျှ ရောဂါကို သက်သာစေပါတယ်။ ရက်တစ်ရာ ကြက်ညှာချောင်းဆိုး၊ ရင်ဘတ်အောင့် အဆုတ်ပွ စသည့်ရောဂါများ၊ အသံကွဲ၊ အသံအက်ခြင်းများကိုပါ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

အသားဝါရောဂါ
Jaundice
မုန်လာရွက်က အသားဝါရောဂါ သက်သာစေဖို့ အကျိုးပြုပါတယ်။ အရွက်ကို ညက်အောင်ထောင်းထုပြီး ပိတ်ပါးနဲ့ စစ်ချပါ။ လူကြီးအတွက် ကီလိုဂရမ်ဝက်ကို သကြားအနည်းငယ် ထည့်ပြီး နေ့စဉ် မှန်မှန်သောက်ပေးပါ။ ချက်ချင်း သိသာစါာ သက်သာစေတဲ့နည်းပါ။ အပူအပုပ်ကင်းစင်၍ ဝမ်းမှန်ပြီး အစာကြေစေပါတယ်။ သည်းခြေရည် စီးဆင်းမှုကင်းပြီး အသားဝါရောဂါဖြစ်နေတာကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

ခရုသင်းရောဂါ
Leukoderma
အစေ့ကို အနှစ်ဖြစ်အောင်ပြုပြီး လိမ်းလျှင် ခရုသင်းပျောက်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ မုန်လာစေ့ ၃၅ ဂရမ် မှုန့်ညက်အောင် ပြုပြီး ရှာလကာရည်ထဲမှာ ရောမွှေကာ ဖြူကွက်နေတဲ့ နေရာတွေမှာ လိမ်းပေးပါ။ ပိုပြီး ထိရောက်စေလိုလျှင်တော့ အစေ့ကို ကြိတ်ခြေတဲ့အခါ အာဆင်းနစ်တစ်စက် နှစ်စက်ခန့်ကို ရှာလကာရည်ထဲသို့ ညအချိန်မှာ ထည့်ထားပါ။ နှစ်နာရီခန့်အကြာမှာ မုန်လာရွက်များ ပေါ်လာပါမယ်။ အဖြူကွက်တွေကို ပွတ်လိမ်းပေးလို့ ရပါပြီ။ လိမ်းဆေးသက်သက်သာ ဖြစ်ပါတယ်။

အရေပြားပေါ်က အနာတွေ
Other skin disorder
မုန်လာစေ့ကို ညက်အောင် ကြိတ်ခြေပြီး ကြေညက်ပျစ်ချွဲသွားတဲ့အခါ ရေနဲ့ မပျစ်မကျဲ ဖျော်၍ မျက်နှာပေါ်က အပြစ်အနာအဆာတွေ ပျောက်ကင်းစေဖို့ လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံ၊ မှဲ့ခြောက်ကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
Dr.Aman ရေးတဲ့ “Medicinal Secrets of Your Food” ထဲမှာတော့ ပွေးပေါက်ခြင်းကိုလည်း နှိမ်နင်းတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

crd

#သမားတော်တိုင်းရင်းဆေး

⚜နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းသူများအတွက် ဆေးနည်း (3)နည်း

⚜ နှလုံးသွေးကြောကျယ်သူအတွက် ဆေးနည်း (1)နည်း
အတွက်
⚜ ပန်းနာ ရင်ကြပ် ချောင်းဆိုးအတွက် ဆေးနည်း (1)နည်း
=================

⚜Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေးနည်း နှင့် (3)ရက် သောက်ပြီး လက်တွေ့နေကောင်းသွားသူ
`````````````````````````
#ဆေးဖော်နည်း
(1)ရှောက်သီး (သို့) သံပယိုသီးကို အရည်ညှစ်ပါ။
(2) ကြက်သွင်ဖြူ ကို သစ်သီးဖော်စက်နှင့် ညက်အောင်ကျိတ်၍ အရည်ညှစ်ပါ။
(3) ဂျင်းကို အရည်ညှစ်ပါ။
