Rejuvenesça Beleza da Pele
Venha ficar conhecer o novo método das famosas

Praticar exercícios regularmente também estimula a produção de colágeno e elastina. Dessa forma, as estruturas que deixam a pele firme se fortalecem e se regeneram. Ou seja, a atividade física pode ajudar até a combater a flacidez, na face e no corpo, e a diminuir o aparecimento de rugas no rosto. Incrível, não é?
E a Cássia comenta ainda que para quem quer se exercitar mas não abre mão da maquiagem, existem produtos específicos para a hora da malhação, da corrida, do crossfit e tudo mais.
“Bases com acabamento leve, com proteção solar e resistentes ao suor são ótimas. Há até máscaras para cílios anti-suor e lip tint para colorir naturalmente os lábios e a maçã do rosto na hora da malhação”.
Uma das formas de baixar os níveis de cortisol, mais conhecido como hormônio do estresse, é fazer atividade física, sendo que a redução das taxas desse hormônio diminui o processo de glicação, que causa a perda de elasticidade da pele e de colágeno.
Ao frear essa reação química, o exercício físico evita a formação de rugas e o aumento da flacidez. Quem diria que combater o sedentarismo ajuda até a retardar o envelhecimento da pele? Talvez esse seja o hábito que faltava na sua rotina de cuidados com a pele.

Além dos cuidados diários com a pele, muitas vezes é necessário optar por tratamentos mais intensos feitos periodicamente para proporcionar os melhores resultados para o rosto e deixar a pele bonita e saudável. Um desses cuidados é a limpeza de pele, que pode ser feita por todos os tipos de pele e principalmente a pele oleosa.
Com esse cuidado é possível remover as impurezas mais profundas do rosto além de ajudar na renovação celular, mantendo a pele macia, com viço e iluminada. Por isso, aposte na limpeza facial para garantir os melhores cuidados para sua pele.

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Rugas: O que é, sintomas, tratamentos e causas. Saiba mais sobre o que é Rugas , quais são os sintomas, tratamentos e suas causas. Se precisar marque uma consulta na Rede D'Or São Luiz.

Ter uma pele bonita e saudável é reflexo de uma boa alimentação. Quando você investe em uma alimentação saudável rica em nutrientes e vitaminas, você garante um ótimo funcionamento do organismo como um todo. E claro que a pele também está incluída.
A boa alimentação reflete na pele em diversas formas, tais como: produção de colágeno, retardando a perda de elasticidade, e auxiliando na produção de antioxidantes, aquelas substâncias que são responsáveis por combater os radicais livres.
Quando não ocorre a ingestão de nutrientes fundamentais, o resultado é o aparecimento de acnes, perda de viço, falta de elasticidade e o aspecto de pele opaca. Ter uma boa educação alimentar é essencial para ter uma pele linda, protegida e saudável por muito mais tempo.

Remover a maquiagem antes de dormir é um fator determinante para quem deseja ter uma pele bonita e saudável, isso porque durante o dia a pele acumula resíduos prejudiciais e que se deixados, são absorvidos e fazem mal, resultando em um envelhecimento mais rápido da pele, o temível envelhecimento precoce. Com a maquiagem, a atenção pode ser redobrada.
A maquiagem é composta por ingredientes químicos que completam a sua funcionalidade, como na duração e na intensa pigmentação, e caso esses componentes químicos não sejam removidos da pele em algum momento do dia, acumularão sujeiras e pode acarretar em alergias, coceiras e profunda irritação da pele.
Saiba mais sobre a Água Micelar, que além de limpar, ela hidrata, protege e demaquila. Tudo o que a sua pele precisa para se manter uma pele bonita e saudável. Inclua o uso do sabonete líquido Limpeza Facial neste passo de higienização para garantir uma limpeza completa e profunda para sua pele.

Quem nunca ouviu o termo “sono de beleza”? Passar madrugadas em claro ou não tirar uma soneca de tarde pode trazer efeitos muito negativos para a sua saúde (e a sua beleza).
Os pontos negativos mais visíveis são as olheiras ou as marcas de envelhecimento no rosto. Então, a última e final dica é: ouça o seu organismo e mantenha uma rotina de sono regrada, conheça os seus limites e durma com qualidade.

É muito comum pensar que só se deve passar o protetor solar no verão. Contudo, proteger-se dos raios solares deve ser um hábito diário. Dessa forma, aplicar o filtro solar com fator 30 ou superior precisa entrar na sua rotina de skincare.
Mesmo se você trabalha dentro de um escritório ou em casa, usar o protetor solar ainda é importante, porque ele protege a pele dos raios ultravioleta que penetram pelas janelas e ainda podem causar doenças, manchas, queimaduras e rugas.
Então, segue a dica: ao longo do dia, aplique e reaplique o protetor solar a cada 2 horas, especialmente se você passar muitas horas em exposição ao sol.

Beber pelo menos dois litros de água por dia ajuda a manter o rosto hidratado, jovem e até mesmo livre de rugas e marcas de expressão. Então, outra dica é ter uma garrafinha por perto sempre e se acostumar com o hábito de beber água.
Contudo, não basta beber dois litros de água diariamente e ter uma alimentação pouco saudável. Uma dieta balanceada é fundamental para a saúde da sua pele. Assim, não se esqueça de adicionar frutas, legumes e verduras nas suas principais refeições do dia. Se puder optar entre um fast food e uma comida feita em casa, escolha sempre a mais saudável!

A rotina de esfoliação é uma necessidade para todos os tipos de pele. No entanto, há limites e restrições para cada uma, pois o excesso desse procedimento pode deixar a pele sensível, irritada ou ressecada. Por isso, é necessário conhecer qual o tipo da sua pele antes de realizar a esfoliação e aproveitar todos os benefícios que o procedimento pode oferecer.
As peles normais e mais secas podem fazer esfoliação uma vez por semana ou a cada 15 dias. Já a recomendação para as oleosas e sensíveis é de até duas vezes por semana. As peles acneicas não devem se submeter à esfoliação sem consultar um dermatologista antes.
Para fazer uma boa esfoliação, existem algumas dicas rápidas para garantir um melhor aproveitamento. Confira:
1) Higienize a pele de forma adequada com um sabonete específico para o seu tipo de pele.
2) Com o rosto úmido, aplique o esfoliante na ponta dos dedos e faça movimentos suaves e circulares na pele, sem exercer muita pressão;
3) Distribua igualmente por todas as partes do rosto. Cada região deve ser esfoliada por 30 segundos (para estimular a circulação sanguínea), e não mais do que isso;
4) Por fim, remova o produto com água em abundância e utilize seus produtos de rotina (hidratante, anti-idade e protetor solar).