Nutritionist Marwa El-Sherbiny
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nutritionist Marwa El-Sherbiny, Health/Beauty, Mansoura, Mansoura.
حاصله علي دكتوراه جامعه ليستر البريطانية حاصله علي ماستر الجامعه الامريكيه للعلوم حاصله علي سكوب حاصله علي البورد الامريكي في تغذيةالأطفال
و البوردالبريطاني في السمنه والنحافه
Member of Pro Academy
25/09/2026
بارك الله لكم في المولود، ورزقكم برّه وصلاحه، وجعله قرة عين لكم، وملأ بيتكم فرحة وسعادة وبركة ❤️
ألف مبروك اخويا الغالي نورت الدنيا يا يوسف الشربيني 👶🏻💙
نسأل الله أن يحفظك ويبارك في عمرك ويكتب لك أجمل مستقبل 🌿✨
فوائد الفلفل الألوان للأطفال
✔️ غني بفيتامين C → يقوي المناعة
✔️ يساعد على تحسين النظر (فيتامين A)
✔️ يحسن الشهية وطعمه محبب للأطفال
✔️ مضادات أكسدة تحمي من الأمراض
✔️ يدعم النمو وصحة الجلد
📌 مناسب كسناك صحي أو داخل الوجبات.
موزه لوحدها ترفع سكر الدم 😔موزه مع زبده فول سوداني مش ترفع سكر الدم 😍
تفاحه لوحدها ترفع سكر الدم 😔
تفاحه مع مكسرات مش ترفع سكر الدم 😍
شوفان لوحده يرفع سكر الدم 😔
شوفان مع زبادي مش يرفع سكر الدم😍
بطاطا معموله في الفرن ترفع سكر الدم 😔
بطاطا معموله علي البوتجاز مش ترفع سكر الدم 😍
بطاطس معموله في الفرن ترفع سكر الدم 😔
بطاطس معموله علي البوتجاز مش ترفع سكر الدم 😍
السعادة قرارك♥… والرضا اختيارك.🥰
مساء الرضا والسعاده عليكم
الطرق العشوائية لاتؤدي للنجاح
يومك يبدأ من صلاة الفجر
بلاش تفكر كتيرر بلاش تستعد كتير ابتدي وانت هتتعلم في الطريق النجاح والشغل والصحه واولهم الصلاه مش ليه دعوي انت مبسوط ولا زعلان زهقان ولا متفائل شرط النجاح الاستمرار والانضباط
الانضباط في كل حاجه في صلاتك في شغلك او مذاكرتك في اكلك الصحي في رياضتك اقل حاجه المشي
وبلاش نعيش في وهم وضحيه الظروف لان الكمال لله وحده كلنا مبتلون بشكل مختلف بس فيه واحد بياخد بالاسباب وفاهم انه في رساله هيسأل عليها يوم القيامه والتاني قاعد يشتكي من الظروف السعاده مش هتكمل الا بالرضا سعادتك قرارك
جمعه مباركه عليكم
احسن حل للجوع بليل
تناموا بدري 🫣
تصبحوا علي خير
لو عندك مقاومة إنسولين، مش معنى كده إنك تحرم نفسك من الأكل أو تمنع الكربوهيدرات تمامًا.
المهم هو تنظيم الوجبات واختيار مكونات متوازنه
يوم واحد… ممكن يغيّر علاقتك بالأكل 🌿
🐟 الماكريل.. كنز غذائي على سفرتك!
✅ غني بأحماض أوميجا 3 التي تدعم صحة القلب والمخ. ✅ مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة، فيساعد على الشبع والحفاظ على الكتلة العضلية. ✅ يحتوي على فيتامين D الذي يدعم صحة العظام والمناعة. ✅ غني بفيتامين B12 المهم لصحة الأعصاب وتكوين خلايا الدم. ✅ يمد الجسم بالسيلينيوم، وهو مضاد أكسدة يساعد في حماية الخلايا.
💙 احرص على تناول الماكريل المشوي أو المطهو في الفرن 1–2 مرة أسبوعيًا ضمن نظام غذائي متوازن.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Mansoura
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Marwa El-Sherbiny posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.