(4) Apple Cider Vineiger ( ပန်းသီးရှာလကာရည် )

#ကြိုချက်ပုံ
အဆင့်(1) ၄င်းအရည် ၄ မျိုးကို စတီးအိုးထဲ ဆတူရောထည့်ပါ။
အဆင့်(2) ၄ ပုံ ၃ ပုံကျန်အောင် မီးအေးအေးဖြင့်ကြိုပါ။
အဆင့်(3) အအေးခံပြီး ပျားရည် သုံးဆ ထည့်မွေပါ။

#ဆေးစားနည်း
ကာကွယ်သူများအတွက်
အစာမစားခင် တနာရီခန့်ကြိုတင်၍ ထမင်းစားဇွန်း(1)ဇွန်း
ရောဂါရှိသူများ
မနက်/ည တရက် (2)ဇွန်း သုံးဆောင်ပါ။
ဆေးပြစ်ပြစ်မသောက်လိုသူများ သောက်ရေကျက် (3)ဆရော၍ သုံးဆောင်ပါ။

Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေး အမှတ်၁၁၄/ ၁၃လမ်း လမ်းမတော်မြို့နယ် 09799991940/ 09799991920

Cozy Hotel No.114, 13rd Street Lanmadaw township, downtown Yangon. 09799991940/ 09799991920

⚜(၃)ရက်စားသုံးပြီး နှလုံးခုန်သံပြန်ကြားရသူ

ပန်းလှိုင်ဆေးရုံမှာ နှလုံးသွေးကြောပိတ်လို့ဆေးတက်ကုသနေတာပါတယ်။
ဆေးရုံပေါ်ကနေ Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေး 09799991940ကို လှမ်းမှာပြီး ဆရာဝန်တွေကိုကြောက်လို့ မသောက်ရဲပါဘူးတဲ့။
သွေးကြောက ကျဉ်းတာမဟုတ်ဘူး။
လုံးဝပိတ်နေတာလို့ ဆရာဝန်ကပြောပါတယ်။
ဘယ်နှစ်ချောင်းလည်းတော့မပြောဘူး။

ဆေးရုံကဆင်းတော့ ဆရာဝန်တွေကမှာလိုက်ပါတယ်။
အမောဖောက်ရင် ဆေးရုံကိုအမြန်ပြန်လာပါတဲ့။
ကားလုံးဝ မမောင်းပါနဲ့တဲ့။

အိမ်ရောက်လို့ Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေး ၃ရက်သောက်ပြီးတော့ Cozy 09799991940 ကို သူ့အမျိုးသမီးက ဖုန်းဆက်လာပါတယ်။

အမျိုးသားက မိန်းမရေ ဒီမှာလာစမ်းကြည့်ပါအုန်း။
နှလုံးခုန်သံ ပြန်ကြားရပြီတဲ့။
အမျိုးသမီးက လက်နဲ့စမ်းလိုက်တော့ နှလုံးခုန်သံပြန်ကြားရပါတယ်။

ယခင်က လုံးဝမကြားရပါဘူးတဲ့။
ကားလည်းပြန်မောင်းနေပါပြီတဲ့။
ဖုန်းခေါ်လာတာ ဝမ်းသာလို့ အသံတွေတောင်တုန်နေတယ်။
Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေးဆိုင် အမှတ်၁၁၄/ ၁၃လမ်း လမ်းမတော်မြို့နယ်
09799991940/ 09799991920ကို လာတွေ့ပါအုန်းမယ်တဲ့။

သူတို့က အဝေးပြေးကားဝယ်ပြီး ကိုယ်တိုင်မောင်းဖို့ဝယ်ပြီးမှ
နေမကောင်းလို့ မမောင်းရတာတဲ့။
အခုပြောထားရတယ် အဝေးပြေးကားတော့ မမောင်းပါနဲ့အုန်းလို့။

လာတွေ့တဲ့အခါ ခွင့်တောင်းပြီး သူတို့ခွင့်ပြုရင် ဓာတ်ပုံနှင့်တကွ ပြန်တင်ပေးပါ့မည်။
Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေး အမှတ်၁၁၄/ ၁၃လမ်း လမ်းမတော်မြို့နယ် 09799991940/ 09799991920

Credit Cozy Hotel No.114, 13rd Street Lanmadaw township, downtown Yangon. 09799991940/ 09799991920
========= × =========
⚜ကြက်သွန်ဖြူ ပျားရည် နေလှမ်း (နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းအတွက်)

#ကြက်သွန်ဖြူ ပျားရည်ပြုလုပ်နည်း
ကြက်သွန်ဖြူ များကို အခွံခွာပြီး သွားကြားထိုးတုတ်လေဖြင့် အပေါက်လေးဖြစ်အောင်ထိုးပါ။
ဖန်ပုလင်းအပြည့်ထည့်၍ ပျားရည်စစ်စစ်မြုပ်ရုံလေးထည့်ပါ။
(1)ပတ် (၁၀)ရက်ခန့် နေပူလှမ်းပြီး မနက်တကြိမ် ညတကြိမ် သုံးဆောင်ပါ။
တပတ် ၁၀ရက်ခံကြာလျှင် သိသာလာပါမည်။
ဥတစ်လုံးကြက်သွန်ဖြူ ကပို၍ ဆေးဖက်ဝင်ပါသည်။

Credit
Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေး
အမှတ်၁၁၄/ ၁၃လမ်း လမ်းမတော်မြို့နယ်
09799991940/ 09799991920
=========×=========

⚜နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ လုံးဝ ပြန်မဖြစ်စေနိုင်တော့သော ကိုယ်တွေ့ ဆေးနည်းကောင်းတစ်လက်

ကျွန်တော်နှလုံးရောဂါ ပြင်းထန်စွာခံစားရချိန် ကျွန်တော်နေထိုင်ရာ ပုသိမ်မြိ ု့ရှိ ပုသိမ်ဆေးရုံကြီးနှင့် ဇီဝကအထူးကုဆေးခန်းတို့တွင် တက်ရောက်ကုသခဲ့ရာ ဆေးစစ်ချက်အရ နှလုံးသွေးကြောသုံးချောင်းကျဉ်းနေပြီး တစ်ချောင်းမှာ ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်တော့သော ကြောင့် နှလုံးစက်ထည့်ရမည့် အခြေအနေဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

ထိုအချိန်တွင် မိတ်ဆွေတစ်ယောက်မှ ကျွန်တော့်လို ခွဲစိပ်ခါနီးလူနာတစ်ဦး မခွဲစိပ်ရပဲ သက်သာ ပျောက်ကင်းသွားသည်ဆိုသော ဆေးနည်းကိုပေးသဖြင့်
ရန်ကုန်၌ ဆေးကုသခံရန်ပြင်ဆင်နေချိန် တွင် ခုနှစ်ရက်မျှ ဆက်တိုက်သောက်ခဲ့ပါသည်။

ထို့နောက် ရန်ကုန်အာရှတော်ဝင်
အထူးကုဆေးခန်းတွင် သွားရောက်စမ်းသပ်ရာ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ဆို့မှုများ မရှိတော့ပဲ အကောင်းပကတိဖြစ်နေကြောင်း အံ့သြဖွယ် တွေ့ရှိရပါသည်။
ဆရာမကြီးမှာ ပုသိမ်မှဆေးစစ်ချက်များကိုကြည့်၍ မယုံနိုင်ဖြစ်ကာ သေချာစေရန်
မဟာမြိုင်အထူးကုဆေးခန်း၌ 24 နာရီစက်ဖြင့် ထပ်မံစမ်းသပ်ရာ နှလုံးသွေးကြောများ ပုံမှန်ကောင်းမွန်နေကြောင်း သေချာသွားတော့သည်။

ကျွန်တော်ခံစားနေရသော ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် ဘယ်ဘက်လက်မောင်းကို်က်ခြင်း ဝေဒနာများလည်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။
ထို့ကြောင့် ကျွန်တော့်လို နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းဝေဒနာ ခံစားနေရသူများအတွက် စေတနာရှေ့ထား၍ ကျွန်တော့်ကိုယ်တွေ့ဆေးနည်းကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

#ဆေးနည်းမှာ
၁- ကြွက်နားရွက်မှို နှစ်ကျပ်ခွဲသား
၂- တရုတ်ဇီးသီး ငါးလုံး
၃- ချင်း(ဂျင်း)တက် လက်တစ်ဆစ်ခန့် နှင့်
၄- ဆားအနည်းငယ်တ်ို့ကို

ရေဖန်ခွက် ၆ ခွက်ထည့် ၂ ခွက်ကျန်အောင်ကျိုပြီး မနက်တစ်ခွက် ညတစ်ခွက် သောက်ရုံပင်ဖြစ်ပါသည်။
ဆေးနည်းပေးသူ မိတ်ဆွေအား ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။
Credit Ko Sai
Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေးဆိုင် အမှတ်၁၁၄/ ၁၃လမ်း လမ်းမတော်မြို့နယ်
09799991940/ 09799991920
========= × ========= :-) :-) :-)

⚜ #နှလုံးသွေးကြောကျယ်ရောဂါနှင့် စံကားစိမ်းပွင့် လက်တစ်ဆုပ်

ကျွန်တော့်အမျိုးသမီးတွင် နှလုံးသွေးကြောကျယ် ရောဂါကြောင့် အ်ိပ်ရာမှ မထနိုင်တော့ပါ။

နှလုံးသွေးကြောကျယ်ခြင်းကြောင့် နှလုံးခုန်ခြင်းမှာ အလွန်ပြင်းထန်၍ ရင်ဘတ်ပေါ်သို့ လက်တင်ထားလျှင် လက်သည် သိသိသာသာ အပေါ်သို့ စည်းချက်ညီညီ ကြွတက်နေပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်လုံး အသားအရေများ အမြဲတမ်း ပူလျက်ရှိပြီး ဆံပင်များ ကျွတ်သွားရာ ကျိုးတိုကျဲတဲသာ ရှိပါသည်။

တစ်နေ့လျှင် ရေ လေးခါလောက်ချိုးမှ နေနိုင်ပါသည်။
ထမင်းစားလျှင် အမြဲတမ်း ပြင်းထန်စွာ သီးတတ်၍ အသက်ရှူမြန်ခြင်း၊ အသက်ရှူ ပြင်းထန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း ဝေဒနာကို ခံစာေးနရပါသည်။

လူနာလာမေးကြသော မိတ်ဆွေအပေါင်းအသင်းများကလည်း မရတော့ပါဘူး။
စိတ်ချမ်းသာအောင် ထားပါ-ဟူ၍သာ ပြောနိုင်ကြပါသည်။

ရန်ကုန် ဆေးရုံကြီးနှင့် နာမည်ကြီး ဆေးကုဌာနများမှာ သွားရောက်ကုသနိုင်ခြင်း မရှိသည့်အတွက် မြို့နယ် ဆရာဝန် ညွှန်ကြားသော ဆေးများ သောက်သုံး၍ အားဆေးသွင်းကာ ကုသနေသော်လည်း ရောဂါမှာ ထူးခြားသက်သာမှု မရှိပါ။

တစ်နေ့တွင် ရေကြည်စျေးအတွင်းမှ အလှကုန်ရောင်းသူ သူငယ်ချင်း မေဒီယန် ခေါ်သော အမျိုးသမီးသည် လူနာမေးရန် အိမ်သို့ရောက်ရှိလာပါသည်။

#ဆေးနည်း
သူက နှလုံးသွေးကြောကျယ်လျှင် စံကားစိမ်းပွင့် လက်တစ်ဆုပ်ကို (၃)ခွက် (၁)ခွက်တင် ကျိုသောက်ပါ။
သက်သာပျောက်ကင်းသည်။
သောက်သုံးကြည့်ရန် တိုက်တွန်းခဲ့ပါသည်။

စံကားဝါ၊ စံကားစိမ်း၊ စံကားဖြူ သုံးမျိုးရှိသည့်အနက် စံကားစိမ်းပင်မှာ ကျွန်တော်တို့မြို့တွင် လွန်စွာရှားပါးသဖြင့် ရှာဖွေမရဖြစ်နေ၍ မတိုက်ဖြစ်သေးပါ။

(၃)ရက်ခန့်ကြာသောအခါ မေဒီယန်-ခေါ် ဆေးနည်းပေးသူ အမျိုးသမီးသည် စံကားစိမ်းပွင့်များကို ကြွပ်ကြွပ်အိတ်နှင့် ထည့်၍ အိမ်တိုင်ရာရောက် လာပို့ပါသည်။

ငါးသိုင်းချောင်းမြို့မှာနေသော မြို့နယ်အေးချမ်းသာယာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီမှ စာရေးမလေးကို မှာလိုက်ရာ ရရှိ၍ လာရောက်ပေးကြောင်း ပြောဆိုပြီး ကျို၍ တိုက်ရန် အတင်းတိုက်တွန်းပါသည်။

#ဆေးနည်းသောက်နည်း
ထိုစံကားစိမ်းပွင့် လက်တစ်ဆုပ်စာမျှကို (၃)ခွက် (၁)ခွက်တင် ကျိုပြီး ရေ လက်ဖက်ရည် အချိုပန်းကန် လေးလုံးစာမျှ ကျန်အောင် မှန်းထည့်၍ တစ်နေ့လျှင် နံနက်-ည၊ (၂)ကြိမ် တစ်ကြိမ်လျှင် အချိုပန်းကန် တစ်လုံးမျှ နှစ်ရက်ဆက်၍ တိုက်လိုက်ပါသည်။

တစ်ရက် နှစ်ရက်အတွင်း သက်သာလာပြီး တစ်ပတ်မျှကြာသောအခါ နှလုံးခုန်ခြင်း ပုံမှန် အနေအထားသို့ ပြန်ရောက်ပြီး နှစ်ပတ်လောက်ကြာသောအခါ ရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းသွား သည်မှာ ယနေ့တိုင်ပင် ဖြစ်ပါသည်။

သို့သော်လည်း တစ်နေ့လျှင် ထိုရောဂါ ပြန်ဖြစ်လာ-မလားဟု သံသယရှိခဲ့ပါသည်။
ဒါပေမယ့် ယခုအချိန်ထိ ထိုရောဂါလက္ခဏာ အရိပ်အယောင်မျှ မရှိဘဲ ကျန်းမာဝဖြိုးလျက် ရှိပါသည်။

ယင်းအဖြစ်အပျက်ကလေးသည် ယခု ၂၀၀၅-ခုနှစ် ဒီဇင်္ဘာလတွင် (၁၀)နှစ်မျှ ကြာပြီဖြစ်၍ သက်သာပျောက်ကင်းသွားပြီဟု ယုံကြည်မှု ရရှိပါပြီ။

သို့အတွက် နှလုံးသွေးကြောကျယ် ရောဂါခံစားနေရသူ ဝေဒနာရှင်များအတွက် ဆေးတစ်လက်ကို နက္ခတ္တရောင်ခြည် မဂ္ဂဇင်းမှ တစ်ဆင့် စေတာနာ မေတ္တာဖြင့် တင်ပြအပ်ပါသည်။

(မြင့်ဆွေ-သိုင်း) နက္ခတ္တ
Cozy နှလုံးသွေးကြောပွင့်ဆေး အမှတ်၁၁၄/ ၁၃လမ်း လမ်းမတော်မြို့နယ် 09799991940/ 09799991920
=========×=========

⚜ #ပန်းနာ၊ ရင်ကျပ်၊ ချောင်းဆိုးအတွက် ဆေးကောင်းတစ်လက်

အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး၊ ကိုယ်ပူ၊ ချောင်းဆိုး၊ ရင်ကျပ် ချွဲသလိပ်ကပ် စတာတွေကို ခံစားနေရသည့် ဝေဒနာရှင်များအတွက် ကိုယ်တိုင်ဖော်စပ်နိုင်ရန် သဘာ၀ ဆေးနည်းကောင်းတစ်လက်ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

#ဆေးဖော်နည်း
(၁) ကြက်သွန်ဖြူ ၅ ဇွန်းခန့်(ထမင်းစားဇွန်း) ရအောင် အနည်းငယ်မျှ ထောင်းပါ။
(၂) ချင်း(ဂျင်း) ကိုလည်း ၅ ဇွန်းခန့် ထောင်းပါ။ (မထောင်းပဲ ဓါးဖြင့် ခပ်သေးသေးဖြစ်အောင် တောက်တောက်စင်းလျှင်လည်း ရပါသည်)
(၃) ၄င်း (ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ) နှစ်မျိုးကို ရေ ၁၅ ဇွန်းခန့်ဖြင့် ထက်၀က်ခန်းအောင် ကျိုလိုက်ပါ။
(၄) အဖတ်များကို ဖယ်၍ အရည်ကို ခဏမျှ အအေးခံထားပါ။
(၅) ၄င်းဂျင်းပြုတ်ရည်ထဲကို ပျားရည် (သဘာ၀ပျားရည်စစ်စစ်) ၅ ဇွန်းခန့် ထည့်ပါ။
(၆) Apple Cider Vinegar (ပန်းသီးအရည်) ကိုလည်း ရနိုင်ပါက ၅ ဇွန်းထည့်ပါ။ ( City Mark တို့လိုဆိုင်တွေမှာ ၀ယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ မပါရင်လည်း ကိစ္စမရှိပါ)
(၇) သံပုရာရည် (သို့မဟုတ်) ရှောက်ရည် ၅ ဇွန်းခန့် ထည့်၍ အ၀ကျယ်သော ပုလင်းထဲကို ထည့်ကာ အဖုံးလုံအောင် ပိတ်ထားပါ။

#ဆေးသောက်ရန်
၄င်းဆေးပုလင်းကို ရေခဲသေတ္တာထဲသော်၄င်း၊ အပြင်မှာသော်၄င်း ထား၍ မနက်၊ နေ့၊ ည တစ်ဇွန်းစီ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ် ရေနွေးဖြင့် သောက်သုံးပါ။
နွေမိုးဆောင်း ဘယ်ရာသီ ဘယ်အချိန်မဆို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး၊ ကိုယ်ပူ၊ ချောင်းဆိုး၊ ရင်ကျပ် ချွဲသလိပ်ကပ်များ သက်သာပျောက်ကင်းရုံမက ကျန်းမာစေ၍ ခွန်အားကိုလည်း တိုးပွားစေပါတယ်
=========×=========

သင်္ဘောလက်ပံ ( ကျွန်မတို့ဒေသအခေါ် မှို့ပင်)
သင်္ဘောလက်ပံ ( ခေါင်းအုန်းစာပင်) ဟာ ပင်စည်ရော အရွက်ရောပါ အစိမ်းရောင်ရှိကြပါတယ်။ ပင်စည်ဟာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရရင် အစေးထွက်ပါတယ်။ ထွက်ခါစက အဖြူရောင်ဖြစ်ပေမယ့် လေနဲ့ဓာတ်ပြုလိုက်တဲ့အခါ အနီရောင်‌ေြပာင်းသွားပါတယ်။ အများအားဖြင့် အစေးကို အနီရောင်အနေနဲ့ပဲ မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။ အသီးများကတော့ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးကြပါတယ်။ သင်္ဘောလက်ပံ ပွင့်ချိန်ဆို ငှက်ကလေးတွေ အပင်ပေါ်မှာ အရမ်းနားပါတယ်။ ညဖက်ဆို လင်းနို့ငှက်တွေပါ လာလေ့ရှိကြပါတယ်။ အဖြူရောင် ပန်းပွင့်ကလေးများကတော့ လက်ပံပွင့်လို မကြီးမားပါဘူး။ သေးငယ်ကြပါတယ်။ ကိုင်ကြည့်ရင်တော့ နူးညံ့တဲ့ခံစားမှုကိုရမှာပါ။ အသီးကင်းလေးတွေ အများကြီးကြွေကျလေ့ရှိပါတယ်။
တိုင်းရင်းဆေးပညာမှာ-
" ၎င်းလက်ပံပင် အငယ်များ၏ အမြစ်နုများသည် ဆီးရွှင်စေ၏၊ အားအင်ပွားများစေ၏၊ ကာမအားတိုး၏၊ ၎င်းအပင်ကြီးမှ ထွက်သောအစေးသည် သွေးချုပ်၏၊ ဆီးနည်းပါးစေ၏၊ အားကိုဖြစ်စေ၏၊ ၎င်းလက်ပံ၏ အရွက်နုသညါ နူးညံ့သောဂုဏ်ရှိ၏၊ ချုပ်၏၊ ၎င်းလက်ပံဉမြစ်သည် မေထုန် လွန်ကျူးသဖြင့်၎င်း၊ သုက်ဓာတ်နှင့်ပတ်သက်၍ အလွန်မောပန်းခြင်းကို၄င်း ပယ်ဖျောက်တတ်၏၊ ၎င်းလက်ပံမြစ်အနုသည် ရေဖဉ်းရောဂါကို၎င်း၊ ရောင်ဖောခြင်းကို၎င်း၊ အမြစ်ကိုသုံးစွဲပါက ဆီးရွှင်လန်းလျက်ရေဖျဉ်းနှင့် ရောင်ဖောခြင်စ ကျဆင်းကုန်၏၊ အရွက်နုကိုကြိတ်၍ ညောင်းကျရောဂါသည်များကို ကျွေးမူ များစွာအကျိုးရှိ၏။
အချို့ကလေးများသည် ညအိပ်သောအခါတွင် အိပ်ရာတွင်း၌ သေးပေါက်လေ့ရှိကုန်၏၊ ထိုသေးပေါက်ခြင်းရပ်စဲရန် ၎င်းလက်ပံအစေးကို တစ်နှစ်သား ၄-ရွေး မှ ၈-ရွေး အထိ ကျွေးလျှင် အိပ်ရာတွင်း သေးပေါက်ခြင်းပျောက်ကင်း၏။ "
ဆိုပြီးတော့ ဖော်ပြထားပါတယ်။ နောက်ထပ်ဖော်ပြထားတာလည်းရှိပါသေးတယ်။
တိုင်းရင်းဆေးပညာမှာ တန်ဖိုးများပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဒေသမှာ တန်ဖိုးမရှိတာ သနားစရာပါ။ ကျွန်တို့တို့ ဆီမှာ အသီးကထွက်တဲ့ အမျှင်ကို ခေါင်းအုံး၊ မွေ့ယာထဲထည့်တာထက် မပိုပါဘူး။ တစ်ချို့က အပွင့်၊ အသီးနု ဟင်းချက်စားကြတယ် ဆိုပေမယ့် ဒါက ရှားပါးတယ်။ ပေါက်ပန်းလေးဆယ်တွေကို ချက်စားနေတယ်ပဲ ထင်ကြပါတယ်။ အပင်ဆိုရင်လည်း သစ်ပေါ့သား ဖြစ်တဲ့အတွက် ဘယ်သူမှတန်ဖိုးမထားပါဘူး။ အိမ်နားရှိလို့ အပင်ကြီးလာပြီး လွှတိုက်လို့ ရတဲ့အရွယ် ရောက်လာရင် အိမ်ရှင်ကို ခိုက်တယ်လို့ ယူဆကြတဲ့အတွက် လွှတိုက်လို့ ရမယ့်အရွယ် မရောက်ခင် ခုတ်လှဲကြရပြန်ပါတယ်။ ဘာလို့ အဲလိုယူဆလဲရင် ဒီအပင်ကသစ်သား ဟာ အရမ်းပေါ့တဲ့အတွက် ပရိဘောဂအနေနဲ့ သုံးလို့မရပါဘူး။ အဲဒီသစ်သားကို လူသေထည့်တဲ့ ခေါင်း မှာပဲ အသုံးပြုကြလို့ပါ။ နောက်ဘယ်နေရာမှမသုံးကြပါဘူး။
တိုင်းရင်းဆေးပညာမှာ တန်ဖိုးများပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ ဒေသကတော့ တန်ဖိုးထားတာနည်းပါတယ်။
နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်ဆိုတဲ့အတိုင်း သစ်ပင်လေးများကို ချစ်ခင်တန်ဖိုးထားနိုင်ကြပါစေ။
ဆက်လက်လေ့လာဆည်းပူးရပါဦးမည်။
KMC
ဆေးမေတ္တာ

Credit.

အသည်းကင်ဆာ၊ရင်သားကင်ဆာ၊သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာမှစ၍ ကင်ဆာအမျိုးမျိုး၊ဆီးချို‌ေသွးချို၊‌ေလးဘက်နာ‌ေရာဂါခံစားနေရသောလူနာများ
ပျဉ်းမဖြူမြစ်ကိုဆန်ဆေးရည်နှင့်စွဲပီးသွေးသောက်ပေးပါက 1လဆိုသိသိသာသာသက်သာစေပါတယ်
ကင်ဆာနောက်ဆုံးအဆင့်မို့ လက်လျှော့အားငယ်နေမယ့်အစား စမ်းသုံးကြည့်စေချင်ပါတယ် 1လဆိုသိသိသာသာထူးခြားလာပါလိမ့်မယ်

ကင်ဆာအဖုအကြိတ်၊‌လေးဘက်နာအမျိုးမျိုး၊ ဒူးနာခါးနာ ၊ကျီးပေါင်းရောဂါစတဲ့ ဝေဒနာတွေကိုလဲ ပျဉ်းမဖြူကိုသာ နေ့စဉ်စွဲပီးလိမ်းပေးပါ သိသာစွာသက်သာ‌လာပါလိမ့်မယ်
လေဖျန်းလေငန်း ထုံကျင်ခြင်းများ ‌ပျဉ်းမဖြူသွေးလိမ်းပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်
#မြို့တိုင်းငွေကြိုလွှဲစရာမလိုပဲအိမ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်
ခုတင်တဲ့ညီမဆေးမြစ်ပုံတွေကိုယူသုံးပီး တခြားနံပါတ်တွေနဲ့ ရောင်းချခြင်းများခွင့်မပြုပါဘူးနော် အတုတွေဆိုလူနာ
ဒုက္ခရောက်ပါလိမ့်မယ်
#ခြံထဲကအပင်မို့ပျဉ်းမဖြူစစ်စစ်ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါတယ်
မှာယူချင်သူများ ဖုန်းနံပါတ်တွေရေးပေးခဲ့ပါရှင်
☎️09987633776 ☎️ကိုလဲဆက်သွယ်မှာယူလို့ရပါတယ်

#ဘီပိုး စီပိုး အသည်းသမားများ သခွတ်ကိုသောက် ရောဂါပျောက် 🌸🌸🌸🌸🌸

သခွတ်အစွမ်းကြောင့် စီပိုး အသည်းသမားသည် ပိုးကောင်ရေ သိန်းချီရာမှ ဆယ်ဂဏန်းမျှသာကျန်ရှီတော့ပြီး ရောဂါမှာသိသိသာသာ ပျောက်ကင်းသွား သလောက်ဖြစ်သွားသောကြောင့် အသည်းအထူးကု ဒေါက်တာ ဆရာကြီး ဦးခင်မောင်ဝင်းကိုယ်
ိတိုင်အံ့အားသင့်လို့ သခွတ်သောက်သော လူနာကို မှတ်တမ်းအပြု့ခံလိုက်ရသော မြန်မာတို့၏ သခွတ်ပင် သာဖြစ်ပါသည် ။

သခွတ်ပင်၏ အပွင့် အရွက် အခေါက် တု ိ့ကို ယူပါ။ အပွင့်နှင့်အရွက်ကိုတော့ နေအနည်းရသော နေရာမှာ အခြောက်ခံလိုက်ပါ (လက်ဖက်ခြောက်လို့လည်း သောက်သုံးလို့ရနိုင်စေရန် အတွက် ) အခေါက်ကိုတော့ ရေဆေးပြီး ကြာရှည်သိမ်းထားလို့ရအောင် နေဖန့်ဖန့်ပြပြီး အခေါက်ကို သုံးစွဲ ရပါမည်။

"ဆေးရည်ကျိုနည်း "

ပထမဦးစွာ ဆေးကျုိုရန်အတွက် သခွတ်ပွင့် ၊ အရွက် နှင့် အခေါက်တို့ကို ရေနဲ့ သုံးခွက်တခွက်ကျော်ကျော်လောက် ပြုတ်ပြီး သောက်သုံးပေးပါ ။
( မြေအို့ဆိုလျှင်ပိုကောင်းပါသည်)

တနေ့ကို သုံးကြိမ်( သို့ ) နှစ်ကြိမ်လောက် လုပ်ဆောင်သောက်သုံးပေးပါ ။

အခေါက်တစ်မျိုးတည်းကိုလည်း ကြိုချက်သောက်သုံးနိုင်ပါသည် ။ အရွက်အခြောက်နှင့် အပွင့်အခြောက်ကိုတော့ အောက်ဖော်ပြပါ အတိုင်း သောက်သုံးလည်း ရပါသည် ။

အရွက်ခြောက်နဲ့ အပွင့်ခြောက်အနည်းငယ်ကိုလည်းလက်ခြောက်ပုံစံပြုလုပ်ပြီးတော့လည်း ဆေးအဖြစ် သောက်သုံးနိုင်ပါသေးသည် ၊

လက်ဖက်ခြောက်ခပ်သည့် ပုံစံလို လက်ဖက်ခြောက်အစား သခွတ်အရွက်ခြောက်နှင့် အပွင့်ခြောက် အနည်းငယ်ထည့်ခပ် ရေနွေးကြမ်း သောက်သုံးသလို့လည်း လုပ်သောက်ခြင်းဖြင့် အသည်းရောဂါအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း အကျိုးကျေးဇူးရရှိပါသည် ။

သခွတ်ဆေးရည် သည် အသည်းနဲ့ပတ်သက်သော အသည်းအဆီဖုံးခြင်းနှင့် ဘီပိုး စီပိုး အသည်းရောဂါ ဖြစ်နေသူများ အတွက် အကောင်းဆုံး ဆေးစွမ်းထက် မြတ်ပေးစွမ်းနိုင်သော သခွတ်ပင်၏ ကျေးဇူးများသာ ဖြစ်ပါတော့သည် ။

mg mandalay

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=347211409590117&id=100029037818244

ွသခွတ်ပွင့်ခြောက် များကိုရောင်းချသူများလည်းရှိကြပါတယ် ။

Via - Sai Min Thant